ID.nl logo
Zo werk je veilig in de hoogte met een ladder
© New Africa
Huis

Zo werk je veilig in de hoogte met een ladder

Uit onderzoek blijkt dat EHBO-afdelingen de ladder aanduiden als het gevaarlijkste gereedschap. Meer dan 40% van de doe-het-zelvers is de afgelopen vijf jaar in het ziekenhuis beland, omdat ze van hun ladder zijn gevallen. Hoe werk je veilig met een ladder? En wat is een veilige ladder?

Een goede ladder is een onmisbaar stuk gereedschap dat een levenlang meegaat. Toch gebeuren er ontzettend veel ongevallen mee. Hoe werk je veilig op de ladder en hoe kun je die veiligheid nog vergroten?

  • Stahoogte en werkhoogte
  • Soorten ladders
  • Stabiliteit van de ladder
  • Tips voor veilig laddergebruik
  • Accessoires die een ladder veiliger maken

Lees ook: Veilig klussen: ontspannen werken met elektra

Stahoogte en werkhoogte

Een goede ladder is een eenmalige investering, want een degelijke ladder gaat zeker een leven lang mee. Professionele ladders moeten aan strenge veiligheidsnormen voldoen, maar ook de doe-het-zelver doet er verstandig aan om te investeren in kwaliteit en veiligheid. Een belangrijke beslissingsfactor is de stahoogte. Dat is de maximale hoogte waar je op de ladder kunt staan. Dat is dus iets anders dan de lengte van de ladder. Tel bij de stahoogte nog eens twee meter, dan kom je bij de werkhoogte. Dat is de hoogte waarop je handen de werkzaamheden kunnen uitvoeren. Natuurlijk mag je nooit op de bovenste laddersport staan. Ga niet hoger dan de vierde trede van de bovenkant. De maximale belasting van een ladder is standaard 150 kilogram. Sommige ladders kunnen een hoger gewicht aan, wat handig is als je zware objecten de ladder op moet krijgen. 

Soorten ladders

Glazenwassers houden nog steeds van de degelijke houten ladder, maar voor de thuisgebruiker vind je bijna uitsluitend aluminium ladders. Die zijn licht en stevig. 

©Altrex

De verschillende soorten ladders ().
  1. De meest eenvoudige is de enkele ladder of vaste ladder.

  2. De schuifladder of opsteekladder, bestaat uit twee of drie delen die je over elkaar omhoog schuift.

  3. Een reformladder kun je gebruiken als rechte ladder, maar als je hem in de A-stand zet, wordt het een dubbele trap. Door middel van een speciale scharnier plaats je de twee ladderdelen in de A-stand. Doordat je ladder in deze stand vrij kunt opstellen en de verschillende werkhoogtes is deze ladder uitstekend geschikt voor veel uiteenlopende klussen.

  4.  De vouwladder kun je als rechte ladder gebruiken en je kunt hem in steigerstand zetten.

  5. Tegenwoordig zie je vaak telescoopladders die je, zoals de naam het zegt, in elkaar kunt schuiven waardoor ze weinig plaats innemen. Je kunt ze zelfs op de fiets meenemen. De prijsverschillen tussen de telescoopladders zijn groot. Ga voor een gerenommeerd merk om niet in te boeten op de kwaliteit. De werkhoogte varieert tot maximaal 4,5 meter.

Ook interessant: Dit zijn de 9 meest gemaakte klusfouten

Stabiliteit

Heel belangrijk is de stabiliteit van de ladder. Kijk daarvoor naar de onderkant. Als je de ladder uitsluitend binnen zult gebruiken of op een harde ondergrond, dan is een ladder op eenvoudige rubberen voetjes geen probleem. Maar als je hem ook op grind of op een zachte grond wilt plaatsen, dan is de stabiliteit een extra punt van aandacht. De onderkant moet dan breder zijn dan de bovenkant zodat de ladder niet snel opzij kan zwaaien. Nog beter is een ladder met een stabilisatiebalk aan de onderkant. Dat is een extra horizontale stang die voorkomt dat de poten in de modder wegzakken. Dit type is uiterst stabiel en kan zelfs gebruikt worden bij slecht weer. 

