MacBooks en iMacs staan sowieso al bekend om hun gebruiksvriendelijkheid, maar voor degenen die een extra duwtje in de rug nodig hebben, heeft Apple een flinke verzameling extra functies aan het besturingssysteem toegevoegd. Daardoor is macOS ook te gebruiken voor mensen met minder zicht, gehoor of motorisch vermogen. In dit artikel leggen we de verschillende opties aan je voor.

Lees ook: Personaliseer je Mac: handige tips voor het Dock en de menubalk

Apple heeft alle toegankelijkheidsopties samengevoegd in één enkel menu, dat is te vinden via Systeeminstellingen > Toegankelijkheid. 

Zicht

Voor gebruikers die minder goed kunnen zien, zijn er binnen macOS allerlei mogelijkheden. Onder het kopje Beeldscherm in de toegankelijkheidsinstellingen vind je onder andere het submenu Beeldscherm. Hier kun je het scherm van je Mac optimaliseren voor gebruik bij minder zicht. 

Zo is er bijvoorbeeld de optie Verhoog contrast, waarmee kleuren en vormen beter van elkaar kunnen worden onderscheiden en schermranden duidelijker zichtbaar worden. Dat contrast kun je ook handmatig aanpassen met de slider onderaan het eerste blok met opties. Met Differentieer zonder kleur wordt macOS beter geschikt gemaakt voor kleurenblinden, net als met de optie Keer kleuren om. 

Onderaan het menu vind je nog wat meer opties die ook voor mensen zonder visuele beperking goed van pas kunnen komen, zoals de opties voor het schudden met de muis om de aanwijzer te vinden en om de aanwijzergrootte te veranderen. 

Verder vind je in het toegankelijkheidsmenu functies om sneltoetsen voor zoomen in te schakelen, de voorleesfunctie te gebruiken en stembediening in te stellen. 

Gehoor

Voor gebruikers met gehoorproblemen zijn er ook veel opties. Onder Audio vind je de mogelijkheid om het scherm te laten knipperen bij waarschuwingen en meldingen, en een optie om stereogeluid af te spelen als mono-geluid, wat voor sommige gebruikers een uitkomst kan zijn. 

Je kunt ook een achtergrondgeluid instellen om omgevingsruis te maskeren. Er zijn verschillende soorten achtergrondgeluiden die je kunt selecteren. 

Een andere tool in het toegankelijkheidsmenu is het instellen van ondertiteling. Bepaalde audio-berichten worden daarmee ondertiteld. Je kunt een stijl kiezen of je eigen stijl aanmaken, en er is een speciaal vinkje waarmee de ondertiteling speciaal gericht wordt op doven en slechthorenden. 

Motoriek

Ook voor gebruikers met een verminderde motoriek zijn er flink wat opties. Onder Toetsenbord > Uitgebreide toetsenbordfuncties wordt je Mac zó ingesteld dat hij makkelijker zonder muis te bedienen is. Grendeltoetsen zorgt ervoor dat je toetsencombinaties kunt maken zonder dat je de toetsen ingedrukt hoeft te houden, en het Toegankelijkheidstoetsenbord plaatst een virtueel keyboard op je scherm, zodat je juist geen fysiek toetsenbord nodig hebt en alleen de muis hoeft te gebruiken. 

Onder het kopje Stembediening in het toegankelijkheidsmenu vind je de optie om je Mac te bedienen met alleen je stem. Klik op Commando’s voor een volledige lijst met stemcommando’s die je kunt gebruiken. 

Schakelbediening is een functie waarmee je enkele opties krijgt om je gehele Mac te bedienen met een serie muisklikken in een speciaal scherm, zodat je geen lastige menu’s hoeft te gebruiken. Onder Aanwijzerbediening vind je de instellingen voor de muis of het trackpad, zoals de snelheid van de aanwijzer bij het bewegen van je muis of vinger en de snelheid waarmee een dubbelklik wordt geregistreerd. 

