Veel mensen gebruiken hun iPhone als fitnesstracker. De data die door de sensoren verzameld wordt kan relevant zijn voor medisch onderzoek. Met ResearchKit kun je met je iPhone een bijdrage leveren. Hoe werkt dit?

Je iPhone zit vol met sensoren die allerlei metingen kunnen doen, bewegingen kunnen registreren enzovoorts - informatie die uitermate geschikt is voor medisch onderzoek. Voor onderzoek geldt: hoe meer gegevens, hoe beter. Hoe meer mensen meedoen, hoe betrouwbaarder en representatiever de informatie. En aangezien er ontzettend veel mensen met een iPhone op zak rondlopen, lijkt het een goed en logisch middel om gegevens aan te leveren op een ongekend grote schaal. Lees ook: 11 dingen die je nog niet wist over je iPhone.

Wat is ResearchKit?

©PXimport

Activiteiten worden op de achtergrond bijgehouden, zonder dat je er last van hebt.

ResearchKit is een open source framework van Apple waarmee wetenschappers en ontwikkelaars van over de hele wereld krachtige apps kunnen ontwikkelen voor medisch onderzoek die daarvoor de sensoren op je iPhone benutten. Het framework werkt naadloos samen met HealthKit, waardoor er nog meer relevante gegevens beschikbaar zijn, zoals calorieverbruik, het gemiddeld aantal stappen per dag en hartslag.

Dankzij de apps die uit ResearchKit voortkomen, betekent deelnemen aan medisch onderzoek niet langer dat je naar een ziekenhuis of medisch centrum moet gaan om tests te laten uitvoeren en vragenlijsten in te vullen. Nu kun je waar je maar wilt je iPhone gebruiken om activiteiten uit te voeren en data te genereren. Bovendien kun je je met veel apps je eigen data bijhouden en potentiële verbanden ontdekken tussen je symptomen en dagelijkse activiteiten of dieet.

Data die op deze manier wordt aangeleverd kan ook veel sneller en efficiënter verwerkt en opgeslagen worden dan papieren vragenlijsten. Hierdoor houden onderzoekers meer tijd over om zich op het onderzoek zelf te richten in plaats van op gegevensinvoer en het controleren op fouten bij de invoer.

Maar hoe zit het met je privacy? Je wilt natuurlijk niet dat de sensoren op je iPhone constant van alles aan het opmeten zijn en deze gegevens zomaar naar weet jij veel wie doorsturen. Met ResearchKit kun je kiezen aan welke studies je meewerkt en je kunt zelf bepalen welke informatie je aan welke apps doorgeeft.

Nu al beschikbaar

Er zijn al een aantal Amerikaanse apps van verschillende instituten, medische centra en onderzoekers verkrijgbaar die van ResearchKit gebruik maken.

©PXimport

Met GlucoSuccess kun je je bloedsuikerspiegel doorgeven op verschillende momenten op de dag.

Met GlucoSuccess kan een beeld geschept worden van de invloed die eetgewoonten, lichaamsbeweging en medicatie hebben op de bloedsuikerwaarde van een patiënt. Mensen die de app gebruiken kunnen hiermee een duidelijk verband leggen tussen bepaalde keuzes die ze maken en hun glucosewaarden, zodat ze meer controle krijgen over hun eigen gezondheid.

De Asthma Health app is ontwikkeld om symptoompatronen van personen bij te houden waaruit afgeleid kan worden wat de triggers zijn voor astma-aanvallen en hoe de behandeling gepersonaliseerd kan worden.

Share The Journey is een app waarmee borstkankerpatiënten na hun behandeling gedetailleerde informatie kunnen geven over de langetermijneffecten van hun chemotherapie, die kan helpen om de kwaliteit van leven na de behandeling te verbeteren.

De mPower app maakt gebruik van gegevens over coördinatie, balans, geheugen en loopgedrag om de medische wereld een beter inzicht te geven in de uiteenlopende symptomen van de ziekte van Parkinson, terwijl gebruikers de app kunnen gebruiken om hun eigen symptomen kunnen herkennen.

Door middel van vragenlijsten en taken stelt MyHeart Counts onderzoekers in staat om beter te kunnen beoordelen hoe de activiteiten en levensstijl van de deelnemers gerelateerd is aan hun kans om hart- en vaatziekten te krijgen. Hiermee kan de medische wereld een beter inzicht krijgen in hoe het hart beter gezond gehouden kan worden.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Met de feestdagen in aantocht gaan we weer gezellig met z'n allen eten. En omdat gourmetten daarbij erg populair is, zijn we op zoek gegaan naar vijf betaalbare modellen geschikt voor tot 10 personen.