Tips voor veilig laddergebruik

  • Controleer voor gebruik of de ladder gebreken heeft en wees daar streng in. Als er bijvoorbeeld een rubberen laddervoet ontbreekt, stap er dan niet op. Je kunt nieuwe laddervoetjes gewoon los bestellen. 

  • De ladder moet lang genoeg zijn en minstens drie tot vier sporten boven de rand van het werkvlak uitsteken. 

  • Hij moet stevig op een stabiele en vlakke ondergrond staan. Voor extra stabiliteit kun je een laddermat of stabilisatiebalk gebruiken.

  • Zorg dat de ladder niet kan wegglijden. Bijvoorbeeld door de ladder bovenaan vast te maken.

  • Plaats de ladder in een veilige hoek. Men heeft het daarbij vaak over een hoek van 75° graden en dat kun je gemakkelijk controleren. Ga voor de opgestelde ladder staan en plaats je tenen tegen de onderkant van de ladder. Kijk nu of je de ladder met gestrekte armen kunt vastpakken. Kun je niet bij de ladder, of is de afstand te kort en zijn je armen eerder gebogen, dan moet je de hoek aanpassen. 

  • Bij een uitschuifbare ladder moet er een minimale overlap zijn van vier sporten, dus de onderste en bovenste vier sporten moeten over elkaar zitten. Zorg er bovendien voor dat de schuivende ladderleden veilig aan elkaar vastzitten.

  • Pas de driepuntsregel toe: houd altijd op drie punten contact met de ladder (twee handen en een voet, of twee voeten en een hand). Draag daarbij stevige slipvaste werkschoenen en handschoenen. En plaats je volledige voet op de trede.

  • Houd geen gereedschap in je handen bij het klimmen, maar gebruik een gereedschapsgordel.

  • Gebruik dezelfde ladder nooit met twee personen tegelijk. 

  • Verplaats de ladder tijdig, zodat je nooit verder dan een meter hoeft te reiken.

  • Laat een opgestelde ladder niet zomaar onbeheerd achter, maar houd hem in de gaten. Kinderen klimmen bijvoorbeeld graag.

  • Houd de toegang tot de ladder vrij van obstakels. Een ladder is altijd een sta-in-de-weg. Sta je binnen? Doe de deur achter de ladder op slot en blokkeer eventuele doorgangen. Een belangrijke oorzaak van ongevallen met ladders is dat anderen er per ongeluk tegenaan lopen.

©Halfpoint

Accessoires die een ladder veiliger maken

Gebruik uitsluitend accessoires die bij jouw ladder passen. Ze zijn bijna altijd bedoeld om de veiligheid en comfort te verbeteren, denk bijvoorbeeld aan de haken als veilige bevestiging aan een dakgoot. Controleer of het accessoire wel past bij je ladder, want zelf iets in elkaar knutselen, kan levensgevaarlijk zijn.

Laddermat

De antislipmat is een voordelige veiligheidsoplossing: de prijs is ongeveer 45 euro voor een lengte van 130 cm of 37 euro voor een mat van 96 cm – voor die prijs zouden wij het niet nalaten er een aan te schaffen. Zo’n antislipmat voorkomt dat de ladder wegglijdt. Bovendien zorgt hij voor stabiliteit op een zachte ondergrond en beschermt hij binnen de vloer tegen beschadigingen. Dit accessoire is geschikt voor elk type ladder en is gemaakt van slijtvast rubber.

©Altrex

Ladderbankje

Het ladderbankje zorgt dat je comfortabel en veilig staat, want je creëert hiermee een groter stavlak. Handig als je lang op dezelfde hoogte moet staan. Er zijn diverse uitvoeringen met verschillende prijzen. 

©Altrex

Een ladderbankje verhoogt het werkcomfort en de veiligheid.