Conclusie

MacOS is altijd al een gebruiksvriendelijk besturingssysteem geweest, maar het is prettig om te weten dat er nog veel meer opties zijn om je iMac of MacBook te personaliseren naar je eigen wensen. Of je nu minder ziet, minder hoort of een verminderd motorisch vermogen hebt, er zijn voldoende opties om je computergebruik een stuk makkelijker te maken. Duik even in de toegankelijkheidsinstellingen, en je kunt je Mac nog meer afstemmen op jouw persoonlijke situatie.

Herken je dat? Gesprekken in een drukke ruimte die steeds lastiger te volgen zijn. Muziek die doffer klinkt dan vroeger. Of familieleden die zeggen dat de tv wel erg hard staat. Veel mensen merken pas laat dat hun gehoor langzaam achteruitgaat. Toch kun je daar iets aan doen – en dat begint met luisteren. Letterlijk én figuurlijk.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Schoonenberg HoorSupport

Hoe weet je of je gehoor achteruitgaat?

Gehoorverlies ontstaat vaak geleidelijk. Je hersenen vullen ontbrekende klanken vanzelf aan, waardoor je het niet meteen merkt. Hierdoor raak je niet alleen sneller vermoeid, maar zijn het ook anderen die eerder merken dat je niet goed hoort: je vraagt mensen steeds vaker of ze willen herhalen wat ze net gezegd hebben, of je zet het volume van de stereo of televisie hoger dan vroeger.

Een eenvoudige manier om in te schatten hoe het met je gehoor staat, is jezelf een cijfer te geven. Hoe beoordeel jij je gehoor op een schaal van 1 tot 10? Scoor je lager dan een 6, dan is dat een goed moment om actie te ondernemen. Hoe eerder je erbij bent, des te beter je er iets aan kunt doen.

Laat je gehoor eens testen

Vermoed je gehoorverlies? Bij Schoonenberg HoorSupport kun je gratis en vrijblijvend een hoortest doen. De audicien onderzoekt hoe goed je hoort en jullie bespreken samen wat voor jou belangrijk is. Met ruim 140 vestigingen in Nederland is er altijd wel een locatie bij jou in de buurt.

In de winkels staan gecertificeerde audiciens klaar om uitleg te geven over moderne hooroplossingen zoals de AudioNova S9. Zo ervaar je opnieuw hoe rijk geluid kan zijn – van stemmen en muziek tot de alledaagse geluiden die je misschien ongemerkt was kwijtgeraakt.

©Schoonenberg HoorSupport

©Schoonenberg HoorSupport

©Schoonenberg HoorSupport

Probeer de AudioNova S9 zelf uit

Review.nl organiseert samen met Schoonenberg HoorSupport een testpanel voor de AudioNova S9. Deelnemers mogen het toestel uitgebreid uitproberen en hun ervaring delen. Je krijgt daarbij professionele begeleiding van de experts van Schoonenberg.

Wil je meedoen of meer weten over de test? Meld je aan via de Review.nl-pagina. Daar lees je alles over deelname, de planning en wat er van je wordt verwacht.

Ook als je niet in het testpanel wordt geselecteerd, kun je natuurlijk een hoortest plannen bij een vestiging van Schoonenberg HoorSupport. Zo ontdek je zelf of de AudioNova S9 of een ander model bij jou past.

©Schoonenberg HoorSupport

Strijken lijkt simpel, maar in de praktijk sluipen er snel gewoontes in die jouw kleding geen goed doen. Veel mensen strijken op gevoel en merken pas later dat toch niet alle kreukels weg zijn, de stof sneller slijt of dat het strijkwerk eindeloos duurt. Door deze zes fouten te vermijden, gaat het strijken vlotter en blijft je kleding mooier.

Strijken kan een vervelende klus zijn wanneer je wekelijks met een volle mand aan de slag gaat, zeker als hardnekkige vouwen niet willen verdwijnen of een net gestreken blouse na een uur alweer kreukt. In grotere huishoudens voelt het soms zelfs alsof het werk nooit af is. Het goede nieuws: het kan sneller én makkelijker. Hieronder lees je welke zes fouten het strijken vaak onnodig lastig maken en hoe je ze voorkomt.

