ID.nl logo
In 7 stappen naar een nieuwe zorgverzekering
© Suchada Toemkraisri
Zekerheid & gemak

In 7 stappen naar een nieuwe zorgverzekering

Wil je uitzoeken of een andere zorgverzekering beter bij je past of wil je kijken of het ook goedkoper kan? Volg bij je zoektocht deze stappen om zeker te weten dat je geen belangrijke punten over het hoofd ziet!

Na het lezen van dit artikel heb je antwoord op de volgende vragen.

  • Welke soorten zorgverzekeringen zijn er?
  • Welke dekkingen kan ik kiezen?
  • Wat zijn de verschillen tussen zorgverzekaars?
  • Hoe maak ik een doordachte keuze voor een nieuwe (of aangepaste) zorgverzekering?

Ook interessant voor jou: 10 vragen over je zorgverzekering - UPDATE 2024

1. Zet op een rijtje voor welke zorg je een vergoeding wilt

Welke zorg je in 2024 precies nodig hebt, weet je niet van tevoren. Toch is het goed om na te denken over de zorg die je graag verzekerd wilt hebben, bijvoorbeeld omdat je een verhoogd risico hebt of omdat je al een bepaalde behandeling krijgt. Het is slim om op een rijtje te zetten welke zorg belangrijk is voor jou. Doe dat voordat je een nieuwe verzekering kiest. 

Dit is de belangrijkste zorg in het basispakket.

☐ Huisarts
☐ Medisch specialist
☐ Ziekenhuis
☐ Wijkverpleging
☐ Psycholoog
☐ Verloskundige
☐ Kraamzorg (je betaalt een eigen bijdrage)
☐ Diëtist
☐ Ergotherapeut
☐ Oefentherapeut
☐ Logopedist
☐ Ziekenvervoer
☐ Spoedeisende hulp in het buitenland (tot maximaal het Nederlandse tarief)
☐ Begeleiding bij stoppen met roken
☐ Noodzakelijke medicijnen op recept (soms betaal je een eigen bijdrage)
☐ Hulpmiddelen zoals hoortoestel en kunstgebit (meestal betaal je een eigen bijdrage)
☐ Tandheelkundige zorg voor kinderen tot 18 jaar
☐ Fysiotherapie voor kinderen tot 18 jaar
☐ Fysiotherapie voor volwassenen met bepaalde chronische aandoeningen (vanaf de 21ste behandeling)
☐ Anticonceptie voor meisjes en vrouwen tot 21 jaar

Bovenop het basispakket kun je een aanvullende verzekering afsluiten. Hiermee kun je onder andere de volgende zorg verzekeren.

☐ Fysiotherapie
☐ Alternatieve geneeswijzen, zoals homeopathie, acupunctuur, chiropractie en haptonomie
☐ Brillen en lenzen
☐ Aanvullende vergoeding voor hulp in het buitenland
☐ Anticonceptie voor vrouwen vanaf 21 jaar (soms ook condooms)
☐ Vergoeding voor eigen bijdrage medicijnen
☐ Vergoeding voor eigen bijdrage kraamzorg

Verder kun je een tandartsverzekering afsluiten. Daarmee kun je een vergoeding krijgen voor mondzorg, zoals:

☐ Tandartscontroles en -behandelingen
☐ Mondhygiënist
☐ Orthodontist
☐ Tandprotheses

De verzekeraar kan voor deze aanvullende dekkingen een eigen bijdrage vragen en de vergoeding kan aan een maximum gebonden zijn. 

©Tommaso Lizzul

2. Welk eigen risico wil je?

Het verplichte eigen risico is 385 euro. Van de kosten die het basispakket vergoedt, betaal je de eerste 385 euro per jaar zelf. Dat is het eigen risico. Voor de huisarts, wijkverpleegkundige, verloskundige en kraamzorg betaal je geen eigen risico. Vergoedingen van de aanvullende verzekering en de tandartsverzekering vallen niet onder het eigen risico.

Je kunt je verplichte eigen risico ook vrijwillig verhogen om premie te besparen. Dit kun je overwegen als je zorgkosten in een jaar niet hoger zijn dan 385 euro. Je kunt je eigen risico vrijwillig verhogen met 100, 200, 300, 400 of 500 euro. Bedenk wel dat je nooit zeker weet hoe hoog je zorgkosten komend jaar zullen zijn.