Stabilisatiebalk

We hebben het al gehad over het nut van een stabilisatiebalk. Heeft jouw ladder die niet, dan kun je een bestaande ladder toch uitbreiding met zo’n veiligheidsstang. De stabilisatiebalk komt met een stel verbindingstukken die je aan de binnen- en onderkant van de ladder schroeft. Zo’n balk kost ongeveer 60 euro.

©Altrex

Je kunt een stabilisatiebalk ook achteraf aan een ladder bevestigen.
▼ Volgende artikel
Een eigen kluis, de plek voor al je wachtwoorden
Zekerheid & gemak

Een eigen kluis, de plek voor al je wachtwoorden

Je kent het wel: je wil iets online bestellen of even het saldo op je rekening checken. En dan komt het: je moet inloggen. Maar, wat was ook al weer het wachtwoord? De geboortedatum van je partner, de laatste twee cijfers van je postcode in combinatie met je lengte? Voor je het weet druk je weer op de knop 'Wachtwoord vergeten'... Dat kan makkelijker.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Bitdefender

Ons brein is er niet voor gemaakt om voor vijftig verschillende sites unieke codes te onthouden. En juist daarom zijn wachtwoordmanagers de laatste jaren zo populair geworden. In dit artikel kijken we eens goed naar de oplossing van Bitdefender. Ze zijn wereldberoemd om hun antivirus, maar kunnen ze ook zorgen dat jij nooit meer buitengesloten wordt bij je eigen accounts?

In het kort

In dit artikel bespreken we hoe een wachtwoordmanager dient als oplossing voor het veilig beheren van talloze online accounts. De tekst legt uit dat je met slechts één sterk hoofdwachtwoord toegang krijgt tot een digitale kluis, waarna de software automatisch complexe inlogcodes genereert en invult op al je apparaten. Daarnaast wordt behandeld hoe lokale versleuteling en digitale herstelsleutels zorgen voor privacy en toegangszekerheid, zonder dat gegevens op straat komen te liggen

Waarom een wachtwoordmanager?

Laten we eerlijk zijn, de meeste mensen gebruiken nog steeds overal hetzelfde wachtwoord, of een kleine variatie daarop. Of ze schrijven het ergens op. Dat voelt misschien wel veilig, tot je beseft hoe lek het internet soms kan zijn of dat je net dat boekje kwijtraakt.

Met een wachtwoordmanager zoals Bitdefender SecurePass password manager los je dat probleem voor een groot deel op. Die fungeert als een onzichtbare butler die je helpt met de wachtwoorden invullen, ook al is het misschien lastig of spannend om alles zomaar uit handen te geven. Je installeert de software op je eigen computer en je telefoon, en je bedenkt één heel sterk hoofdwachtwoord. Dat is de enige die je nog hoeft te onthouden.

Voor BitDefender SecurePass heb je een hoofdwachtwoord nodig, en alleen die hoef je te onthouden.

Zodra je die invoert, gaat de kluis open en regelt Bitdefender de rest. Als je dan naar Facebook of je favoriete webshop gaat, ziet het programma dat je wil inloggen en vult het de velden voor je in. Je hoeft niet meer te typen, niet meer te denken en vooral niet meer te stressen. Het mooie is dat het programma je ook meteen helpt bij het aanmaken van wachtwoorden voor nieuwe accounts. In plaats van dat jij weer moet gaan nadenken over een code met een uitroepteken en een cijfer, genereert de software gewoon een onmogelijk te kraken reeks tekens uit en slaat deze direct op. En jij ziet het wachtwoord niet eens, en dat hoeft ook niet, want de software onthoudt het voor je.

En ben je bang dat je misschien ook het hoofdwachtwoord niet meer weet? SecurePass genereert ook nog een digitale herstelsleutel die je in het allerergste geval dan kunt inzetten om in te loggen. Die herstelsleutel bewaar je bij voorkeur op een andere plek dan je smartphone of computer, of print je uit en sla je op in een kluis.

Met een herstelsleutel zorg je dat je altijd toegang kunt krijgen tot je wachtwoordkluis.

