Nederlanders geven gemiddeld 25 euro uit aan een kerstcadeau (of verjaardagscadeau trouwens). Mooi bedrag, waar je echt iets voor kunt kopen dat niet in de categorie ‘leuke, maar nutteloze rommel’ valt. Zoek je iets voor een techliefhebber (en wie is dat niet?)? Dit zijn de 10 leukste techcadeaus onder 25 euro.

Lees ook: 23 cadeau-ideeën voor koffieliefhebbers

1: Nooit meer kabelgedoe met een draadloze oplader

Met een draadloze oplader maak je het opladen van je telefoon een stuk makkelijker. Gewoon je telefoon erop leggen het opladen begint. Je hoeft dus geen kabel tevoorschijn te halen. Handig voor op je bureau, nachtkastje of zelfs onderweg. Een perfect cadeau voor techliefhebbers die van gebruiksgemak houden. Een leuke optie is deze BASEUS 10W Digital LED Display Wireless Charger Pad, die al vanaf 19,99 euro te koop is. Hij schakelt automatisch uit als je telefoon vol is, dus je kunt ‘m gerust de hele nacht laten liggen.

2: Overal muziek met een bluetooth speaker

Het geluid uit je smartphone of tablet is vaak gewoon wat … blikkerig. Dat is gelukkig makkelijk opgelost met een bluetooth speaker. Altijd een goed cadeau, voor jong en oud. Zelfs mensen die iets minder tech savy zijn worden er blij van! Je hebt veel keuze, bijvoorbeeld leuke kleurtjes of vormen. Philips doet een knalrode (25 euro), of kies voor een schaapje (16,99 euro).

🚿 Extra tip: je hebt ook draadloze speakers voor onder de douche. Voor de onontdekte zangtalenten!

3: Altijd stroom met een powerbank

Ben je onderweg, is je batterij natuurlijk net leeg. Gebeurt ons allemaal (en juist dát maakt het een cadeau waar iedereen blij mee is!). Met een powerbank hoef je niet in de koffieshop te blijven hangen, naast het stopcontact. Je kunt je smartphone onderweg gewoon lekker bijladen. Of je tablet natuurlijk. Blijf je gewoon muziek luisteren, of de navigatie gebruiken.

Let wel op het vermogen. Een powerbank van bijvoorbeeld 10.000 mAh kan de meeste smartphones twee keer helemaal opladen, een tablet één keer en een beetje. Er zijn ook powerbanks die sterk genoeg zijn voor een laptop, maar dat red je meestal niet met een budget van 25 euro (ook al omdat er vaak een adapter nodig is om de powerbank en de laptop te verbinden).

Deze powerbank van Varta (24,99 euro) heeft in ieder geval 15.000 mAh aan vermogen. Kun je even mee vooruit.

4: Een fijne koptelefoon, daar heeft iedereen wel oren naar

Thuis of op het werk (zeker in een kantoortuin) kan het zo’n fijn hulpmiddel zijn: een goede koptelefoon. Helemaal als deze ook nog eens noise canceling heeft. Je hebt ze – zelfs binnen je budget – met een bluetooth verbinding, zoals deze van RYGHT (vanaf 20,99 euro). Dan werken ze draadloos. Bij een koptelefoon is de geluidskwaliteit vaak wel beter bij gerenommeerde merken.

Check voor de geluidskwaliteit onder andere het frequentiebereik. Ons gehoor ligt tussen de 20 hertz (Hz) en 20 kilohertz (20 kHz). Alles wat daarbuiten ligt hoor je niet echt, maar het geeft wel een mooiere kleur aan de klank.

Kijk ook naar de lengte van de kabel (tenzij je draadloos gaat). Let op het ontwerp, verstelbaarheid en materiaal van de hoofdband en oorschelpen. Het draagcomfort varieert bij on-ears (liggen ze op je oren, kleinere schelpen) en over-ears. Overweeg ook opvouwbare opties als degene aan wie je het cadeau geeft vaak onderweg is.

Deze draadloze over-ear van Kygo (22,95 euro) is comfortabel en heeft een goede prijs-kwaliteitverhouding.

5: Warme handen én een touchscreen bedienen!

