De deur of ramen openzetten en terwijl we binnen aan het stoken zijn, is met de huidige energieprijzen geen optie meer. Bovendien willen we er als het buiten koud is juist warm bij zitten, waardoor ventileren niet aantrekkelijk is. Maar een goede luchtvochtigheid is enorm belangrijk voor een gezond binnenklimaat. In dit artikel vertellen we hoe je vocht, ventilatie en verwarming in balans houdt om een gezond binnenklimaat te creëren.

Ook lezen: Zo kun je je huis energiezuinig ventileren (ook in de winter)

De vicieuze cirkel: vocht, ventilatie en verwarming

Vocht, ventilatie en verwarmen hebben allemaal invloed op het klimaat in huis. Ventilatie is belangrijk om verse lucht in te kunnen ademen en het vocht dat jij zelf produceert weer naar buiten af te voeren. Maar door te ventileren – vooral 's winters – loop je het risico dat het binnen te vochtig en koud wordt. Dat kun je oplossen door bij te verwarmen, maar dat kost een hoop energie én kan de lucht in huis weer te droog worden. Heb je daar toch last van? Dan pak je dat aan door te ventileren...

De drie vormen als het ware een vicieuze cirkel. Maar we hebben goed nieuws: door de juiste maatregelen te nemen kun je aan deze vicieuze cirkel ontsnappen. De eerste stap is herkennen wat jouw huis nodig heeft.

©Ronstik

Zo herken je dat je moet gaan monitoren

Een luchtvochtigheidspercentage tussen de 40 en 60 is prima. Onder de 40 procent betekent dat de lucht te droog is en boven de 60 procent is te vochtig. Hieronder zie je een aantal symptomen die jou vertellen dat je maar beter de luchtvochtigheid kunt monitoren. Vervolgens kun je de nodige maatregelen nemen om een gezond binnenklimaat te creëren.

● Je ziet zwarte plekjes (schimmel) op de muren of het plafond.

● Je ramen en spiegels raken beslagen zonder goede reden.

● Je komt zilvervisjes of papiervisjes tegen. Bij een luchtvochtigheid van 50 procent verdwijnen ze.

● Je gezondheidsklachten verergeren. Een te vochtige leefomgeving is niet per se de oorzaak van ziektes, maar verergert ze wel. Vooral ziektes of infecties die met de luchtwegen te maken hebben, maar ook reuma.

● Je hebt last van allergische reacties, eczeem of astma. Dat betekent dat huisstofmijt zich thuisvoelt. Hun uitwerpselen van zijn de oorzaak van dit soort klachten.

● Je hebt last van droge ogen.

● Je hebt (vaak) last van hoofdpijn.

● De planten in huis verdrogen.

Hoe meet je de luchtvochtigheid?

Herken je een aantal van de genoemde symptomen? Dan is het verstandig om de luchtvochtigheidsgraad in huis te meten. Er zijn verschillende manieren waarop je dat kunt doen.

Een makkelijke methode die je meteen kunt uitvoeren is de ijsblokjesmethode. Dat doe je als volgt: laat 2 ijsblokjes 5 minuten in een glas water staan. Druipt er na 5 minuten condens van het glas? Dan is de luchtvochtigheid te hoog. Is er helemaal geen condens zichtbaar, dan is het te droog in huis.

Voor een meer precieze uitkomst zijn er luchtkwaliteitsmeters waarmee je meteen de hoeveelheid koolstofdioxide in huis kunt meten. Het meest nauwkeurige antwoord krijg je van een hygrometer, ook wel vochtmeter genoemd. De hygrometer geeft in procenten aan wat de verhouding tussen de lucht en de waterdamp in huis is.

💧 TIP!Plaats de meter op een betrouwbare plek en niet op een plek waarvan je weet dat de luchtvochtigheid doorgaans hoger of lager is. Dus niet naast het fornuis, want daar komen kookdampen vrij.

Oplossingen: doorbreek de vicieuze cirkel!

Gelukkig zijn er diverse oplossingen waarmee je de luchtvochtigheid kunt reguleren en een gezond binnenklimaat kunt behouden. We hebben enkele tips voor je op een rijtje gezet.

