ID.nl logo
De stofzuiger: je geheime wapen tegen allergieën
© zinkevych - stock.adobe.com
Huis

De stofzuiger: je geheime wapen tegen allergieën

Een schoon huis is goed voor je. Niet alleen geeft het rust in je hoofd, het is ook beter voor je gezondheid. Helemaal als je gevoelig bent voor allergieën. De beste manier om stof en allergenen uit je huis te krijgen, is met de stofzuiger. Daarom kijken we naar de rol van de stofzuiger bij het bestrijden van allergieën én welke stofzuiger je dan het beste kunt kiezen.

In dit artikel ontdek je het volgende:

  • Een goede stofzuiger verwijdert tot wel 99,97% van stof en allergenen uit je huis. Dat zorgt voor minder allergieklachten.
  • Er zijn verschillende filters waaruit je kunt kiezen, zoals een HEPA-filter, motorfilter, uitblaasfilter en koolstoffilter.
  • Heb je last van allergieën, dan is een HEPA-filter een goede keuze. Deze hebben verschillende klassen. Probeer een HEPA 13-filter of hoger (14 of 15) te kiezen. Stofzuig ook regelmatig!

Meteenaan het stofzuigen? Lees ook: Dit zijn de 7 meest gemaakte fouten bij het stofzuigen

Stofzuigen tegen allergieën

Een stofzuiger zuigt het stof op. De naam verklapt het eigenlijk al. Hij neemt daarbij gelukkig ook allergenen mee; microscopisch kleine deeltjes die allergische klachten kunnen veroorzaken. Alleen stoten sommige stofzuigers stoten ook best wat van die stof weer uit. Dat is zonde en slecht voor je gezondheid als je last hebt van allergieën.

Kies daarom een stofzuiger met stofzak als je allergisch bent. Er bestaan ook zakloze stofzuigers, waarbij je een reservoir leeg klopt. Je komt dan, direct of indirect, in contact met het stof en allergenen. Stofzakken houden het stof beter binnen, wat de allergenen ook beter opsluit. Vervang de stofzuigerzak regelmatig, leeg hem bijvoorbeeld in een afgesloten vuilniszak. Een stofzuigerzak met vol-indicator kan een handig geheugensteuntje zijn.

HEPA-filters houden stof tegen

Het filter in de stofzuiger is belangrijk, zeker wanneer je door allergieën geplaagd wordt. Het filtertype van een stofzuiger is niet alleen belangrijk voor het soort vuil dat hij aankan, maar het heeft ook invloed op hoe goed hij dat vuil kan opvangen in de stofzak en het interne filtersysteem. De meest bekende is ongetwijfeld het HEPA-filter.

HEPA staat voor high efficiency particulate air. Deze filters zijn ontworpen om minstens 99,97 procent van die zwevende deeltjes in de lucht te vangen, inclusief schimmel, huidschilfers en stof.

Een HEPA-filter is een krachtpatser op het gebied van filtratie en kan deeltjes opvangen met een diameter van 0,3 micron. Dat is heel erg klein. Dus terwijl je stofzuigt, vangt dat HEPA filter al die minuscuul kleine deeltjes op, in plaats van ze gewoon weer in de lucht van je huis te blazen. Een HEPA-filter moet je regelmatig vervangen, ongeveer elke 6 maanden.

HEPA-filtera zijn meestal voorzien van een indicatie die aangeeft hoeveel procent stof het filter tegenhoudt, zoals 12 of 13. Hoe hoger het HEPA-filter (13, 14 of 15), hoe beter hij filtert. Een allergiefilter, dat op sommige stofzuigers zit, is meestal ook een HEPA-filter.

©Georgy Dzyura - stock.adobe.com

Download nu het Stofzuigerwijzer Eindrapport 2024

Door het invullen van jouw naam en e-mailadres meld je je aan voor ontvangst van de Kieskeurig.nl Stofzuigerwijzer-resultaten. Tevens ben je ingeschreven voor de Kieskeurig.nl nieuwsbrief.

Andere filters

Een HEPA-filter wordt meestal aangeraden tegen allergenen, maar er zijn andere filters die ook erg effectief zijn. Soms worden ze ook samen met een HEPA-filter toegepast.

