'Slim' is tegenwoordig helemaal hip. Terwijl we in dit digitale tijdperk nergens meer van opkijken, stellen de nieuwste trends in wearable technology je zeker niet teleur. Zet je schrap voor een rondje langs de nieuwste gadgets en snufjes die je binnenkort om je vinger, pols of zelfs voor je ogen kunt dragen.

Smart ring

Een smart ring is een kleine, draagbare gadget die je als een ring om je vinger draagt. Het werkt als een slimme wearable waarmee je verschillende gezondheids- en activiteitsgegevens kunt meten. Ze zijn handig vanwege hun compacte ontwerp en bieden vergelijkbare functies als smartwatches, maar dan in de vorm van een ring. Smart rings hebben verschillende functies, afhankelijk van het model en de fabrikant. Ze kunnen biometrische gegevens meten, zoals hartslag, slaappatronen, activiteiten, calorieverbranding en soms zelfs stressniveaus.

De ontwikkeling van smart rings gaat gestaag vooruit, waarbij fabrikanten steeds meer functionaliteit toevoegen, zoals waterdichtheid, contactloze betalingen en integratie met andere slimme apparaten. Deze slimme ringen verschillen enorm, maar de meeste bevatten een NFC (Near Field Communication) chip of bluetooth om te verbinden met een smartphone. Zo kun je belangrijke gezondheidsgegevens gemakkelijk uitlezen via de bijbehorende app op je telefoon.

Er zijn inmiddels als verschillende smart rings die je kunt kopen, waaronder de Oura Ring 3, Circular Ring en Hecere NFC Ring. Al is het in Nederland nog best moeilijk om eraan te komen. 

Kleding om stress te verminderen

Stress verminderen kan behoorlijk lastig zijn. Hoe chill zou het zijn als je daarvoor alleen speciale kleding hoeft te dragen? Binnenkort kan het! Holst Centre werkt samen met fashion tech-designer Pauline van Dongen aan kleding die stress kan verlagen. Het eerste resultaat, het MYSA relax-shirt, is uitgerust met sensoren en vibratiemotoren om dragers te helpen regelmatig te ontspannen met ademhalingsoefeningen. Dit innovatieve shirt draagt bij aan een gezonder en fitter leven.

Holst Centre focust zich op innovatie en ontwikkelt datagedreven producten om wereldwijde uitdagingen aan te pakken. Het MYSA-shirt is ontworpen voor dagelijks gebruik en meet het stressniveau van diegene dit het shirt draagt. Het gebruikt digitalisering en kunstmatige intelligentie om deze gegevens te vertalen naar begrijpelijke feedback. Het shirt herinnert dragers eraan regelmatig te pauzeren en begeleidt hen bij kalmerende ademhalingsoefeningen door middel van vibraties.

Dit slimme shirt vergroot het lichaamsbewustzijn en ondersteunt een gezonde levensstijl. Het kan zelfstandig worden gebruikt of als aanvulling dienen op bestaande wearables en meditatie-apps. Hoewel het product momenteel nog wordt getest, streeft het bedrijf ernaar om het over vijf jaar wereldwijd beschikbaar te maken, in de hoop het stressniveau wereldwijd te kunnen verlagen.

©sitthiphong - stock.adobe.com

Smartwatches met kunstmatige intelligentie 

De kans is groot dat jij op dit moment een smartwatch draagt. Deze slimme horloges zijn mégapopulair. Je kunt er onder meer berichten op binnen krijgen, je fitnessactiviteiten op bijhouden en je hartslag mee meten. En vooral dat laatste vinden artsen en wetenschappers interessant. 

In 2023 is namelijk een onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat dat een smartwatch door middel van kunstmatige intelligentie (AI) kan helpen bij het ontdekken van een hartprobleem, genaamd idiopathische ventriculaire tachycardie (VT). Blijkbaar meldde een 55-jarige man zich in het ziekenhuis omdat zijn hart sneller klopte dan normaal. Zijn slimme horloge had een hartslag van 164 slagen per minuut opgemerkt en ook een vreemde (onregelmatige) hartslag. De artsen ontdekten later dat hij VT had. 