3. Naturapolis, restitutiepolis of combinatiepolis?

Veel verzekeraars bieden verschillende soorten basisverzekeringen aan. Een naturapolis komt het meest voor. Daarmee krijg je je zorg volledig vergoed als de verzekeraar een contract met je zorgverlener heeft. Je hoeft niets voor te schieten, de verzekeraar betaalt de rekening rechtstreeks aan je zorgverlener. Kies je toch een zorgverlener met wie de verzekeraar geen contract heeft? Dan betaal je de rekening zelf en vraag je achteraf een deel van de kosten terug aan je verzekeraar. In de polisvoorwaarden staat hoeveel de verzekeraar vergoedt, bijvoorbeeld 70 procent. Een naturapolis is relatief goedkoop in vergelijking met andere typen zorgverzekeringen.

Een restitutiepolis komt het minst voor. Met deze polis heb je volledige vrijheid in de keuze van je zorgverleners. Je krijgt de rekening volledig vergoed. Een restitutiepolis is het duurste type zorgverzekering.

De combinatiepolis is een combinatie tussen de naturapolis en de restitutiepolis. Een deel van de zorg loopt via gecontracteerde zorgverleners, maar je hebt ook keuzevrijheid. Voor niet-gecontracteerde zorg vergoedt de verzekeraar soms 100 procent en soms een lager percentage. Dit lage percentage geldt dan bijvoorbeeld alleen voor wijkverpleging en/of psychologische zorg. 

©Elnur Amikishiyev

4. Maak een vergelijking

Nu kun je beginnen met zorgverzekeringen vergelijken, bijvoorbeeld op Kieskeurig. Je kiest de dekkingen, het type verzekering en de hoogte van het eigen risico. De vergelijker laat zien bij welke verzekeraars je terecht kunt met deze wensen en welke premie je daarvoor betaalt.

Welke zorgverzekering past bij jou?

Ontdek het met de zorgverzekeringvergelijker
➡️ In dit artikel lees je hoe de zorgverzekeringvergelijker precies werkt

5. Bekijk de top 3 van je vergelijking met extra aandacht

Je kunt meteen kiezen voor de goedkoopste verzekering, maar het is slimmer om nog iets verder te kijken. Er zijn meer verschillen tussen verzekeraars dan alleen de prijs. Neem de drie goedkoopste verzekeraars uit je vergelijking en onderwerp die aan een nader onderzoek. Let daarbij bijvoorbeeld op deze punten.

☐ Kun je terecht bij de zorgverleners en het ziekenhuis van je voorkeur en wordt deze zorg volledig vergoed?
☐ Biedt de verzekeraar zorgbemiddeling aan?
☐ Is de verzekeraar telefonisch bereikbaar? Wat zijn de openingstijden?
☐ Kun je bij deze zorgverzekeraar ook op papier declaraties indienen?
☐ Heeft de verzekeraar een app om je gezondheid te bevorderen?
☐ Biedt de verzekeraar (gratis) online cursussen aan?
☐ Kun je korting krijgen op bepaalde uitgaven?
☐ Kun je hulp krijgen bij beter slapen of beter ontspannen?
☐ Kun je hulp krijgen bij gezond eten?
☐ Geeft de verzekering ondersteuning aan mantelzorgers?

LET OP! Zorgverzekeraars hebben wel op 12 november hun premies bekendgemaakt, maar ze waren op dat moment nog niet klaar met de onderhandelingen met zorgverleners. Je kunt dus nog geen zekerheid krijgen bij welke ziekenhuizen en welke zorgverleners je in 2024 terecht kunt. Later in het jaar is daar mogelijk meer over bekend.

©Tadamichi

6. Vergelijk met je oude verzekering

Heeft je vergelijking een favoriet opgeleverd en is dat een polis van een andere aanbieder dan je huidige verzekeraar? Vergelijk je favoriete polis dan ook met het aanbod van je huidige verzekeraar. Je sluit een verzekering af voor een heel jaar, dus het is goed om geen overhaaste beslissingen te nemen. Zorg wel dat je een eerlijke vergelijking maakt, dus kies bij beide polissen voor dezelfde dekkingen en hetzelfde eigen risico. Waarin ga je erop vooruit in vergelijking met je huidige verzekering? Is het mogelijk om je huidige verzekering aan te passen en wat kost dat? Heeft je favoriete nieuwe verzekering belangrijke minpunten in vergelijking met je huidige verzekering? Neem de tijd om daarover na te denken en om te bepalen of eventuele nadelen opwegen tegen de voordelen. Neem ook een kijkje op de website van de verzekeraar en kijk of je je in goede handen voelt bij deze club. 

DENK OM WACHTTIJDEN Voor sommige dekkingen in je nieuwe polis kan een wachttijd gelden, bijvoorbeeld voor een beugel of een kroon. Sluit je de polis speciaal voor deze dekking af, zorg dan dat je de voorwaarden voor vergoeding goed gelezen hebt.