Lokaal opgeslagen: veilig!

Het blijft een raar idee: al je wachtwoorden bij één bedrijf parkeren. Wat als zij gehackt worden? Dan ligt alles op straat, toch? Nou, gelukkig zit dat bij Bitdefender wel goed in elkaar. De versleuteling van je wachtwoorden gebeurt namelijk lokaal op jouw eigen apparaat, nog voordat het via het internet naar hun servers wordt gestuurd. Jouw hoofdwachtwoord is de sleutel die die versleuteling ongedaan maakt. Omdat Bitdefender jouw hoofdwachtwoord niet heeft (en ook nergens opslaat), kan niemand bij jouw gegevens; ook niet in geval van een lek of hack.

Maar omdat Bitdefender jouw wachtwoord nergens hebben opgeslagen, niet hebben, kunnen ze je ook niet helpen als je het vergeet. Er is geen "wachtwoord vergeten" optie voor je hoofdwachtwoord. Je krijgt bij het installeren alleen die speciale herstelcode. Die moet je echt uitprinten of op een veilige plek bewaren, want als je je hoofdwachtwoord kwijt bent én die herstelcode, dan ben je echt de pineut en kom je je kluis nooit meer in.

Hoe werkt het in de praktijk?

Bitdefender SecurePass installeer je als app op een Android- of iOS-toestel, en is beschikbaar als browser-add-on voor de Windows- en MacOS-versies van Chrome, Edge, Firefox en Safari.

Op een desktop werkt Bitdefender SecurePass als een extensie in je browser en op de smartphone als een app.

Veiligheid is leuk, maar als de software lastig is in gebruik, gooi je het er na een week weer vanaf. Gelukkig heeft Bitdefender goed gekeken naar hoe mensen surfen en software gebruiken. De interface oogt fris voor zowel de browser-extensie als de app op je telefoon. Wat vooral fijn is, is de synchronisatie. We leven in een tijd waarin je 's ochtends op je telefoon zit, overdag op een laptop werkt en 's avonds misschien met een tablet op de bank hangt. Als je op je laptop een nieuw wachtwoord aanmaakt voor Netflix, wil je niet op je telefoon die hele rits tekens moeten overtypen.

Je hebt daardoor toegang tot alle accounts zonder dat je overal moet nadenken over wat de gebruikersnaam of het wachtwoord ook echt precies was: makkelijk en handig dus!

Ieder nieuw account sla je op in SecurePass zodat de gegevens overal automatisch worden ingevuld, op ieder apparaat.

Het meeste werk gebeurt via een extensie in je browser (via het icoontje rechtsboven in de browser) of via de app op je telefoon. Bitdefender synchroniseert dit razendsnel. Zodra je iets opslaat op het ene apparaat, is het vrijwel meteen beschikbaar op het andere. Daarnaast doet het meer dan alleen wachtwoorden. Je kunt er ook notities in kwijt die niemand mag zien

Ook is het handig dat je een of meerdere betaalkaarten en creditcards kunt toevoegen. Iedere keer dat je op een betaalpagina komt, laat Bitdefender je een scherm zien waarop je kunt aangeven welke opgeslagen creditcard je wil gebruiken. Na de selectie vult Bitdefender automatisch alle creditcardgegevens in en kun je de bestelling afmaken.

Ook je creditcardgegevens sla je eenvoudig op in SecurePass, zodat je die gegevens niet telkens handmatig hoeft in te typen als je iets online bestelt.

Gebruik je slechte of makkelijk te raden wachtwoorden, dan is er een beveiligingsscan die ten eerst kijkt of je geen zwakke wachtwoorden hebt gebruikt, maar ook op het dark web op de achtergrond scant naar gelekte gegevens. Je krijgt dan direct de tip om je wachtwoord direct aan te passen.

Met het beveiligingsrapport kun je zien welke wachtwoorden zwak of zelfs gelekt zijn, waardoor je direct weet waar je iets moet aanscherpen.