  • Zo kun je kiezen voor een motorfilter. Dit filter zit meestal achter de stofzak of het stofreservoir en zorgt ervoor dat stofdeeltjes die daar voorbij zijn gekomen de motor niet kunnen beschadigen. Het kan een simpel velletje van fleece zijn dat je in een houder klikt, of zelfs een HEPA-filter. Het motorfilter voorkomt dat de motor verstopt raakt en de zuigkracht van de stofzuiger afneemt. Je moet een motorfilter regelmatig schoonmaken of vervangen, zoals aangegeven in de handleiding van je stofzuiger.

  • Een uitblaasfilter zit voor het rooster waardoor de stofzuiger de opgezogen lucht weer naar buiten blaast. Het heeft als taak om de kleinste stofdeeltjes tegen te houden die ontsnappen na het opzuigen. Net als het motorfilter moet je ook het uitblaasfilter regelmatig schoonmaken of vervangen. Een vuilfilter haalt minder stofdeeltjes uit de lucht dan een schoon filter. Sommige uitblaasfilters kunnen worden uitgeklopt en hergebruikt, terwijl andere moeten worden vervangen volgens de instructies in de handleiding.

  • Bij stofzuigers met een waterfilter gaat de vuile luchtstroom door een waterreservoir, waar stofdeeltjes worden opgenomen. Hoewel vaak wordt beweerd dat stofzuigers met waterfilters goed zijn voor mensen met allergieën, nemen ze in werkelijkheid minder stofdeeltjes uit de opgezogen lucht op dan stofzuigers met gewone filters. Bovendien kan er schimmel vormen in het filterwater. Dat is juist niet handig als je allergieën hebt.

  • Een koolstoffilter neutraliseert vooral geur. Het zuivert de uitgeblazen lucht van onaangename geurtjes. Dat is vooral handig als je huisdieren hebt, of rookt. Omdat beide meestal niet populair zijn bij mensen met allergieën, heeft een koolstoffilter over het algemeen niet veel toegevoegde waarde op het gebied van allergieën. Het wordt overigens vaak samen met een ander filter in de stofzuiger gebruikt, dus sommige stofzuigers hebben zowel een HEPA- als een koolstoffilter.

Even wat kleins opzuigen?

De kruimelzuiger is je beste vriend

Voor alle filters geldt dat regelmatig schoonmaken enorm belangrijk is. Ze nemen dan de meeste stof en allergenen op, waardoor je minder last hebt van allergieën. Over het algemeen geldt dat een HEPA-filter met een hoge klasse, of een speciaal allergiefilter, je allergieklachten minimaliseert. Mits je de filters goed schoonhoudt, natuurlijk.

Zuigkracht van je stofzuiger

Vuil en stof kunnen zich behoorlijk hardnekkig nestelen op meubels en tapijten. Soms heb je echt een krachtige stofzuiger met veel zuigkracht, nodig om ze goed op te zuigen. Sommige stofzuigers hebben instelbare zuigkrachtinstellingen of zelfs automatische aanpassing. Hiermee kun je de zuigkracht aanpassen aan het soort oppervlak dat je aan het schoonmaken bent.

Je kunt beter niet te veel zuigkracht gebruiken op een hoogpolig tapijt, want dan kan de stofzuiger behoorlijk lastig te hanteren zijn. Aan de andere kant, als je te weinig zuigkracht hebt op tegel- of laminaatvloeren, neemt de stofzuiger het vuil niet goed op. Daarom is het handig als je het per oppervlakte kunt aanpassen.

De zuigkracht van een stofzuiger is gebaseerd op het vermogen van de motor, uitgedrukt in watt. Maar een sterke motor staat niet altijd gelijk aan een goede zuigkracht. De efficiëntie van de motor is ook belangrijk. Het kan namelijk maar zo zijn dat een deel van het vermogen verloren gaat, bijvoorbeeld omdat er lucht ontsnapt of doordat het stof een lange weg moet afleggen. Dat gaat ten koste van de zuigkracht.

Een cyclonische stofzuiger is een zakloze stofzuiger waarbij het opgezogen stof in het stofreservoir ronddraait (als een cycloon), waardoor de stofdeeltjes effectief uit de lucht worden verwijderd voordat schone lucht weer wordt uitgestoten. Vaak zijn deze stofzuigers heel efficiënt. Toch is deze niet per se geschikt voor allergische huisgenoten, want ze zijn meestal zakloos. Eerder zagen we al dat dat niet ideaal is.