7. Sluit je nieuwe verzekering af

Ben je zeker van je overstap? Dan kun je je nieuwe verzekering afsluiten. Doe dat uiterlijk 31 december. Je nieuwe verzekeraar (of de vergelijkingssite) zegt dan je oude verzekering op.

Betaalbaar én goed!

De populairste smartphones tot 700 euro

Powered by Kieskeurig.nl

▼ Volgende artikel
Direct-voorspellingen - Bonuslevel
Huis

Direct-voorspellingen - Bonuslevel

De volgende Nintendo Direct wordt waarschijnlijk een... Partner Showcase. Cody en Jacco bespreken wat dit betekent voor de line-up van Nintendo dit jaar, en welke games we dan verwachten.

Ook: censuur in Dispatch, Rayman-klassiekers, NSO-strategie, Beast of Reincarnation.

Kom bij onze Discord. Via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠deze link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.

Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!

▼ Volgende artikel
Gratis cursussen: zo gebruik je YouTube als online docent
© ID.nl
Huis

Gratis cursussen: zo gebruik je YouTube als online docent

YouTube staat vol met uitstekende cursussen, maar zonder plan van aanpak raak je al snel verdwaald in het woud aan losse video's, autoplay en aanbevelingen. De oplossing is leren aanpakken als project. Maakt eigen afspeellijsten, plan kijktijd alsof het lesuren zijn en combineer video's met slimme notities. Met onze tips wordt YouTube je ideale onlinedocent.

In dit artikel

Je maakt van YouTube een echte leeromgeving door te beginnen met een concreet doel en daar één duidelijke playlist per onderwerp aan te koppelen. Daarna leer je sneller door slim te kijken: ondertiteling en transcript gebruiken om termen terug te vinden, hoofdstukken als navigatie, en de afspeelsnelheid aanpassen aan de moeilijkheid. Je plant je kijktijd als studieblokken met ruimte voor notities en herhaling, zodat je niet blijft hangen in 'even kijken'. Tot slot blijf je het algoritme voor door gericht te zoeken, Later bekijken als buffer te gebruiken en jezelf actief te toetsen, zodat de kennis ook echt blijft hangen. 

Lees ook: Een leven lang leren? Zo breid je je kennis uit of houd je het op peil

Gestructureerd leren betekent dat je YouTube gebruikt als lesomgeving met duidelijke doelen en vaste leerroutes, in plaats van willekeurig te klikken van video naar video. Je bouwt aan één doorlopend cursustraject per onderwerp, zodat je elke sessie precies weet wat je gaat kijken, waarom dat relevant is en hoe je de informatie onthoudt.

YouTube kent naast losse instructiefilmpjes ook complete series met hoofdstukken, tijdcodes en zelfs volwaardige cursussen. Via YouTube Studio kunnen mensen hele cursussen publiceren. Als kijker is dat fijn, want ze bestaan uit overzichtelijke reeksen met duidelijke titels en een logische volgorde. Zoek je bijvoorbeeld naar 'Python course' of 'Excel cursus', dan kun je selectief kiezen voor kanalen die een complete serie aanbieden. Als een video verdeeld is in losse hoofdstukken, zie je die als markeringen in de voortgangsbalk en kun je gericht naar andere onderdelen springen. Dat maakt een lange les behapbaar en navigeerbaar.

YouTube Studio is de centrale plek waar mensen hun video's publiceren.

Wat wil je leren?

Log in op YouTube en begin met een concreet leerdoel. Denk aan iets als formules in Excel toepassen of websites leren maken. Noteer het resultaat dat je wilt bereiken en de tijd die je per week eraan kunt besteden. Open daarna YouTube en zoek op het onderwerp in combinatie met woorden als cursus, beginner of playlist. Klik bij een veelbelovend resultaat op de pagina en controleer of er afspeellijsten zijn die logisch geordend zijn. Kijk of er recente uploads zijn, of de beschrijving bronnen bevat en of er ondertiteling of transcripts (uitgeschreven teksten) beschikbaar zijn.

Zet eventueel ondertiteling aan door linksboven te klikken op de drie streepjes, en klik dan op Instellingen / Afspelen en prestaties / Altijd ondertiteling tonen; zo kun je meelezen en lastige termen terugzoeken. Je opent de beschrijving van de video door in de grijze balk eronder te klikken op Meer. Klik op Transcript tonen in de beschrijving om de volledige tekst met tijdcodes te zien; met de zoekbalk boven het transcript spoor je trefwoorden snel op en spring je naar het juiste moment in de video. Deze functie werkt overigens bij lang niet alle video's.