Kortom: slimme horloges kunnen in de toekomst goed helpen bij het ontdekken van hartproblemen. Uiteraard is meer onderzoek nodig om zeker te zijn dat deze horloges betrouwbaar genoeg zijn.

Ray-Ban | Meta slimme bril

Hoewel de eerste versie van de slimme bril van Meta en Ray-Ban geen succes was, komen ze toch met een nieuwe opvolger. De Ray-Ban | Meta Slimme Bril is flink opgekrikt in audio- en videoprestaties. Hij heeft verbeterde speakers, vijf (!) microfoons en een ultrabrede 12 MP-fotocamera die ook HD-video's van maximaal een minuut kan opnemen. Daarnaast is de bril nu lichter, waterbestendig en heeft hij een vernieuwd touchpad met een handsfree Meta AI-assistent.

De bedrijven hebben hard gewerkt om problemen zoals korte batterijduur en slechte connectiviteit van de eerste versie aan te pakken. Nu beloven ze een batterijduur van zes uur en komen ze met een etui die als powerbank werkt. Ook de connectiviteit is verbeterd met wifi 6 en bluetooth 5.3. Deze slimme bril zal in 150 kleur- en lenscombinaties verkrijgbaar zijn. Ook als je wat slechter zicht hebt, kun je deze bril gebruiken. De glazen in deze bril kun je namelijk op sterkte laten maken. Je kunt hem in diverse landen alvast bestellen voor 299 dollar, maar wanneer hij naar Nederland komt is nog niet bekend.

©Kaspars Grinvalds - stock.adobe.com

Apple Vision Pro

Ook Apple staat op het punt de deuren te openen naar een futuristisch tijdperk van technologische verkenning. In het voorjaar van 2024 komen zij met de release van de Apple Vision Pro. Het is headset vol sensoren, camera’s en microfoons waardoor het een vernieuwde versie is van een AR/VR-bril. VR en AR verschillen in hun benadering van de gebruikerservaring: VR dompelt gebruikers onder in een volledig andere wereld, terwijl AR virtuele elementen toevoegt aan de werkelijke omgeving van de gebruiker. Met de Vision Pro ervaar je dus een combinatie van deze technologieën. 

Wat zo bijzonder is aan de Vision Pro is dat er geen controller bij nodig is. In plaats daarvan gebruik je je ogen, handen en stem. Eyetracking-sensors registreren waar je naar kijkt, terwijl het selecteren of manipuleren van objecten wordt uitgevoerd via handgebaren, aangezien de camera's ook je handbewegingen volgen.

Deze futuristische bril zal eerst in de VS worden gelanceerd, met plannen om later andere landen te betreden, maar er is nog geen exacte tijdlijn bekendgemaakt voor die uitrol. Aan deze headset hangt overigens wel een behoorlijk prijskaartje. De Vision Pro heeft een prijs van 3499 dollar. 

Lees meer over de Apple Vision Pro: Apple Vision Pro onthuld, samen met visionOS

©Apple

Na een uitgebreid diner is de koffie vaak de afsluiter van de avond. In plaats van een standaard zwarte bak zet je met een paar simpele ingrediënten iets bijzonders op tafel. Je hoeft geen volleerd barista te zijn om indruk te maken; met wat kruiden of een restje chocolade geef je de koffie direct een feestelijke twist. Speciaal voor jou: vijf heerlijke koffierecepten.

Espresso met witte chocolade en kardemom

Witte chocolade is een goede match voor de sterke smaak van een espresso. Leg een paar blokjes witte chocolade onderin het glas en laat deze langzaam smelten door de hete koffie eroverheen te gieten. Als je een snufje kardemom door de melk mengt voordat je deze opschuimt, krijg je een heerlijke warme en kruidige geur. De kardemom zorgt ervoor dat de zoete chocolade niet de overhand krijgt, waardoor de koffiesmaak goed overeind blijft.