1: De temperatuur verkeerd instellen

Veel mensen laten hun strijkijzer standaard op dezelfde temperatuur staan. Dat lijkt handig, maar is het niet. Sommige stoffen, zoals zijde of synthetische vezels, mogen niet te warm gestreken worden omdat ze dat kunnen verschroeien of in het ergste geval zelfs smelten. Maar bij andere stoffen krijg je kreukels juist alleen weg bij een hogere stand. Het wasetiket geeft precies aan wat kan. Staat er een doorgestreept strijkijzer op? Dan kun je het beter helemaal niet strijken. In zo'n geval kan een kledingstomer misschien uitkomst bieden.

Lees ook: Betekenis wassymbolen: wat zijn die wasvoorschriften?

©Igor Nikushin - stock.adobe.com

2: Kleding niet binnenstebuiten strijken

Stoffen blijven langer mooi wanneer je ze aan de binnenkant strijkt. De buitenkant slijt dan minder snel en kleuren blijven langer behouden. Bij kragen, manchetten en zomen is de binnenkant al helemaal veiliger, omdat details anders kunnen beschadigen. Ook donkere stoffen strijk je bij voorkeur aan de binnenzijde: te veel hitte kan glansplekken veroorzaken, en dat wil je natuurlijk niet kunnen zien wanneer je deze kleding draagt.

3: Te droge was strijken

Volledig droge kleding strijkt een stuk lastiger. De strijkzool glijdt minder soepel en kreukels blijven langer zichtbaar. Een licht vochtige stof werkt veel prettiger. Is je was al droog? Dan helpt een plantenspuit of de stoomfunctie van je strijkijzer. Let op: sommige materialen, zoals zijde, zijn gevoelig voor watervlekken. Die kun je dus beter wél droog strijken.

©PhotoSG - stock.adobe.com

4: Vuile kleding of kleding met vlekken strijken

Een gedragen kledingstuk even bijstrijken lijkt handig, maar vlekken kunnen door de hitte in de vezels trekken. Daarna zijn ze veel moeilijker te verwijderen. Strijk daarom om vlekken heen of kies een andere manier om kleding op te frissen. Denk aan een hangertje in de badkamer tijdens een warme douche of verticaal stomen met je stoomstrijkijzer. Er zijn ook speciale sprays voor kreukels te koop.

5: Je strijkijzer niet schoonmaken

Kalk en vuil hopen zich in de stoomopeningen op en dat merk je meteen: de stoomproductie neemt af en het strijken gaat minder makkelijk. Een maandelijkse schoonmaak helpt om problemen te voorkomen. Vul het reservoir, warm het strijkijzer op en stoom het leeg boven de gootsteen. Sommige modellen hebben een reinigingsknop die vuil en kalk extra krachtig losmaakt. Ook de zool van je strijkijzer kan vies worden. Door die regelmatig schoon te maken blijft je schone was ... nou ja, schoon dus!

Lees ook: 3 manieren om de zool van je strijkijzer schoon te maken

©Alliance - stock.adobe.com

6: Het verkeerde strijkijzer gebruiken

Zelfs de beste strijktechniek schiet tekort wanneer het strijkijzer niet goed presteert. Een verouderd of te eenvoudig model kan traag op temperatuur komen, minder stoom produceren of stroef aanvoelen. . Maar wat is dan een goed strijkijzer? Een goed strijkijzer heeft onder andere een fijne brede strijkzool met spitse punt en een effectieve stoomfunctie. Moet je wekelijks bergen was wegstrijken? Gun jezelf dan een stoomgenerator. Dat is een strijkijzer met een extern reservoir waarin tot wel twee liter water gaat, waardoor je ononderbroken kunt strijken. Extra prettig aan dit type strijkbout is dat je hem vóór het strijken uit het waterreservoir haalt en hij dus extra licht van gewicht is. Zo is strijken misschien helemaal zo vervelend nog niet!