Wist je dat je Android-telefoon een bedtijdstand heeft? Hiermee zorg je ervoor dat je 's nachts niet gestoord wordt en dus lekker kunt doorslapen. Hoe dat werkt, lees je hier.

Waarom is de bedtijdstand zo handig?

Als de notificaties eenmaal binnen komen, wil je natuurlijk meteen kijken van wie of wat ze komen. Overdag is dat meestal prima: je wordt gebeld, ontvangt mails en krijgt notificaties van berichtendiensten en videogames. Voor veel mensen is dat al wel reden genoeg om de meldingen van bepaalde apps uit te schakelen of de stille en niet storen-modus te activeren. 's Nachts zouden we dat eigenlijk allemaal moeten doen. Verstoorde slaap haal je namelijk moeilijk in en levert meestal een vermoeiende dag op. Je smartphone uitschakelen is soms geen optie (in geval van nood) en de niet storen-modus vaak weer niet uitgebreid genoeg. De oplossing? De bedtijdstand.

De bedtijdstand blokkeert namelijk alle notificaties, behalve van een aantal zelfgekozen contactpersonen. Ook kun je instellen dat je telefoon pas afgaat als dezelfde mensen kort achterelkaar meerdere keren bellen. Dat kan namelijk een noodsituatie zijn en die wil je niet missen. Daarnaast gaat de bedtijdstand op Android automatisch aan wanneer je naar bed gaat. Het altijd aan-scherm gaat op zwart, de donkere modus wordt geactiveerd en de schermhelderheid gaat omlaag – en zo zijn er nog een aantal opties die je helemaal zelf kunt instellen.

©Wesley Akkerman

Bedtijdstand op Android activeren

Hoe je de bedtijdstand precies activeert op Android, verschilt per fabrikant. Ook kan het zijn dat jouw toestel de modus momenteel niet heeft, afhankelijk van de Android-versie die je draait. Heb je een moderne smartphone met een recente Android-update, dan is de kans groot dat je hem hebt. Voor dit artikel activeren en gebruiken we de bedtijdstand op de Google Pixel Tablet. Deze stappen werken waarschijnlijk ook voor jouw apparaat, maar sommige instellingen staan misschien net even ergens anders – Samsung-gebruikers kunnen verder scrollen naar het kopje over Samsung-apparaten.

Het activeren van de bedtijdstand is simpel: je opent de Instellingen van het Android-apparaat en gaat vervolgens naar Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht. Tik in het nieuwe scherm op Bedtijdstand. Binnen deze stand kun je de niet storen-modus activeren; dan ontvang je alleen telefoongesprekken van contactpersonen die je aangemerkt hebt als favoriet. Ook komen andere bellers dan alleen door wanneer ze kort achterelkaar meerdere keren bellen. Tik op de schuifregelaar naar aan of uit en tap vervolgens op de Volgende-knop, onder in beeld.

©Ryanking999

Op het volgende scherm kun je de tijd instellen waarop de modus aan en uit gaat. Weet je dat je tussen elf en zeven slaapt, dan stel je die tijd in. Of je doet het net even wat eerder, zodat je voor het slapengaan ook al tot rust komt. Je kiest de dagen uit waarop je de modus wil gebruiken; in het weekend wil je misschien ongestoord uitslapen, of ga je later naar bed. Ook heb je de optie om de bedtijdstand te activeren wanneer je de smartphone of tablet oplaadt. Sommige mensen laten hun toestellen (nog steeds) de hele nacht aan de lader hangen. Zodra het laden in de ochtend voltooid is, gaat de stand weer uit.

Wanneer je de app Digitaal welzijn toegang geeft tot je gegevens en de sensoren op het apparaat, kan die een overzicht geven van je slaapritme. Zo krijg je misschien meer inzicht in je slaapgewoontes en -kwaliteit. Dat kost je wel wat data, maar die overweging mag je zelf maken. Tot slot kun je nog bepalen of je de hoest- en snurkdetectie aan wil zetten. Dan weet je hoe je ’s nachts klinkt en kan daar ook geen discussie meer over bestaan. Zodra je hier klaar mee bent, kun je de instellingen opslaan en de stand automatisch z’n werk laten doen.

Je kunt later nog eens terugkeren naar de instellingen. Er is namelijk nog meer. Onder Instellingen > Digitaal welzijn & ouderlijk toezicht > Bedtijdstand vind je Schermopties voor bedtijd. Dat staat onder het kopje Aanpassen. Daar kun je bijvoorbeeld instellen dat het scherm alleen grijstinten laat zien in plaats van kleuren. Hierdoor oogt het scherm onaantrekkelijk pak je hem misschien minder snel op. Verder zie je hier de opties om het scherm te dimmen, de automatische donkere modus en de mogelijkheid om de achtergrond te dimmen.