Het filter heeft ook invloed op de zuigkracht. We weten al dat de stofzuiger minder goed werkt als de filters vuil zijn, maar een extra filter kan ook wat zuigkracht kosten. De motor moet dan harder werken, waardoor minder vermogen naar het daadwerkelijke stofzuigen gaat. Maak de filters schoon en controleer ook de stofzuigerslang en de opzetstukken. Opgehoopt vuil gaat ook op die plekken ten koste van de zuigkracht.

©Olga Yastremska, New Africa, Africa Studio

Opzetstuk en zuigmond

De zuigmond die je kiest, heeft invloed op de zuigkracht omdat deze moet passen bij de ondergrond. Door een parketborstel te kiezen op een houten vloer of laminaat en combiborstel op tapijt benut je de zuigkracht zo goed mogelijk.

Denk ook aan opzetstukken voor meubels en plinten. Hier hoopt stof zich op, wat iemand met een allergie dwars kan zitten. Beperk je dus niet alleen tot het stofzuigen van het vloeroppervlak.

Hoe zit het met die allergieën door stof?

In huis zijn verschillende allergenen aanwezig die allergische reacties kunnen veroorzaken. Die allergenen komen hoe dan ook binnen, aan je schoenen, kleding en door openstaande ramen. Je kunt ze niet voorkomen, maar wel opruimen, met een stofzuiger.

Verschillende allergenen waar mensen gevoelig op kunnen reageren (niezen, rode jeukende ogen, benauwdheid en hoesten) zijn bijvoorbeeld:

  • Huisstofmijt. Deze microscopisch kleine beestjes leven in stof en textiel, zoals beddengoed, tapijten en gestoffeerde meubels. Ze voeden zich met huidschilfers van mensen en huisdieren.

  • Pollen zijn de microscopisch kleine korrels die vrijkomen uit bloemen, bomen en gras. Ze kunnen via open ramen en deuren naar binnen waaien en zich verspreiden in huis.

  • Schimmels groeien in vochtige omgevingen, zoals badkamers, kelders en keukens. Ze verspreiden sporen in de lucht, die allergische reacties kunnen veroorzaken.

  • Huisdieren zoals honden en katten kunnen allergenen produceren die zich verspreiden via hun huidschilfers, haren en vuil aan de vacht.

Als reactie op deze allergenen kunnen mensen allergische symptomen ervaren, variërend van milde tot ernstige reacties, afhankelijk van de individuele gevoeligheid. Ook mensen met luchtwegaandoeningen als astma of bronchitis zijn hier vaak extra gevoelig voor.

Een goede stofzuiger met een goed filtersysteem en voldoende zuigkracht verwijdert deze allergenen minimaliseert daarmee de blootstelling en allergische symptomen. Het filter vangt de allergenen op en voorkomt dat ze opnieuw in de lucht terechtkomen tijdens het stofzuigen, waardoor de luchtkwaliteit in huis verbetert. Fijn voor iedereen, bittere noodzaak als je allergisch bent.

Stofzuigers speciaal voor allergieën

Met een stevig HEPAfilter kom je al een heel eind in de strijd tegen allergenen. Maar er zijn stofzuigers die speciaal ontwikkeld zijn voor mensen met allergieën.

De Miele Complete C3 Allergy is daar één van. Deze stofzuiger heeft een HEPA 13-filter, dat de lucht goed zuivert. De Samsung Jet 75 Pro blinkt uit in zuigkracht en is hét wapen tegen huisdierharen. De AEG 6000 Allergy heeft daarnaast nog een wasbaar anti-allergiefilter. De Dyson Big Ball Allergy 2 heeft een zuigmond die de kracht automatisch aanpast aan de ondergrond.

©didesign - stock.adobe.com

Wat kun je verder doen in huis als je allergisch bent?

Hopelijk heb je een fijne, geschikte stofzuiger gekozen. Gebruik ‘m vaak. Als je erg last hebt van allergische symptomen, bijvoorbeeld in het voorjaar, stofzuig dan iedere dag. Dweil ook regelmatig, bijvoorbeeld één keer per week. Ben je van plan om te gaan stofzuigen en wil je je ook nog verkleden. Verkleed je dan eerst. Daar komt namelijk veel huisstofmijt bij vrij. Doe het bij het raam of, als je woning zich daarvoor leent, op het balkon of in de tuin.