Met een gourmetstel maak je avonden extra gezellig en informeel. Iedereen eet in zijn eigen tempo omdat je zelf bepaalt hoeveel je in je pannetje of op je grill legt. En zo is er ook meer tijd om lekker te kletsen. Wij vonden vijf mooie gourmetstellen geschikt tot wel 10 personen.

Tristar RA‑2746 Gourmetstel – 8 personen

De Tristar RA‑2746 is een gourmetstel waarmee je samen met het hele gezin of vriendengroep kunt bakken en grillen. Het apparaat heeft een vermogen van ongeveer 1400 watt en is voorzien van één grote bak‑ en grillplaat, zodat je tegelijk vlees, vis en groenten kunt bereiden. Dankzij de PFAS‑vrije antiaanbaklaag koeken ingrediënten niet vast en maak je het oppervlak na het eten eenvoudig schoon.. Bij de set worden acht kleine pannetjes meegeleverd, zodat iedereen zijn eigen gerecht kan samenstellen. De antislipvoetjes houden het toestel stevig op tafel en het snoer is lang genoeg voor gebruik aan een eettafel. Verder is het gourmetstel geschikt voor maximaal acht personen.

Tefal Inox & Design RE4588 - 10 personen

Bij de Tefal Inox & Design RE4588 richt alles zich op een combinatie van raclette en gourmet. Je beschikt over een groot vermogen van 1350 watt en een verstelbare thermostaat, zodat je de temperatuur precies kunt regelen voor vlees, groenten of raclettekaas. De tien bijgeleverde pannetjes en de grillplaat hebben een antiaanbaklaag waardoor je weinig olie hoeft te gebruiken en het schoonmaken minder tijd kost. Tefal heeft het snoer met ongeveer twee meter vrij lang gemaakt, waardoor je meer vrijheid hebt om het toestel op tafel te plaatsen. Een ingebouwd indicatielampje toont wanneer het apparaat de ingestelde temperatuur heeft bereik. Het apparaat wordt geleverd met hittebestendige handgrepen voor veilig gebruik en is geschikt voor maximaal tien personen.

Princess Raclette Gourmetstel XL - 10 personen

Met de Princess Raclette XL haal je een gourmet‑ en raclette‑stel voor tien personen in huis. De set gebruikt een vermogen van ongeveer 1500 watt en heeft een extra grote bakplaat voor vlees en groenten. De plaat is uitneembaar en heeft een PFAS‑vrije antiaanbaklaag, waardoor je niet veel olie nodig hebt en het toestel gemakkelijk schoonmaakt. Bij het apparaat worden tien pannetjes geleverd; zo kan iedereen tegelijkertijd minipannetjes gebruiken. De temperatuur regel je via een draaiknop, terwijl een controlelampje aangeeft dat het toestel opwarmt. Koelblijvende handgrepen en antislipvoetjes dragen bij aan veilig gebruik.

Princess Dinner4All Circle - 4 personen

De Princess Dinner4All Circle is een ronde gourmetset bedoeld voor kleinere groepen. Het apparaat is voorzien van een ronde bakplaat met een diameter van ongeveer 30 centimeter en gebruikt een vermogen van 1000 watt. Via een draaiknop stel je de temperatuur in tot circa 250 °C, waardoor je van langzaam garen tot snel grillen verschillende bereidingswijzen kunt kiezen. De set wordt geleverd met meerdere individueel te gebruiken kooktegels, zodat iedereen op zijn eigen tegel kan bakken zonder smaken te mengen. Dankzij de antiaanbaklaag zijn de platen eenvoudig schoon te maken, terwijl antislipvoetjes het toestel stabiel houden. Het snoer is ongeveer twee meter lang, waardoor je het gemakkelijk midden op tafel zet.

Princess Dinner4All Pure - 4 personen

Deze Dinner4All Pure‑gourmetset van Princess is opgebouwd uit meerdere kleine bakplaten, zodat elke gebruiker zijn eigen kookgedeelte heeft. Het systeem bestaat uit vier bamboe plates met antiaanbaklaag en afzonderlijke bakplaatjes, die samen op één centrale powerbox van 1000 watt worden aangesloten. Doordat iedere plaat een eigen stekker heeft, kun je de opstelling uitbreiden of verkleinen; handig als je met twee, drie of vier personen wilt eten. Het apparaat heeft een controlelampje en een eenvoudige bediening; je steekt de stekker in het stopcontact en kiest een temperatuur met de draaiknop. Dankzij de non‑stick afwerking maak je de platen na afloop gemakkelijk schoon.

De Ring Outdoor Cam Pro is een redelijk prijzige, slimme beveiligingscamera voor buiten die flink wat in zijn mars heeft. Het apparaat kost 199,99 euro en daar komt – waarschijnlijk – nog maandelijks een abonnement bovenop.