Tiramisu uit een glas

Je kunt de smaken van het bekende Italiaanse dessert ook gewoon drinken. Meng een sterke kop koffie met een drupje amandelsiroop voor de herkenbare smaak van amaretto, maar dan zonder de alcohol. In plaats van gewone melk kun je een mengsel van halfstijve slagroom en een beetje mascarpone bovenop de koffie leggen. Een flinke laag cacaopoeder over de room maakt het plaatje compleet. Dit koffierecept kan eigenlijk ook direct als vervanger van een dessert kan dienen, vooral het serveert met bijpassend koekje, zoals cantuccini of amaretti.

Mokka met sinaasappel en pure chocolade

De combinatie van pure chocolade en sinaasappel doet het altijd goed tijdens de feestdagen. Rasp de schil van een sinaasappel en roer dit samen met een blokje pure chocolade door je warme koffie totdat alles is opgelost. De olie uit de sinaasappelschil geeft een fris aroma dat heel goed samengaat met donker gebrande koffiebonen. Als je dit serveert met een klein stukje sinaasappelschil op de rand van het glas, ziet het er meteen feestelijk uit. De pure chocolade maakt de koffie wat dikker en voller, wat goed past bij een koude winteravond.

Karamel met een snufje zeezout

Gezouten karamel is al jaren populair en dat is niet zonder reden. Het zout versterkt namelijk de zoete tonen van de karamel en haalt tegelijkertijd de bittere randjes van de koffie af. Doe een scheutje karamelsiroop in je glas en voeg daar echt maar een heel klein beetje zeezout aan toe. Gebruik havermelk voor het schuim, omdat dit van zichzelf al een beetje romig en nootachtig smaakt. Het resultaat is een zachte koffie die het door de combinatie van zout en zoet bij bijna iedereen goed doet.

Koffie met honing en kaneel

Voor wie geen chocolade of room lust, is een combinatie van honing en kaneel een goed alternatief. Roer een goede lepel honing door de zwarte koffie en bestrooi de melkschuimlaag met wat kaneelpoeder. De honing geeft een andere soort zoetheid dan suiker en maakt de koffie zachter voor de keel. Het is een eenvoudige manier om een normale latte een feestelijke upgrade te geven met spullen die je waarschijnlijk al in je keukenkastje hebt staan. De geur van kaneel die van de warme melk afkomt, maakt meteen duidelijk dat het kerst is! 

©ID.nl

Zo maak je je koffie helemaal af

Je kunt de feestkoffie nog net wat mooier presenteren door aandacht te besteden aan de garnering. Een klein beetje kaneel, nootmuskaat of cacaopoeder op de melkschuimlaag doet bijvoorbeeld al wonderen. Gebruik een klein zeefje zodat de poeder gelijkmatig verdeeld wordt en er geen klontjes ontstaan. Voor een luxe effect kun je met een fijne rasp wat krullen van een blok pure of witte chocolade schaven. Dit smelt langzaam weg in het schuim en geeft bij elke slok een beetje extra textuur.

Ook met koekjes of fruit kun je creatief uit de hoek komen. Serveer de koffie met een typisch winters koekje op de schotel, zoals een speculaasje of een Italiaanse cantuccini. Een dunne reep sinaasappelschil die je even rond je vinger draait tot een krul staat erg chique aan de rand van het glas. Wil je echt uitpakken, dip de rand van het glas dan in wat water en daarna in suiker voor een bevroren effect. In plaats van een gewone lepel kun je tot slot een kaneelstokje in de koffie zetten, wat tijdens het drinken subtiel steeds meer smaak afgeeft.

Drie espressomachines voor je feestkoffie

De'Longhi PrimaDonna Soul

Dit apparaat van De'Longhi is een zeer uitgebreide volautomaat. Dankzij de 18 voorgeprogrammeerde recepten zet je met één druk op de knop een krachtige espresso of een zachte latte. Voor wie van variatie houdt, biedt dit toestel ook de mogelijkheid om de sterkte van de koffie nauwkeurig aan te passen, zodat je altijd die gewenste sterke kop koffie krijgt. De machine is bovendien via een smartphone-app te bedienen.

