Smartphone-detox (2): hoe is het leven zonder smartphone?
We worden steeds meer bewust van het begrip smartphone-verslaving. Natuurlijk kunnen we zonder, maar hoe ervaar je dat? Marit van ID.nl zoekt dat uit, door een maand zonder smartphone te leven en haar ervaringen te delen.
Al eerder publiceerden we een video over de voorbereidingen van Marit voordat ze een maand lang haar smartphone weglegt. Hierbij kwam ook een neurowetenschapper aan het woord die uitlegde hoe het kan dat smartphones zo’n verslavende werking op ons hebben.
Lees ook: Smartphone-detox (1): hoe serieus is jouw smartphone-verslaving?
In onze tweede video delen we de persoonlijke ervaringen van Marit, die ter vervanging een ouderwetse Nokia in gebruik genomen heeft om zonder apps en meldingen wel gewoon bereikbaar te zijn. Geen social media. Geen WhatsApp. Geen browser. Hoe het haar vergaat zie je in onderstaande video.
Wil je meer video’s zien, abonneer je op het YouTube-kanaal van ID.nl.
Powered by