Zet je ramen elke dag open om je huis lekker te laten luchten. Was beddengoed, kussens op de bank en eventuele plaids of dekentjes regelmatig en, als ze daartegen kunnen, heet. Hierdoor gaan de huisstofmijten dood.

Er zijn ook sprays te koop tegen huisstofmijt. Deze werken alleen niet tegen schimmels en pollen.


▼ Volgende artikel
WhatsApp voegt live foto's, AI-thema's en slimme zoekfunctie toe
© ER | ID.nl
Huis

WhatsApp voegt live foto's, AI-thema's en slimme zoekfunctie toe

WhatsApp rolt de komende tijd opnieuw een reeks functies uit die het chatten en videobellen persoonlijker en praktischer moeten maken. Van creatieve AI-hulpmiddelen tot betere zoekopties in groepsgesprekken: dit zijn de belangrijkste vernieuwingen.

In dit artikel lees je meer over de nieuwste WhatsApp-functies, waaronder:
  • Live foto's (iOS) en bewegende foto's (Android) delen

  • Eigen chatthema's en achtergronden maken met Meta AI

  • Nieuwe stickerpakketten downloaden

  • Groepschats makkelijker terugvinden via zoekfunctie

  • Documenten scannen en delen op Android

Rijkere momenten met live en bewegende foto’s

Gebruikers kunnen nu live foto's (iOS) en bewegende foto's (Android) delen. Die bevatten niet alleen beeld, maar ook geluid en beweging. Het idee is dat gesprekken zo meer diepte krijgen en dat je herinneringen realistischer kunt doorsturen, ongeacht of je gesprekspartner iOS of Android gebruikt. In de praktijk betekent dit dat je niet langer gebonden bent aan statische kiekjes: een lach, een begroeting of een spontaan moment komt beter tot zijn recht, compleet met de sfeer van dat moment. WhatsApp wil hiermee de beleving dichter bij die van een echte ontmoeting brengen, zodat een chat niet alleen informatief is, maar ook emotioneel rijker en levendiger aanvoelt.

Chatthema's en achtergronden met Meta AI

WhatsApp zet ook verder in op kunstmatige intelligentie. Met behulp van Meta AI kun je eigen chatthema's maken en zo je gesprekken een volledig unieke stijl geven. Denk aan kleurenpaletten die aansluiten bij je persoonlijke voorkeuren of achtergronden die zijn geïnspireerd op je favoriete muziek, seizoen of stemming. Daarnaast is het mogelijk om AI-gegenereerde achtergronden te gebruiken tijdens videogesprekken, waardoor je jezelf in een virtuele omgeving plaatst, zoals een tropisch strand of een futuristische skyline. Ook kun je deze achtergronden direct toevoegen bij het maken van foto's en video's in de chat, wat creatieve experimenten eenvoudig maakt. WhatsApp benadrukt dat de uitrol stap voor stap gebeurt: sommige gebruikers zien de opties al, terwijl anderen nog even moeten wachten tot de update beschikbaar is.

©WhatsApp

Nieuwe stickerpakketten

Wie zich liever uitdrukt zonder woorden, krijgt meer keuze uit stickers. WhatsApp voegde pakketten toe met veelzeggende namen als 'Onverschrokken vogel', 'Schooldagen' en 'Vakantie'. De stijl varieert van speels tot gezellig en schattig, zodat er ongetwijfeld voor elke stemming wel een passende illustratie is.

Groepen makkelijker terugvinden

Groepschats hebben vaak creatieve namen die je niet altijd paraat hebt. WhatsApp maakt het daarom eenvoudiger om groepen terug te vinden: zoek in je tabblad Chats gewoon op de naam van een contactpersoon, en de groepen waarin jullie samen zitten worden automatisch getoond.