Zo werkt de slaapmodus op Samsung-apparaten

Heb je een Samsung-apparaat? Dan ga je naar Instellingen en vervolgens naar Standen & routines. Daar kun je op de optie voor Slapen tikken. Ga je nu naar de Startknop, dan kun je de tijden invullen waarop de modus aan- en uitgaat. Je kunt er ook voor kiezen om de stand te laten eindigen wanneer de wekker gaat, maar dat is optioneel. Als je nu op Volgende tikt, dan kom je uit bij de niet storen-modus. Dat werkt hetzelfde als op Pixel- en andere Android-smartphones. Hiermee geef je aan of je gestoord wilt worden of niet. Uiteraard willen we dat niet, dus zet hem vooral aan.

Het is mogelijk om uitzonderingen op de regel toe te voegen. Dat zijn de mensen die door de niet storen-modus heenkomen op het moment dat ze bellen of een bericht sturen. Het enige dat je hiervoor hoeft te doen, is een contactpersoon als favoriet aanmerken. Dat doe je via de app waar al je contactpersonen in staan opgeslagen (dit moet een systeem-app zijn). Daarnaast kan het nog steeds gebeuren dat sommige bellers door deze lijn der verdediging heenkomen, wanneer ze meerdere keren achter elkaar bellen. Dat kun je zo houden of voorkomen; dan moet je die optie uitzetten.

Druk op de Volgende-knop en stel vervolgens de overige zaken in. Nu kun je bepalen of de Samsung-smartphone alleen kleuren binnen een grijsschaal laten zien. Daarnaast zijn er:

• De oogbescherming, die het beeld een rode gloed meegeeft, wat in de avond rustiger is voor je ogen.
• De energiespaarstand. Want waarom zou je die niet activeren als je je toestel niet gebruikt.
• Opties voor het volumebeheer. Als je smartphone afgaat, dan is het zachtjes.
• De mogelijkheid om via de Standen & routine-modus in te schakelen welke apps wel en niet beschikbaar zijn, als extra beschermlaag.

Hoewel koken op gas voorlopig nog mag, is duidelijk dat de toekomst elektrisch is. Veel mensen stappen nu al over op elektrisch koken – vaak in combinatie met inductie. Ben jij toe aan een nieuwe kookplaat of wil je van het gas af? Dan is het goed om te weten hoe je zo’n elektrische kookplaat aansluit, waar je op moet letten en wanneer je beter een professional kunt inschakelen.

Eén, twee of drie fasen: wat betekent dat?

In tegenstelling tot een gaskookplaat, die je simpelweg aan een gasaansluiting koppelt, is een elektrische kookplaat net iets technischer. Zo'n kookplaat kan worden aangesloten op één, twee of drie elektrische fasen. Welke van de drie je nodig hebt, hangt af van het vermogen van je kookplaat én van de aansluiting in je keuken.

Een 1-fase kookplaat is het eenvoudigst. Die werkt op een gewone stekker met twee pinnen, precies zoals je gewend bent van andere apparaten in huis. Deze modellen hebben een beperkt vermogen – maximaal 3680 watt – maar zijn vaak krachtig genoeg voor wie niet al te fanatiek kookt. Aansluiten is simpel: stekker erin en je kunt aan de slag.

Voor een 2-fase kookplaat heb je een zogenoemde perilex-stekker nodig, met vijf pinnen. Die zie je vooral bij iets krachtigere inductiekookplaten. Meestal worden dit soort kookplaten zonder stekker geleverd, en is het slim om een elektricien in te schakelen voor de installatie. Het benodigde vermogen ligt tussen de 3681 en 7360 watt.

Een 3-fase kookplaat vraagt nog meer stroom en werkt op krachtstroom. Ook hier gebruik je een perilex-stekker met vijf pinnen, maar je moet wel eerst controleren of je meterkast daar op is voorbereid. De aansluitwaarde ligt boven de 7360 watt en het is belangrijk dat de aansluiting klopt – anders werkt de kookplaat niet of loop je zelfs risico op overbelasting. Laat dit daarom bij voorkeur aan een vakman over.

©vectorizer88 - stock.adobe.com

Hoe weet je welke kookplaat bij je keuken past?

Wat je kunt aansluiten, hangt af van het type stopcontact in je keuken. Heb je een standaard wandcontactdoos met twee gaten? Dan past daar alleen een 1-fase kookplaat op. Die worden meestal geleverd met stekker en snoer, zodat je hem meteen kunt gebruiken.