Tot slot

Als we alles op een rijtje zetten, is Bitdefender SecurePass een goede keuzae als je geen zin hebt in een lastig te beheren omgeving . Voor de gemiddelde gebruiker is dit precies wat je zoekt. Het doet wat het moet doen: het beveiligt je gegevens muurvast en haalt de frustratie van het inloggen weg. Vooral als je al gebruikmaakt van de antivirus van Bitdefender, is dit een logische toevoeging die naadloos in je bestaande pakket past. Het is misschien even wennen om de controle uit handen te geven, maar als je eenmaal gewend bent aan het feit dat je nooit meer een wachtwoord hoeft te onthouden, wil je nooit meer terug.

▼ Volgende artikel
Waar voor je geld: 5 goede bluetooth-koptelefoons tot 175 euro
© Sennheiser
Huis

Waar voor je geld: 5 goede bluetooth-koptelefoons tot 175 euro

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Ben je op zoek naar een betaalbare bluetooth-hoofdtelefoon met een goed geluid? Vandaag hebben we vijf interessante modellen voor je gespot.

Disclaimer: Op het moment van schrijven zijn de besproken bluetooth-koptelefoons bij de goedkoopste webwinkels niet duurder dan 175 euro. De prijzen kunnen echter schommelen.

Sennheiser Accentum Plus Wireless

Sennheiser bracht afgelopen voorjaar een nieuwe bluetooth-koptelefoon op de markt. En wat voor één, want de Accentum Plus Wireless is comfortabel, gebruiksvriendelijk én betaalbaar. Zoals je van de Duitse audiospecialist mag verwachten, is de geluidskwaliteit prima op orde. De gebruikersreviews op Kieskeurig.nl liegen er dan ook niet om. Alle testers gaven deze koptelefoon een 9 of 10 als reviewscore.

Handig is dat je diverse audio-instellingen naar wens kunt aanpassen. Dat werkt met een app op een smartphone. Een ander speerpunt is de functie actieve ruisonderdrukking (ANC), zodat je geen of nauwelijks storende omgevingsgeluiden hoort. Ideaal voor wie aandachtig naar een luisterboek, podcast of rustig muziekalbum wil luisteren.

Volgens Sennheiser houdt een volgeladen accu het ongeveer 50 uur vol. Is de batterij leeg, dan kun je evengoed weer snel luisteren. Na tien minuten snelladen kan de Accentum Plus Wireless er weer 5 uur tegenaan. Voor een hoog draagcomfort heeft de hoofdtelefoon zachte oorkussens en een verstelbare hoofdband met binnenvoering. Bovendien is hij met een gewicht van 227 gram ook niet zo zwaar. Geïnteresseerden kiezen tussen een zwarte en witte behuizing. Meer weten? Lees dan deze review op ID.nl.

Skullcandy Hesh ANC

Op zoek naar een ANC-koptelefoon voor minder dan 100 euro? Dat komt mooi uit, want dit exemplaar van Skullcandy is op Kieskeurig.nl momenteel goedkoper dan ooit. Aan de hand van vier meetmicrofoons registreert de Hesh ANC omgevingsgeluiden, waarna de geïntegreerde chip vliegensvlug een tegengeluid berekent. Deze bluetooth-hoofdtelefoon dempt op die manier lawaai, zodat je op elke plek geconcentreerd kunt luisteren. De oplaadbare batterij heeft volgens de fabrikant een maximale speeltijd van 22 uur. Accu leeg? Na 10 minuten opladen kun je weer 3 uur luisteren.

Dit over-earmodel bevat binnenin twee audiodrivers van 40 millimeter. Die zijn verantwoordelijk voor het geluid. Tijdens een luistersessie hoef je geen smartphone uit je broek- of jaszak te halen. Gebruik gewoon de knopjes op de oorschelp om de audioweergave te bedienen. Wijzig onder meer het volumeniveau en skip nummers. De behuizing weegt 228 gram en heeft een vouwbaar ontwerp. Hierdoor past dit luisterapparaat makkelijk in een tas.