Documenten scannen op Android

Tot slot is de mogelijkheid om documenten te scannen nu ook beschikbaar voor Android. Gebruikers kunnen rechtstreeks vanuit WhatsApp bestanden vastleggen, bijsnijden, opslaan en verzenden. Daarmee wordt het eenvoudiger om bijvoorbeeld contracten, bonnetjes of formulieren snel te delen zonder eerst een aparte scanner- of camera-app te openen. De functie herkent de randen van het document automatisch en zorgt dat het beeld wordt rechtgetrokken voor een nette weergave. iPhone-gebruikers hadden deze optie al langer, maar door de uitbreiding naar Android is het nu voor vrijwel alle WhatsApp-gebruikers mogelijk om documenten direct in de app te digitaliseren en door te sturen.

▼ Volgende artikel
Van stoofpot tot nagerecht: waarom de slowcooker zo handig is
© Dirk Weischenberg
Huis

Van stoofpot tot nagerecht: waarom de slowcooker zo handig is

Je kent het wel: je hebt een drukke dag, weinig zin om koken, maar wel trek in iets warms en voedzaams. Kom er maar in slowcooker! Je vult hem 's ochtends, zet hem aan en later op de dag staat er een complete maaltijd te wachten. Zeker in de herfst, dé tijd voor stevige soepen en stoofgerechten, is de slowcooker een uitkomst. En: je kunt er veel meer mee maken dan je denkt!

In dit artikel lees je:

– Hoe de slowcooker werkt – Wat je er allemaal mee kunt maken – Welke apparaten je deels kunt vervangen door een slowcooker – Het verschil tussen slowcooker, multicooker en snelkookpan – Tips en aandachtspunten bij gebruik – Twee recepten: apple crumble en pompoensoep uit de slowcooker

Lees ook: 5 veelgemaakte fouten met de slowcooker

Hoe werkt de slowcooker precies?

Een slowcooker werkt anders dan de pan op het fornuis of een braadslee in de oven. Hij gaart gerechten langzaam op lage temperatuur, vaak tussen de 70 en 95 graden. De warmte verspreidt zich gelijkmatig rondom een keramische of metalen binnenpan, terwijl het deksel de stoom en smaken vasthoudt. Omdat er nauwelijks vocht ontsnapt, blijven ingrediënten mals en vol van smaak. Vlees valt na uren sudderen uit elkaar en groente wordt zacht zonder zijn structuur helemaal te verliezen.

Van stoofpot tot nagerecht

Wie denkt dat de slowcooker alleen geschikt is voor stoofpotten, heeft het mis. Natuurlijk kun je er klassiekers als rundvleesstoof of chili con carne mee maken, maar net zo goed linzenstoof, curry of een rijke groentesoep. Voor het ontbijt kun je de avond ervoor havermout in de pan doen, zodat je 's ochtends wakker wordt met een warme kom pap. Zelfs nagerechten zoals rijstepap of een appelcrumble met kaneel (recept verderop) komen goed uit de slowcooker. Sommige modellen hebben bovendien een braadfunctie, zodat je vlees eerst kunt dichtschroeien voordat je het rustig laat garen.

©from_my_point_of_view

Welke apparaten vervangt de slowcooker?

De kracht van de slowcooker zit niet alleen in variatie, maar ook in vervanging. Veel bereidingen die je normaal in de oven of op het fornuis zou doen, kunnen ook prima met de slowcooker. Een stoofpot die je anders urenlang in de gaten moet houden, pruttelt hier vanzelf rustig door zonder dat je steeds hoeft te roeren. Zelfs een rijstkoker, stoommandje of au-bain-marie-apparaat kun je soms links laten liggen, want ook rijst, groente en custard kunnen prima langzaam garen. De slowcooker vervangt niet alle apparatuur in je keuken, maar wel deels.

Slowcooker, multicooker en snelkookpan: dit zijn de verschillen

De slowcooker is niet het enige apparaat dat koken makkelijker maakt. Hij wordt vaak vergeleken met de multicooker en de snelkookpan, maar de werking verschilt duidelijk. De slowcooker werkt op lage temperatuur en heeft vooral tijd nodig. Het voordeel is dat je gerechten kunt laten garen zonder dat je er de hele tijd bij hoeft te blijven en dat smaken zich rustig ontwikkelen. De multicooker is veelzijdiger: die combineert meerdere functies in één toestel, zoals stomen, bakken, rijst koken en vaak ook slowcooken. Daarmee vervangt hij meer losse apparaten, al vraagt het soms om meer instellingen en handelingen. De snelkookpan werkt juist tegengesteld aan de slowcooker. Met hoge druk en hoge temperatuur verkort hij kooktijden drastisch. Waar de slowcooker zes uur nodig heeft voor een stoofpot, staat het gerecht uit een snelkookpan binnen een uur op tafel. Het resultaat is minder diep van smaak, maar wel een snelle uitkomst voor drukke dagen. Kortom: de slowcooker draait om gemak en smaakontwikkeling, de multicooker om veelzijdigheid en de snelkookpan om snelheid.