Te droge lucht:

● Ventileren: Door de ramen, deuren of ventilatieroosters open te zetten, ontsnapt de oude lucht en komt er frisse lucht binnen.

● Planten: Geef ze vaker water en zet ze bij elkaar voor een hogere luchtvochtigheid.

● Waterverdamping: Zet een schaaltje water op de kachel of hang een waterverdamper aan de radiator.

● Apparaten: Een diffuser of luchtbevochtiger benevelen de kamer, wat zorgt voor een hogere luchtvochtigheid.

Te vochtige lucht:

● Afzuigkap: Heb je een afzuigkap? Vergeet die niet aan te zetten tijdens het koken en kook met het deksel op de pan.

● Was: Hang je wasgoed buiten op om te drogen.

● Douche: Droog de douche goed na zodat het vocht sneller verdwijnt.

● Luchtontvochtiger: Je kunt ook een elektrische luchtontvochtiger aanschaffen die de vochtigheid op peil houdt.

💧 TIP!Check hoe goed jouw huis geïsoleerd is en of er ongewenst vocht naar binnen komt door kieren.

Conclusie

Een gezond klimaat in huis wordt gecreëerd wanneer vocht, ventilatie en verwarming in balans zijn. Wijzen de symptomen op een disbalans? Begin dan met het monitoren van de luchtvochtigheid en ga aan de slag met de juiste maatregelen om het huis van een gezond binnenklimaat te voorzien!

Wil jij jouw huis verder verduurzamen?

De Nederlandse streamingdienst Videoland verhoogt zijn prijzen in maart, waardoor de prijzen van verschillende abonnementen met één tot twee euro stijgen.

Dat heeft het bedrijf aangekondigd eerder deze week. Een Basis-variant van het abonnement met reclame gaat van 5,99 euro naar 6,99 euro. De Plus-versie van Videoland, dat het mogelijk maakt om de dienst tegelijkertijd op twee apparaten te gebruiken in een huishouden en download-to-go biedt, gaat van 10,99 euro naar 11,99 euro.

De grootste stijging is voor Videoland Premium, dat van 12,99 euro naar 14,99 euro gaat. Videoland Premium biedt de mogelijkheid om de dienst op vier apparaten tegelijkertijd te gebruiken. De tarieven gaan op 3 maart omhoog.

Stijgende kosten

Videoland laat weten de prijzen omhoog te gooien vanwege stijgende kosten en de wens om de beste content en kijkervaring aan te kunnen bieden. Doordat de prijsstijging pas voor 3 maart geldt, kunnen mensen met een maandabonnement nog tijdig hun abonnement annuleren voordat de stijging ingaat.

Videoland wordt met name gebruikt voor bekijken van series van Nederlandse afkomst, waaronder Lang Leve de Liefde, B&B Vol Liefde, Maxima, The Voice of Holland en Gooische Vrouwen, al valt er ook internationale content te bekijken.

Bijna alle streamingdiensten gooien de prijzen van hun abonnementen om de zoveel tijd omhoog. Eerder deze week bleek ook al dat SkyShowtime zijn abonnementen in prijs verhoogt.

Door de stijgende vraag van geheugenchips stijgen de prijzen van geheugenmodules en daarmee de algemene prijzen van laptops enorm. Wil je een krachtige, snelle laptop met 32 GB geheugen? Ook dan moet je er snel bij zijn, voordat de prijzen nog verder stijgen. Wij vonden vijf modellen met een krachtige processor en 32 GB werkgeheugen voor zware taken.

Let op: gezien de huidige markt van geheugenchips zijn de prijzen van de hier genoemde laptops momentopnames. De prijs die je onderaan iedere beschrijving ziet, is de prijs waarvoor de laptop op dat moment op Kieskeurig.nl wordt aangeboden.

ASUS Zenbook A14 OLED (UX3407QA‑QD220W)

Als je een lichte zoekt die niet aan kracht inboet, kom je de ASUS Zenbook A14 tegen. Dit model heeft een 14‑inch WUXGA‑OLED‑scherm en gebruikt een Qualcomm Snapdragon‑processor. Samen met 32 GB LPDDR5X‑geheugen en een 1 TB ssd kan jij vloeiend werken met programma’s en heb je ruimte voor bestanden en foto’s. Met een gewicht van ongeveer 980 gram is hij een van de lichtere modellen, waardoor hij makkelijk mee te nemen is. De laptop biedt aansluiting voor Thunderbolt, HDMI en USB‑A, zodat je een monitor, randapparatuur en een externe schijf kunt koppelen. Het ontbreken van een ventilator maakt hem stil, en de efficiënte chip draagt bij aan lange accuduur.