Tot slot controleer je of de video hoofdstukken heeft; zie je horizontale streepjes in de voortgangsbalk onder de video, dan kun je per onderdeel navigeren.

Ook als je goed Engels of een andere taal spreekt, zijn ondertitels handig tijdens een cursus.

Maak lijsten

Je hebt nu je cursus gekozen; tijd om je leeromgeving te bouwen. Open de eerste les en klik onder de video op de drie puntjes, dan op Opslaan/Nieuwe playlist. Geef je playlist een duidelijke naam, en kies de zichtbaarheid. Open de playlist via een klik op het rondje rechtsboven (waar je foto wellicht in staat) en Je kanaal bekijken. Dan klik je op Playlists en de betreffende aangemaakt afspeellijst om nieuwe video's toe te voegen en de volgorde aan te passen door video's te verslepen; zo bewaak je de opbouw.

Alles wat je wel interessant lijkt, maar nog niet op de hoofdlijn past, parkeer je in Later bekijken. Dat is de plek met materiaal om later te sorteren. Je voegt nieuwe video's eraan toe tijdens het kijken door te klikken op Opslaan / Later bekijken.

Werk dit onderdeel wekelijks bij: wat echt bij de cursus hoort, verplaats je naar je leerplaylist, de rest gaat weg. Zo blijft je cursus schoon en maak je het jezelf eenvoudig om snel te bekijken video's te scheiden van video's die misschien voor later interessant zijn.

Je kunt ook video's markeren om achter elkaar te worden afgespeeld. Dat doe je door in het overzicht van video's te klikken op de drie puntjes rechts van de video. Kies dan voor je Toevoegen aan wachtrij.

Een playlist is een goede methode om al je leervideo's te verzamelen.

Is een serie cursuswaardig?

Je tijd is kostbaar. Beoordeel daarom in enkele minuten of een serie cursuswaardig is. Start bij de kanaalpagina en kijk of de maker een duidelijke afspeellijst aanbiedt die logisch is geordend. Een goede playlist heeft oplopende titels (Les 1, Les 2) en een beschrijving met leerdoelen. Open de eerste video en schakel de ondertiteling in om te zien of je kunt meelezen; in de beschrijving vind je Transcript tonen, waarmee je kunt zoeken op kernwoorden als het transcript beschikbaar is. Kijk kort in de reacties: inhoudelijke vragen en antwoorden van de maker zijn een plus. Tot slot: voeg alleen de eerste twee video’s toe aan je leerplaylist en zet de rest in Opslaan / Later bekijken.

Lees ook: Van kijken tot streamen: zo gebruik je YouTube voor jouw wensen

Van kijktijd naar studieblokken

Nu je playlist er staat, maak je een realistisch studierooster. Behandel de totale kijktijd als lesuren en plan daarnaast verwerkingstijd voor pauzes, aantekeningen en oefeningen. Open je playlist en bekijk hoelang de video's duren. Bepaal per sessie een doel, zoals de eerste twee video's bekijken en samenvatten. Streef naar blokken van 25 tot 45 minuten, gevolgd door een korte pauze.

Op de computer kunt je met de eerdergenoemde optie Toevoegen aan wachtrij een reeks video's klaarzetten. Je slaat deze tijdelijke playlist op via een klik op de drie puntjes naast de video in het overzicht en dan op Opslaan in playlist. Zo heb je voor elk moment een 'pakket' klaarstaan.

Slaat YouTube je rij niet op, dan gebruik je Opslaan in Later bekijken als wachtkamer en sleep je de selectie daarna in je leerplaylist. Houd rekening met herhaling: plan per twee of drie kijkblokken één blok om terug te spoelen, lastige stukken in lagere snelheid te herbekijken en je notities bij te werken.

Later bekijken is een goede manier om video's op te slaan die niet in je basis-afspeellijst thuishoren.

Slimmer kijken

Tijdens het kijken wil je ook echt begrijpen wat je ziet en hoort. Klik rechtsonder in de speler op afbeelding van een tandwiel en dan op Ondertiteling om ondertitels in te schakelen; kies eventueel een andere stijl of grotere letters in de ondertitelingsopties. Past het tempo niet, kies dan Instellingen / Afspeelsnelheid en schakel bijvoorbeeld naar 1.25x voor bekende stof of 0.75x bij complexe uitleg.

Heeft de video hoofdstukken, dan zie je streepjes in de voortgangsbalk; beweeg de muis over de balk om titels te lezen en spring gericht naar het juiste onderdeel. Op een mobiel apparaat kun je met 'precies zoeken' nauwkeurige miniatuurbeelden oproepen door vanaf de voortgangsbalk iets omhoog te vegen; dat helpt bij het exact terugvinden van een stuk.