Koude handen op de fiets warm je op met lekker warme handschoenen. Maar dan word je gebeld, of wil je snel even een Whatsappje sturen, moet je ze uittrekken. Vaak met je tanden, want je hebt ook al je stuur vast. Kan dat niet anders? Zeker wel: met speciale touchscreenhandschoenen, een cadeau dat je makkelijk redt binnen je budget. Deze zijn van leer en kosten 12,99 euro. Of deze (19,95 euro), extra warm en met rits zodat er geen gure wind naar binnen piept. Houd je nog euro's over voor een lekker doosje bonbons bijvoorbeeld.

6: Bril met blauwfilter, voor mensen met veel schermtijd

Dit is een cadeau dat interessant is voor brildragers, maar ook voor mensen die geen bril hebben, maar wél vaak naar een scherm kijken. Een computerscherm, maar ook telefoon of tablet. Die schermen stralen namelijk blauw licht uit. Dat kan zorgen voor vermoeide ogen, hoofdpijn en slaapproblemen. Daarvoor moet je overigens wel lang naar zo’n scherm kijken, maar als je bijvoorbeeld werkt met een computer (of graag gamet), loopt die schermtijd snel op. Dan kan zo’n computerbril best fijn zijn. Goed om te weten: er zijn gradaties in de blauwfilters. Als een bril tot 550 nanometer werkt, blokkeert eigenlijk al het blauwe licht.

Deze bril is unisex en lichtgewicht. En past met 16,95 euro prima in je budget. Er zijn trouwens ook modellen die je kunt opvouwen, zoals deze 👇.

7: Nooit meer iets kwijt dankzij een bluetooth tracker

De meest bekende is de Apple Airtag, maar ook voor andere besturingssystemen zijn er bluetooth trackers. Een bluetooth tracker is een handig apparaatje dat je helpt bij het vinden van dingen die je kwijt bent. Het maakt gebruik van bluetooth-technologie om verbinding te maken met je smartphone. Nadat je de tracker aan een object hebt bevestigd (zoals sleutels, portemonnee, of zelfs je tas) kun je via een bijbehorende app de locatie van het voorwerp volgen. Diereneigenaren gebruiken het zelf om in de gaten te houden wat hun hond of kat uitspookt. Als de tracker buiten het bereik van de bluetooth-verbinding komt, kun je de laatst bekende locatie op de app zien. Sommige trackers hebben ook extra functies, zoals het laten afgaan van een geluidssignaal op de tracker zelf om het voorwerp gemakkelijker terug te vinden. De Chipolo is in allerlei kittige kleuren te koop voor 24,99 euro.

🧳 Extra tip: als je hem aan je koffer hang, vind je hem sneller terug op de bagageband!

8: Voor de gamer: PowerA Enhanced Wired Controller

Zoek je iets voor een gameliefhebber? We got you. De PowerA Enhanced Wired Controller is voor de Switch en Xbox en is er in allerlei toffe kleurtjes. Hij ligt lekker in de hand en de knoppen zitten op precies de juiste plekken. Hierdoor presteer je dus enorm lekker in je favoriete game. De controller is niet draadloos. Dat is misschien een klein nadeel, maar daarmee past ‘ie dan weer wél net in je budget. Voor 24 euro is ‘ie van jou. Of nou ja, voor je secret santa.

9: Ouderwets maar altijd handig: een riante usb-stick

Een back-up maken van je bestanden (of ze nu op je laptop of smartphone staan) is altijd verstandig. Kan natuurlijk in de cloud, maar soms is het nog steeds fijn om je favoriete foto's of belangrijkste bestanden ook op een usb-stickje te hebben staan. Voor een budget van minder dan 25 euro kun je zelfs usb-sticks van gerenommeerde merken vinden met 256 GB opslagruimte, zoals dit model van SanDisk.

10: Lekker knutselen met precisiegereedschap

Moet er iets gerepareerd of aangepast? Een beetje techie (m/v) draait daar de hand niet voor om. Juist daarom is een setje gereedschap een ideaal cadeau. Deze precisie-schroevendraaierset van Meister bestaat uit 108 onderdelen, waaronder magnetische bitjes en allerlei hulpmiddelen speciaal voor reparaties van smartphones. Wie een beetje hanig is en wat aan de tablet, pc, console of camera moet tweaken, kan er ook mee uit de voeten. Papiertje erom, strik erom en klaar!

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.