De huidige combinatie van lichte bouw, 32 GB‑geheugen en ruime opslag maakt dit model geschikt voor studie, creatieve software of multitasking, zonder dat je een zware tas hoeft mee te nemen.

ASUS Vivobook S16 (M3607HA)

De ASUS Vivobook S16 is een 16‑inch-model met een AMD Ryzen 9‑processor, 32 GB DDR5‑geheugen en 1 TB ssd‑opslag. Dat betekent dat jij moeiteloos foto’s kunt bewerken, meerdere programma’s naast elkaar open hebt staan en grote documenten opslaat. Het model heeft een ruim toetsenbord met numeriek deel en een groot touchpad.

Wat opvalt is het recente prijsverloop. Bij bol.com staat dat de prijs van dit model 999 euro is, terwijl de meest getoonde prijs in de laatste negentig dagen 1.199 euro was. Op Kieskeurig is de prijs op het moment van schrijven 1.099 euro inclusief verzending.

ASUS Zenbook Duo (UX8406CA‑PZ032W)

De ASUS Zenbook Duo onderscheidt zich door twee 14‑inch OLED‑touchscreens. Met een Intel Core Ultra 9‑processor, 32 GB intern geheugen en 1 TB ssd‑opslag kun jij zowel een presentatie maken als tekeningen uitwerken op het onderste scherm. Het tweede scherm klapt omhoog, waardoor er ruimte ontstaat voor een los toetsenbord. Dankzij de vele poorten – HDMI, USB‑A, Thunderbolt en een hoofdtelefoonuitgang – sluit je zonder extra adapters een monitor, microfoon of docking station aan. Dit model weegt circa 1,65 kg, wat voor een dual‑screen-laptop nog draagbaar is.

Met twee schermen heb je geen losse monitor meer nodig, zodat je onderweg productief kunt blijven, terwijl het 32 GB‑geheugen en de snelle ssd genoeg prestaties leveren voor videobewerking of multitasking.

ASUS ProArt P16 (H7606WP‑RJ129X)

De ASUS ProArt P16 richt zich op creatieve gebruikers die behoefte hebben aan een krachtige laptop. Dit 16‑inch model is voorzien van een AMD Ryzen AI 9 HX 370‑processor en een NVIDIA GeForce RTX 5070‑grafische kaart. Het 3K‑touchscherm maakt nauwkeurige bewerkingen mogelijk, terwijl 32 GB LPDDR5X‑geheugen en een 1 TB ssd ruimte bieden voor grote fotoprojecten en video’s. Voor aansluitingen beschik je over HDMI en meerdere USB‑poorten. De laptop werkt met Wi‑Fi 7 voor snelle verbindingen.

De stevige combinatie van processor, grafische kaart en geheugen maakt de ProArt P16 geschikt voor professionele beeldbewerking en 3D‑ontwerp, terwijl het hoogwaardige scherm en de grote opslagcapaciteit je workflow ondersteunen.

Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 (21NY000XMH)

De Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 weegt iets meer dan een kilo en is daarmee een zeer mobiel model. Hij beschikt over een vlotte Intel Core Ultra 7 255U‑processor, 32 GB LPDDR5X‑geheugen en een 1 TB‑ssd. Het 14‑inch scherm heeft een WUXGA‑resolutie; het toestel heeft Thunderbolt‑ en andere USB‑poorten zodat je schermen en randapparatuur kunt aansluiten. Volgens de specificaties is er geen touchscreen, maar het lage gewicht en de 32 GB‑geheugen maken het model interessant voor wie vaak onderweg is. Windows 11 Pro zorgt voor uitgebreide beveiligingsfuncties.

Met het ruime geheugen en de snelle ssd kun jij zware programma’s draaien en tientallen tabbladen open houden. De carbon fiber‑behuizing zorgt ervoor dat de laptop stevig maar licht blijft, handig voor zakelijke gebruikers die vaak reizen.