Een langzamere of juist snellere afspeelsnelheid kan je helpen de video beter te begrijpen.

Tip: maak een weekplanning

Reken per uur video minstens dertig extra minuten voor pauzes, notities en een korte herhaalronde met lagere snelheid. Houd het haalbaar: plan liever drie blokken van veertig minuten dan één marathonsessie. Kies per blok een doel, wat je precies wilt onthouden van de betreffende video. Sluit elk blok af met twee eigen quizvragen in je notities en een markering van lastige onderdelen die je nogmaals wilt bekijken. Aan het eind van de week verplaats je de playlist van die week naar je archief en maak je een nieuwe voor de volgende week. Zo voorkom je dat je afspeellijst onhandelbaar lang wordt en houd je overzicht over je echte voortgang.

View post on TikTok

Verwerken van de lesstof

Wat je onthoudt, hangt af van wat je met de informatie doet. Gebruik tijdstempels in je notities, zodat je altijd terug kunt naar het juiste moment. Pauzeer op een belangrijk moment, klik met de rechtermuisknop in de speler en kies Video-URL kopiëren vanaf huidig tijdstip en plak die link in je notities; veel apps maken er automatisch een klikbare link van. Zet boven elk kopje je leerdoel van dat fragment in één zin en noteer daarna in je eigen woorden wat je ervan begrepen hebt.

Tijdens het terugkijken helpt het toetsenbord: pauzeer met de spatiebalk of een druk op K, spoel 10 seconden terug met J of vooruit met I, ga sneller met / en langzamer met <, ga naar de volgende hoofdstukken met Ctrl+PijltjeRechts (Windows) of Option+PijltjeRechts (Mac) en open de sneltoetsenlijst met Shift+?. Zo wissel je razendsnel tussen kijken en noteren zonder je muis te hoeven gebruiken.

Je kunt een video-link zo kopiëren dat hij begint te spelen vanaf een bepaald tijdstip.

Blijf het algoritme de baas

YouTube geeft bij video's aanbevelingen voor andere filmpjes. Voer daarom gerichte zoekopdrachten uit en voeg alleen video's toe die je doel ondersteunen. Als je op de resultaatpagina staat, gebruik je de beschikbare filters en klik je pas daarna een video open; zo voorkom je dat je impulsief iets anders bekijkt.

Omdat YouTube regelmatig functies test en verplaatst, kan de exacte plek van knoppen of filters variëren; laat je daardoor niet uit het veld slaan en controleer de helpteksten wanneer iets ineens anders werkt.

Houd je startpagina schoon door doelbewust te kijken, ongepaste suggesties te markeren en vooral je Later bekijken-inbox te blijven opschonen. Blijkt een rij video's toch waardevol, sla die op als nieuwe afspeellijst via de drie puntjes en Opslaan in playlist. En als je echt de rust in je overzicht wilt bewaren, overweeg dan om een apart Google-account te gebruiken om in te loggen, zodat je 'studie-algoritme' niet wordt beïnvloed door de andere video's die je bekijkt.

Een apart Google-account is handig om je zoekresultaten vrij van ruis te houden.

Test jezelf

Passief kijken voelt efficiënt, maar de informatie blijft slecht hangen. Actief kennis ophalen uit je geheugen in plaats van alleen te herlezen, werkt vele malen beter. Combineer YouTube's transcript met zelftoetsing: kijk een hoofdstuk, sluit de video en schrijf uit het hoofd de kernstappen op. Check daarna in het transcript of je alles hebt meegenomen, voeg ontbrekende details toe en maak twee oefenvragen. Spreid je sessies: herhaal dezelfde stof later nog eens kort; verspreid oefenen werkt beter dan alles achter elkaar kijken. In de praktijk betekent dit dat je een langzame tweede kijkronde plant met Afspeelsnelheid op 0.75x, terwijl je quizvragen beantwoordt. Met deze combinatie van transcript, gespreid herhalen en korte zelftoetsen maak je van elke les een blijver.

Kennis onderhouden

Als je alle tips toepast, ontwikkel je een routine om optimaal te profiteren van de kennis die je opdoet tijdens het bekijken van de video, de stof samenvatten en herhalen en jezelf toetsen. Een logische vervolgstap is om één nieuw onderwerp te kiezen en de aanpak van dit artikel precies één maand vol te houden; evalueer daarna en schaaf je format bij. Zo groeit YouTube mee met jouw vaardigheden, in plaats van andersom.

Je vorderingen (ook) op papier bijhouden?

Shop collegeblokken