Siemens EQ.500

De Siemens EQ.500-serie staat bekend om het gebruiksvriendelijke display waarbij je de koffiespecialiteiten direct via sensorvelden selecteert. Naast de standaard espresso en latte beschikt dit apparaat over de zogenaamde 'aromaDouble Shot'-functie. Hiermee zet je een extra sterke koffie door middel van een dubbel maal- en zetproces, zonder dat de koffie een bittere nasmaak krijgt.

Melitta Barista Smart T

De Melitta Barista Smart TS blinkt uit in veelzijdigheid met maar liefst 21 voorgeprogrammeerde recepten. Een groot voordeel is de fluisterstille molen, waardoor je zonder veel lawaai geniet van versgemalen bonen. Dankzij het dubbele bonenreservoir kun je bovendien eenvoudig wisselen tussen een milde boon voor je latte en een krachtige variant voor de espresso. De machine is via een handige app op je smartphone te bedienen. Met de 'My Coffee Memory'-functie sla je de persoonlijke voorkeuren van acht verschillende personen op.

Het is dé klassieker tijdens de feestdagen: met de hele familie rondom een apparaat zitten om je eigen eten te bereiden. Maar sta je in de winkel of scrol je online door het aanbod, dan vliegen de termen je om de oren. Is racletten hetzelfde als gourmetten? Waarom zou je voor een steen kiezen in plaats van een metalen plaat? Wij leggen haarfijn (en hapklaar) uit wat de verschillen zijn.

Raclette: voor de echte kaasfans

Laten we beginnen met de term die vaak voor de meeste verwarring zorgt: raclette. Hoewel we het woord in Nederland vaak door elkaar gebruiken met gourmetten, is het van oorsprong een Zwitsers nationaal gerecht. De naam komt van het Franse woord racler, wat 'schrapen' betekent. Bij traditionele raclette verwarm je een groot stuk kaas aan één kant, waarna je de gesmolten laag over aardappelen, zilveruitjes en augurken schraapt.

Kijken we naar de consumentenapparaten die je nu in de winkel koopt, dan verwijst de term raclette specifiek naar het gebruik van de pannetjes die je onderin het apparaat schuift. Je gebruikt hierbij de hitte van het verwarmingselement om kaas te smelten of kleine gerechtjes, zoals een omelet of pannenkoekje, te garen. Vaak zit er bovenop het apparaat nog een grillplaat of steen, zodat je het racletten kunt combineren met grillen. Ben je een echte kaasliefhebber of houd je van afwisseling tussen bakken en gratineren, dan is de raclette-optie onmisbaar. Een handige tip is om altijd speciale raclettekaas te gebruiken; deze smelt perfect met een ideale romigheid.

Lees ook: 🧀 Ze smelten de kazen! Waarom raclette dé topper is voor de feestdagen

©Roland - stock.adobe.com

Steengrill: puur natuur en gezond

De naam geeft het eigenlijk al weg: bij een steengrill bak je het voedsel op een plaat van natuursteen, meestal gemaakt van graniet. Dit ziet er niet alleen robuust en chique uit op tafel, het werkt ook fundamenteel anders dan een metalen plaat. Een steen heeft namelijk wat meer tijd nodig om op te warmen, dus reken er bij het aanzetten op dat je zo'n twintig tot dertig minuten geduld moet hebben voordat de plaat goed heet is. Eenmaal op temperatuur houdt de steen de hitte echter extreem goed en lang vast.

Het grootste voordeel van de steengrill is het gezonde aspect. In tegenstelling tot andere bakplaten heb je op een steen geen boter of olie nodig. Vaak strooi je alleen wat zout op de steen om aanbakken te voorkomen. Hierdoor schroeit het vlees snel dicht en blijven de sappen optimaal bewaard, wat zorgt voor een pure smaak. Houd er wel rekening mee dat steen een poreus natuurproduct is. Je mag deze beslist niet met afwasmiddel schoonmaken, want dat trekt in de steen en proef je de volgende keer terug in je biefstukje. Even laten weken en schoon schrapen of schrobben met enkel warm water is hier het devies.