Sony ULT Wear (WH-ULT900N)

Kun jij een flinke portie bas wel waarderen? De onlangs verschenen Sony ULT Wear (zwart/wit/groen) valt dan ongetwijfeld bij je in de smaak. Je drukt op de ULT-knop om het basniveau verder op te voeren. Gunstig voor liefhebbers van opzwepende muziekstijlen als dance, hiphop en rock. Een andere belangrijke eigenschap is de aanwezigheid van actieve ruisonderdrukking. Sony heeft deze techniek erg goed onder de knie, waardoor je niet of nauwelijks omgevingsgeluiden hoort. Wanneer je veel onderweg bent, komt de bijgesloten stevige reishoes goed van pas.

De rechteroorschelp bevat een handig aanraakpaneel waarmee je de muziek kunt bedienen. Veeg omhoog voor meer volume en veeg vooruit om naar het volgende liedje te gaan. Als je de Sony Headphones-app op een smartphone installeert, kun je diverse audio-instellingen aanpassen. Ga bij een volledig opgeladen accu uit van een luistertijd van zo’n 30 uur. Schakel je actieve ruisonderdrukking uit, dan kun je zelfs 50 uur luisteren. Lees in deze uitgebreide review meer informatie over deze betaalbare koptelefoon.

Audio-Technica ATH-M50XBT2

Vergeleken met veel andere over-ear-hoofdtelefoons heeft dit exemplaar relatief grote drivers van 45 millimeter. Dat bevordert een krachtig en open geluid. Daarnaast loopt het (brede) frequentiebereik van 15 Hz tot 28 kHz. Je mag dus een gedetailleerde weergave verwachten. Overigens ondersteunt de Audio-Technica ATH-M50XBT2 geen actieve ruisonderdrukking. Het Japanse merk focust zich met dit product namelijk louter op een hoge audiokwaliteit. Wegens de gesloten constructie dempt de koptelefoon alsnog omgevingsgeluiden.

Zoals we inmiddels van Audio-Technica gewend zijn, heeft ook deze bluetooth-koptelefoon een lange accuduur. Een volledig opgeladen batterij biedt een luistertijd van ongeveer 50 uur. Bij een lege accu kun je eventueel 10 minuten snelladen, waarna je weer 3 uur kunt luisteren. De behuizing heeft een fysieke knop waarmee je inkomende telefoonoproepen kunt aannemen. Verder roep je via deze knop ook jouw favoriete stemassistent op, zoals Google Assistent of Siri. Tot slot pas je in een app op je smartphone naar eigen smaak de equalizer-instellingen aan. De ATH-M50XBT2 is in een zwarte en blauwe versie te koop.

Marshall Monitor II A.N.C.

De Marshall Monitor II A.N.C. combineert een fraai retrodesign met goed geluid. Deze bluetooth-koptelefoon was op het moment van schrijven niet eerder zo goedkoop. Hoewel het Britse audiomerk op zijn eigen website een adviesprijs van 299 euro hanteert, vragen enkele webshops momenteel minder dan 200 euro. Dankzij de actieve ruisonderdrukking is het een prima luistermaatje voor onderweg. Vervelende omgevingsgeluiden verdwijnen namelijk naar de achtergrond. Je kiest in een app op je smartphone de mate van ruisonderdrukking.

De geïntegreerde accu ondersteunt een maximale luistertijd tot ongeveer 45 uur. Bij gebruik van actieve ruisonderdrukking kun je nog altijd 30 uur luisteren. Verder laad je een lege accu in een kwartier weer deels op. De luistertijd bedraagt dan ongeveer 5 uur. De goudkleurige knop springt direct in het oog. Die ondersteunt diverse functies, zoals het aanpassen van het volume en het door elkaar husselen van nummers. Er is ook nog een kleinere zwarte knop. Switch daarmee tussen verschillende geluidsmodi of roep een stemassistent op. Deze over-ear-hoofdtelefoon heeft een opvouwbare constructie, waardoor je hem makkelijk meeneemt.