ID.nl logo
Smartphone-detox (1): hoe serieus is jouw smartphone-verslaving?
Huis

Smartphone-detox (1): hoe serieus is jouw smartphone-verslaving?

De discussie over smartphone-verslaving komt steeds meer op gang. Er gaan stemmen op om smartphones op school te verbieden en steeds meer mensen raken zich bewust van hun schermtijd. Ook bij ID.nl gaan we de uitdaging aan om van deze smartphone-verslaving af te komen.

In de videoserie over smartphone detox, neemt Marit van ID.nl de proef om de som, door ‘cold turkey’ de smartphone te vervangen met een ouderwetse Nokia dumbphone die niet meer kan dan bellen, sms’en… en Snake.

Hoe is het zover gekomen dat Marit besloot de smartphone weg te leggen? En hoe ervaart zij dat? Dat vertellen we je in het eerste deel van deze video-serie. Bovendien laten we een neurowetenschapper aan het woord, die alles vertelt over hoe het kan dat smartphones zo verslavend werken.

Watch on YouTube

Wil je meer video's zien, abonneer je op het YouTube-kanaal van ID.nl.

In de komende weken verschijnen meer video’s, waarin Marit haar ervaringen deelt.

Smartphone-verslaving

In de instellingen van je smartphone kun je zelf inzien hoe het is gesteld met jouw smartphone-gewoontes. Schrik je van het gemiddelde aantal uur dat je per dag naar je smartphonescherm tuurt? Wellicht is het dan ook een goed idee om van de verslaving af te kicken. Je smartphone wegleggen is natuurlijk een paardenmiddel, maar je kunt ook subtielere maatregelen nemen. Door bijvoorbeeld meldingen te temmen met de Niet Storen-modus en meldingen uit te schakelen van social media-apps. Ook kun je de apps van Instagram, Tiktok en Facebook verwijderen en alleen bezoeken via je mobiele browser, een extra drempeltje voordat de aandacht af kan dwalen naar de app.

▼ Volgende artikel
Nieuwe The Mummy-trailer legt nadruk op horror
Huis

Nieuwe The Mummy-trailer legt nadruk op horror

De eerste volledige trailer van de nieuwe versie van The Mummy is uitgebracht door Warner Bros.

Begin dit jaar verscheen er al een teaser trailer, maar nu valt hieronder dus de eerste volledige trailer van de aankomende bioscoopfilm te bekijken.

De nieuwe film staat volledig los van eerdere The Mummy-films en wordt geregisseerd door Evil Dead Rise-regisseur Lee Cronin. Cronin wil in plaats van de luchtige avonturensfeer uit de The Mummy-films van eind jaren negentig juist de focus op horror leggen.

In de film verdwijnt een jonge dochter van een journalist spoorloos in de woestijn. Acht jaar later keert ze opeens terug, maar ze is overduidelijk niet helemaal dezelfde persoon als voordat ze verdween.

The Mummy draait vanaf 16 april in de bioscoop. Overigens werden onlangs plannen aangekondigd om een nieuwe The Mummy-film met Brendan Fraaser en Rachel Weisz - die ook de hoofdrollen speelden in de film uit 1999 - te maken. Dat staat volledig los van deze film.

Watch on YouTube
▼ Volgende artikel
Google's Gemini AI kan nu muzieknummers maken
© ID.nl
Huis

Google's Gemini AI kan nu muzieknummers maken

Google's AI-assistent Gemini kan nu muzieknummers van maximaal dertig seconden genereren voor gebruikers.

Google heeft gisteren laten weten dat het de Lyria 3, een bètaversie van het generatieve muziekmodel van Google DeepMind, heeft geïntegreerd in Gemini. Daardoor kunnen gebruikers van de AI-tool nu middels een prompt een muzieknummer van maximaal dertig seconden lang laten genereren - zelfs in het Nederlands.

Daarbij bepalen gebruikers zelf het genre van de muziek, alsmede het onderwerp waar de songteksten over gaan. Aldus Google: "Of je nu een wild idee beschrijft of een foto uploadt – denk aan de prompt 'een komische R&B slow jam over een eenzame sok die zijn ware liefde vindt' – Gemini tovert het in een paar seconden om tot een pakkende track van hoge kwaliteit. Wil je het nóg persoonlijker maken? Dan kun je Gemini zelfs vragen om zich te laten inspireren door iets wat je zelf uploadt."

View post on X

Het is voor gebruikers ook mogelijk om audio te uploaden in Gemini en te vragen of deze met de AI-assistent zijn gecreëerd. Op die manier kan men achterhalen of het om met AI gemaakte muziek gaat. Dat kan omdat elk nummer een onhoorbaar SynthID-watermerk krijgt.

"Het idee achter Lyria 3 is niet per se om de volgende grote Grammy-hit te scoren", aldus Rachid Finge van Google Benelux, "maar vooral om je een leuke, nieuwe manier te geven om een verhaal te delen met vrienden. Tenzij je Linda, Pamela of Rosanna heet, heb je waarschijnlijk nog nooit een track gehad die over jezelf gaat. Het blijkt ook erg leuk te zijn om in no-time een liedje voor je kinderen te maken over opruimen, naar bed gaan of de tafel van 7 in bubblegum pop stijl!"

Geïnteresseerden kunnen het nu zelf uitproberen via de desktopversie van Gemini - binnen enkele dagen moet het ook via de mobiele app mogelijk worden. Het kan met alle versies van Gemini, dus ook de gratis edities, maar mensen die betalen voor Gemini via een Google AI Plus-, Pro- en Ultra--abonnement krijgen hogere limieten voor het genereren van tracks, al is niet duidelijk wat die hogere limieten precies inhouden.