Zie je een perilex-stopcontact (met vijf gaten)? Dan is je keuken in principe geschikt voor een 2- of 3-fase kookplaat. Alleen weet je dan nog niet of je meterkast daadwerkelijk drie fasen aankan. Dat kun je op twee manieren controleren: met een multimeter of door in je meterkast te kijken.

Zo check je de aansluiting met een multimeter

Heb je een multimeter in huis? Dan kun je precies meten hoeveel fasen je aansluiting ondersteunt. Teken op een papier het patroon van het perilex-stopcontact en noteer per gat wat je meet. Prik met één pin in het middelste gat (de aarde) en meet met de andere pin de overige vier. Krijg je twee keer 230 volt en twee keer 0? Dan heb je een 2-fase aansluiting. Meet je drie keer 230 volt en één keer 0? Dan is het een 3-fase aansluiting. Label de gaten met ‘L’ voor stroom en ‘N’ voor nul, zodat je straks precies weet wat waar hoort.

©Dmitriy

Geen multimeter? Kijk in de meterkast

Heb je geen meetapparatuur? Dan kun je in de meterkast zien hoeveel fasen er beschikbaar zijn. Bij een 2-fase aansluiting zie je twee gekoppelde groepen met een hendel ertussen. Zie je vier gekoppelde groepen? Dan is er krachtstroom aanwezig en kun je dus ook een 3-fase kookplaat aansluiten – mits het stopcontact daar geschikt voor is.

©auremar

Zelf een kookplaat aansluiten

Ga je zelf aan de slag? Dan is het belangrijk dat je weet wat je doet. Elektriciteit is geen speelgoed, dus bij twijfel: bel een vakman. Heb je een 1-fase kookplaat met powermanagement die je op een normaal stopcontact wilt aansluiten? Dan moet je deze eerst correct instellen.

Leg om te beginnen een stuk piepschuim onder de kookplaat, zodat je hem veilig kunt omdraaien zonder krassen of barsten. Plak daarna de afdichtband rondom het apparaat, bij voorkeur zo dicht mogelijk bij de glasrand. Begin aan de achterkant, zodat de naad niet in het zicht valt.

Open het aansluitcompartiment onder de kookplaat en controleer het aansluitschema dat daar staat. Gebruik de bijgeleverde bruggetjes om de juiste verbindingen te maken. Sluit het snoer aan: bruin op L, blauw op N en geelgroen op aarde. Zet het snoer vast met trekontlasting en sluit het klepje.

Draai nu de kookplaat weer om en steek de stekker in het stopcontact. Leg de kookplaat op z’n plek in het aanrechtblad. Houd de pauzeknop vijf seconden ingedrukt om het menu te openen. Zoek via de plusknop naar het onderdeel ‘PO’ (power) en stel het vermogen in op 3.7 in plaats van 7.4. Bevestig dit door de pauzeknop nog eens vijf seconden ingedrukt te houden. Je kookplaat is nu geschikt voor een standaard aansluiting.

Een 2-fase kookplaat aansluiten: zo werkt het

Heb je een 2-fase kookplaat? Dan moet je eerst bepalen welke kleur draad bij welk contact hoort. Meet het snoer door met een multimeter, op de piepstand of op de Ohm-stand. Noteer welke draad bij welke stekkerpin hoort en gebruik die info bij het aansluiten.

Open vervolgens het aansluitvak onder de kookplaat en kijk welk aansluitschema je moet gebruiken. L1 en L2 koppel je aan de juiste stroomdraden, 01 en 02 aan de juiste nuldraad. Maak de trekontlasting los, sluit de draden aan zoals je eerder hebt gemeten, en zet alles weer stevig vast.

Steek daarna de stekker in het stopcontact en plaats de kookplaat netjes in het blad. Dankzij de afdichtband blijft alles goed op z'n plek. Zet vervolgens de kookplaat aan en test of alle kookzones werken. Krijg je een foutmelding? Dan is er waarschijnlijk iets misgegaan bij het aansluiten. Geen foutmelding? Dan is je kookplaat klaar voor gebruik.

©S.Engels

Vooral in de zomer is het vaak raak: code geel of code oranje wegens onweer. Weet jij wat je wél en juist níet moet doen als er een onweersbui nadert? Thuis kun je veel risico's beperken, maar juist buitenshuis – en zeker op de camping – is het opletten geblazen. In dit artikel lees je hoe je jezelf en anderen beschermt, of je nu binnen, buiten of aan het kamperen bent.