De voordelen van langzaam garen

Het gebruik van de slowcooker brengt een aantal voordelen met zich mee. Doordat de temperatuur laag blijft, brandt er zelden iets aan en kun je gerust de deur uit terwijl het eten staat te pruttelen. De smaken trekken dieper in de ingrediënten en vlees wordt malser dan dan wanneer je het op hoog vuur bereidt. Bovendien heb je minder olie of boter nodig en kun je vaak goedkopere vleessoorten gebruiken die dankzij het lange garen bijzonder zacht worden. Het energieverbruik is doorgaans lager dan bij een oven of kookplaat, omdat het apparaat constant op een laag pitje werkt.

Waar je op moet letten

Er zijn ook dingen om rekening mee te houden. Omdat er nauwelijks vocht verdampt, is het beter om zuinig te zijn met bouillon of water. Te veel vocht maakt de maaltijd dunner dan de bedoeling is. Kruiden ontwikkelen zich anders bij lage temperaturen en hebben soms minder kracht, waardoor het slim is om vlak voor het serveren je gerecht nog even extra op smaak te brengen. En omdat gerechten vaak vier tot acht uur nodig hebben, vraagt het koken met een slowcooker om planning. Zet hem tijdig aan, zodat je eten op het juiste moment klaar is.

De slowcooker in de herfst

Juist in de herfst laat de slowcooker zich van zijn beste kant zien. Het seizoen van pompoensoep, erwtensoep, goulash en linzenstoof vraagt om comfort food dat langzaam kan trekken. Terwijl de regen tegen de ramen slaat en de dagen korter worden, vult je huis zich met de geur van een gerecht dat urenlang rustig staat te garen. Na een boswandeling of werkdag hoef je alleen nog maar de deksel te lichten en te genieten.

Recept: pompoensoep uit de slowcooker

Pompoensoep past perfect bij de herfst en is eenvoudig te maken in de slowcooker. Gebruik een middelgrote flespompoen, twee winterwortels, een grote ui, twee teentjes knoflook, een liter groentebouillon en een theelepel gemalen komijn. Snijd de pompoen in blokjes (schil mag blijven zitten als hij dun is) en doe samen met wortel, ui en knoflook in de slowcooker. Voeg de bouillon en komijn toe, zet de pan zes uur op de lage stand of drie uur op de hoge stand. Pureer de soep met een staafmixer glad en breng eventueel verder op smaak met peper en zout. Voor een romige variant kun je een scheutje kokosmelk toevoegen. Serveer met brood of een beetje geroosterde pompoenpitten als topping. 

©posinote - stock.adobe.com

Recept: apple crumble uit de slowcooker

Een klassieker die verrassend goed lukt in de slowcooker is apple crumble. Je hebt nodig: zes zoetzure appels, een eetlepel kaneel, twee eetlepels suiker, 100 gram bloem, 75 gram havermout, 100 gram koude boter in blokjes en een snuf zout. Schil de appels, snijd ze in stukjes en leg ze op de bodem van de ingevette slowcooker. Meng bloem, havermout, boter, suiker en zout tot een kruimelig deeg en verdeel dit over de appels. Zet de slowcooker drie uur op de hoge stand, of vijf uur op de lage stand, met een theedoek onder het deksel om condens op te vangen (zodat de crumble-topping knapperig blijft). Zorg er wel voor dat het deksel en de pan goed afgesloten blijven. Serveer de crumble warm, eventueel met een bolletje vanille-ijs of slagroom.

Slowcooker? Ja, graag!

De slowcooker laat zich goed inpassen in een druk dagelijks leven. Hij neemt je een deel van het werk uit handen en zorgt voor supersmaakvolle gerechten. Heb je wat plek over in je keuken, dan is een slowcooker dus zeker aan te raden!

Nog veel meer recepten?

Slowcookerboeken genoeg!