©Yaruniv-Studio - stock.adobe.com

De bakplaat: snelheid en gemak

De bakplaat, vaak ook grillplaat of Teppanyaki genoemd, is meestal gemaakt van metaal en voorzien van een sterke anti-aanbaklaag. Je ziet ze vaak in twee varianten: de geribbelde grillplaat voor die mooie, karakteristieke streepjes op je vlees of groente, en de vlakke plaat die ideaal is voor roerbakken of vis.

De grote kracht van de metalen bakplaat is snelheid en gebruiksgemak. Je stopt de stekker in het stopcontact en binnen enkele minuten kun je al beginnen met bakken, wat een stuk sneller is dan bij natuursteen. In tegenstelling tot de steengrill gebruik je hier wel een klein beetje boter of olie. Dankzij de gladde antiaanbaklaag glijdt je eten makkelijk over de plaat en blijft er zelden iets kleven. Ook na het eten wint de bakplaat het op punten van de steengrill: je kunt de plaat vaak losklikken en eenvoudig met een sopje afwassen. Sommige platen zijn zelfs bestand tegen de vaatwasser, al is het altijd verstandig om dat even in de handleiding te checken.

©Donghyun Kim - stock.adobe.com

In één oogopslag: De technische verschillen

Twijfel je nog over welk apparaat bij jou past? We hebben van alle drie de apparaten de technische eigenschappen naast elkaar gezet:

Kiezen? Dat hoeft niet!

Vroeger moest je echt een keuze maken tussen deze apparaten, maar fabrikanten snappen gelukkig dat wij consumenten van alles wat willen proberen. Tegenwoordig zijn de meeste apparaten die als 'gourmetstel' worden verkocht, slimme combi-apparaten. Deze bieden vaak ruimte voor de raclette-pannetjes onderin, terwijl de bovenkant bestaat uit een grill- en/of bakplaat is.

Er zijn ook modellen met verwisselbare platen, waarbij je de ene keer kiest voor de gezonde steengrill en de andere keer voor de snelle bakplaat. Als je een nieuw apparaat gaat kopen, is zo'n combi-set met verwisselbare opties vaak de beste keuze voor de meeste huishoudens. Let er bij aankoop ook op of het apparaat een 'parkeerdek' heeft; dat is een koude zone waar je je hete pannetje even veilig kwijt kunt als je een eetpauze inlast.

Lees ook: Gourmetten nieuwe stijl: topfavoriet met een eigen twist

❤️🧑‍🍳Matchmaker: welk ingrediënt op welke plaats?

Niet elk stukje vlees of groente wordt blij van dezelfde bereiding. Wil je de beste smaak? Hanteer dan deze vuistregels voor je ingrediënten:

Steengrill, raclette en bakplaat: bekende merken

Tefal levert veelzijdige sets zoals de Tefal Raclette Gourmet 3-in-1 RE610D , een tafelmodel dat grillen, raclette en bakken in één apparaat combineert. De stevige antiaanbaklaag en eenvoudige bediening maken dit dé keuze voor mensen die iets zoeken dat prettig werkt en makkelijk schoon blijft.
Princess biedt betaalbare en degelijke tafelgrills. Een goed voorbeeld is de Princess 162660 Raclette Purify. Dit apparaat is speciaal voor grotere gezelschappen en is niet alleen gebruiksvriendelijk(zo kun je met draaiknoppen de warmte instellen), maar heeft ook nog eens ingebouwde geurafzuiging!
Solis staat bekend om multifunctionele en duurzame tafelgrills. Met de Solis Table Grill 5-in-1, heb je de keuze uit verschillende bereidfingswijzen. Grillen, bakken of gourmetten: het kan allemaal.
Tristar levert voordelige sets voor kleinere of gemiddelde huishoudens. Neem bijvoorbeeld de Tristar RA-2996 Raclette Grill, een model dat simpel werkt en genoeg ruimte biedt voor een avondje samen eten.
Bourgini combineert toegankelijke prijzen met degelijke bouw. De Bourgini Gourmet Raclette Grill Plus – 8 personen is een combinatie van een raclette en grill. Hij is robuust van bouw en heeft (altijd fijn) een antiaanbaklaag en een cool grip handgreep.