Lees ook: Regen, regen en nog eens regen … zo voorkom je wateroverlast

Thuis tijdens onweer: veilig, maar niet zonder risico's

In huis ben je relatief goed beschermd tegen blikseminslag, zeker als het gebouw voorzien is van een goede bliksemafleider. Toch zijn er een paar voorzorgsmaatregelen die je serieus moet nemen. Gebruik bij onweer liever geen apparaten die verbonden zijn met het stroomnet of met leidingen. Denk aan de wasmachine, een vaste telefoon of een bedrade computer. Bliksem kiest daarbij meestal de makkelijkste route naar de grond, en dat zijn vaak metalen onderdelen in huis zoals koperdraden of waterleidingen.

Trek bij voorkeur de stekkers uit het stopcontact van kwetsbare apparatuur zoals computers, tv's of de router. Een stekkerdoos met overspanningsbeveiliging biedt wel wat bescherming, maar niet bij een directe inslag. Ga liever ook niet douchen of in bad, want waterleidingen kunnen de elektrische spanning van een blikseminslag geleiden.

Ramen kun je gewoon dicht houden, en als je wilt kijken naar het natuurgeweld, doe dat dan vanaf een veilige plek binnenshuis. Zorg dat huisdieren binnen zijn en zet het alarmsysteem even uit als dat storingsgevoelig is bij blikseminslag.

Buiten bij onweer: voorkom dat je zelf bliksemafleider bent

Ben je onderweg of buiten als het begint te donderen, dan is het zaak om snel te handelen.

Onthoud: als je de bliksem ziet en binnen 10 seconden de donder hoort, zit je binnen de gevarenzone. Zoek dan zo snel mogelijk een veilige schuilplek.

De veiligste plek is een gebouw met muren en een dak – bijvoorbeeld een winkel, huis of station. Een auto met metalen carrosserie is ook een prima optie. Die werkt als een kooi van Faraday en geleidt de stroom om je heen in plaats van door je heen.

Vermijd tijdens onweer open velden zoals weilanden of sportterreinen, want daar ben je letterlijk het hoogste punt. Ook hooggelegen plekken zoals duinen of heuveltoppen vormen een risico. Zoek geen beschutting onder een boom die in z'n eentje op een veld staat – dat is juist een bliksemmagneet. Blijf verder uit de buurt van metalen objecten zoals hekken, masten of fietsen, en houd afstand van water – of dat nu een meer, sloot of zwembad is.

Kun je nergens heen? Maak jezelf dan zo klein mogelijk: hurk neer op je voetzolen, houd je voeten tegen elkaar en wikkel je armen om je knieën. Ga niet liggen; zo vergroot je je contactoppervlak met de grond, wat het risico op aardstroom vergroot.

©ID.nl

Kamperen met onweer: extra opletten in tent of caravan

Kamperen geeft een gevoel van vrijheid, maar bij onweer ben je juist extra kwetsbaar. Een tent biedt geen enkele bescherming tegen bliksem, hoe stevig het doek ook is. Het metalen frame vergroot het risico juist, vooral als je op een open veld kampeert of vlak bij een losse boom staat.

Als er onweer op komst is, zoek dan zo snel mogelijk een veilig onderkomen. Een stenen sanitairgebouw, de receptie of je auto bieden veel meer bescherming dan een tent. Zit je in een camper of caravan met een metalen buitenkant? Dan ben je redelijk veilig, mits je ramen en deuren gesloten houdt en geen contact maakt met metalen delen. Stacaravans met een houten of kunststof omhulsel bieden die bescherming niet: het klopt dat ze geen stroom geleiden, maar ze voeren die ook niet af. Daardoor kan een blikseminslag via leidingen of metalen onderdelen binnen alsnog gevaarlijk uitpakken. Tijdens onweer blijf je dus beter uit de buurt van dat soort constructies.

Laat ook je elektronische spullen niet in de tent of aan opladers zitten. Berg ze los op, zonder kabels of contact met de grond.

Staan er bomen op de camping? Zorg dat je tent daar niet direct onder staat. Bij inslag kunnen takken afbreken of kan de bliksem via de wortels naar de grond doorslaan. Ook op campings in de bergen of aan open water is het risico op blikseminslag extra hoog – check bij aankomst wat de aanbevolen schuilplaatsen zijn.

Tot slot: een goede voorbereiding helpt

Kijk altijd naar de weersvoorspelling voordat je op pad gaat. Veel weerapps geven een melding bij onweerskansen, vaak met een tijdsindicatie en locatie. Op de camping is het handig om bij aankomst al te weten waar je naartoe kunt bij slecht weer.

Zorg ook dat je zaklamp, powerbank en radio of noodaccu paraat hebt als je kampeert, voor het geval de stroom uitvalt. En vooral: blijf rustig. Onweer is gevaarlijk, maar met de juiste kennis en voorzorgsmaatregelen voorkom je ongelukken.