De nieuwe Ring Outdoor Camera Pro heeft een compact, stabiel en minimalistisch ontwerp waardoor je hem direct als een Ring-apparaat herkent. Dankzij de compacte afmetingen kun je hem subtiel aan de muur ophangen. Je bent verzekerd van bescherming tegen weer en wind (een IP-rating is niet bekend) en er is een extra afdekking voor de kabelaansluitingen. Ring levert de camera daarnaast met een kogel-gelagerde muurbeugel en montagemateriaal. De stroomvoorziening verloopt via de usb-c-kabel achterop; dit is helaas geen model met eigen batterij.

De installatie is, zoals gebruikelijk bij Ring, snel en ongecompliceerd. Je maakt verbinding via wifi na het scannen van de QR-code en over het algemeen is de verbinding stabiel. We hebben gedurende de testperiode geen storingen opgemerkt. Mocht je de camera willen ophangen, dan moet je wel zelf even een gaatje boren; daar zit voornamelijk het werk in. In de doos zit overigens alles wat je nodig hebt om dat te doen. Denk dan aan die eerdergenoemde muurbeugel, maar ook aan alle schroeven en dergelijke. Je hoeft alleen de boor er zelf bij te pakken.

©Wesley Akkerman

Weinig zeggenschap over het beeld

De Ring Outdoor Cam Pro heeft een 4K-resolutie en een brede kijkhoek van 140 graden. Overdag zorgen natuurlijke kleuren en HDR-ondersteuning ervoor dat details en gezichten duidelijk herkenbaar blijven, zelfs bij tegenlicht. 's Nachts schakelt de camera automatisch over op helder zwart-witbeeld dankzij infrarood. Het systeem is bovendien in staat nachtvisie in kleur te leveren, maar daarvoor is er wel voldoende licht nodig. Hij schakelt automatisch van stand op basis van de hoeveelheid licht; je kunt helaas niet zelf bepalen of je in kleur of zwart-wit filmt.

Ring maakt verder gebruik van betrouwbare bewegingsdetectie, waarbij je via de app zones kunt instellen om vals alarm te voorkomen. De Ring Outdoor Cam Pro heeft 3D-bewegingsdetectie en Bird's Eye View (een typische Ring-uitvinding) voor nauwkeurige afstandsmetingen en het volgen van bewegingen. Met een Ring Protect-abonnement krijg je toegang tot geavanceerde herkenning van personen, dieren en voertuigen. Voor zaken als tweewegcommunicatie en de live-feed hoef je gelukkig niet in de buidel te tasten.

Verplichte cloudopslag

Over het abonnement gesproken: daarmee krijg je ook nog toegang tot een uitgebreide videohistorie. Dat kost je wel minimaal 3,99 euro per maand. De opgenomen beelden blijven dan voor 180 dagen bewaard. Een belangrijk punt blijft echter de cloud-exclusiviteit; Ring maakt het nog steeds niet mogelijk om beelden lokaal op te slaan. Je bent dus verplicht een abonnement af te nemen als je je huisbeveiliging een beetje serieus neemt. De app faciliteert wel een overzichtelijk rechtenbeheer voor gezinsleden en waarschuwt bij allerlei ongeregeldheden.

De Ring-camera integreert tot slot met Alexa (de slimme assistent van Amazon) en IFTTT (een gratis en eenvoudige service voor smarthome-automatiseringen), maar mist helaas ondersteuning voor Google Home en Apple HomeKit (zoals dat al jaren het geval is). Via de Ring-app, beschikbaar voor Android en iOS, heb je de controle over de instellingen, inclusief het in- of uitschakelen van de sirene en bewegingsdetectie. De app toont een overzicht van gebeurtenissen en maakt het mogelijk voorgeprogrammeerde berichten af te spelen voor je bezoekers.

Lees ook onze review van de Ring Floodlight Cam Pro (2e gen)

Ring Outdoor Cam Pro kopen?

De Ring Outdoor Cam Pro biedt fijne hardware, waaronder 4K-video met 10x digitale zoom (die nog redelijk acceptabel is ook). De installatie is eenvoudig, maar de beveiligingscamera mist wel de nodige smarthome-integraties (waardoor hij dus niet voor iedereen heel handig is). Bovendien is hij aan de prijzige kant en heb je voor het optimale gebruik een abonnement nodig, waardoor je maandelijks of jaarlijks terugkerende kosten hebt. Daardoor betaal je hier meer voor dan bij Eufy, en daarom is de Outdoor Cam Pro alleen interessant als je al andere Ring-producten hebt.