De box is voor veel ouders een uitkomst. Het is een plek waar je kindje veilig kan liggen zodat jij eventjes je handen vrij hebt. Maar de box is ook een plek waar je baby zelfstandig kan leren spelen en waar hij op een veilige manier van alles kan ontdekken. Met de tips uit dit artikel weet jij precies met welk speelgoed jouw kindje zich in de box kan vermaken.

Na het lezen van dit artikel heb jij een antwoord op de volgende vragen: Welk speelgoed is handig voor in de box? Waar moet je op letten bij de keuze voor speelgoed? Welk speelgoed voor in de box past bij welke leeftijd? Hoe weet je zeker of speelgoed veilig is?

 Ook interessant: Knuffelbeer als troost en slaaphulp voor je kindje

De box: een veilige speelplek

De box is een veilige, afgebakende plek waar een kindje tussen de 0 en de 18 maanden veilig kan liggen en/of spelen. In de box kan je kindje niet zomaar weg en heb je controle over waar je kindje wel en niet mee speelt. Het is belangrijk dat je box op een veilige plek staat: niet naast kamerplanten en niet direct naast de verwarming of naast stopcontacten. Kies bovendien altijd voor een box met stevige spijlen die 4,5 tot 6,5 centimeter uit elkaar staan en doe de boxplaat op de laagste stand zodra je kindje zich kan optrekken. 

Dit speelgoed is geschikt voor in de box

De box moet een veilige speelplek voor je kindje zijn. Het is dus belangrijk dat het speelgoed dat in die box ligt, ook veilig is. Aan het einde van dit artikel vind je de eisen waar veilig speelgoed aan moet voldoen. Daarnaast is het raadzaam om de niet box propvol met speelgoed te leggen. Naast het feit dat dit overprikkelend kan zijn voor je kindje, heeft je kindje ook ruimte nodig om in de box lekker te spelen. Dat wordt lastiger als er te weinig ruimte is.  

Omdat de box gebruikt kan worden voor kindjes tussen de 0 en de 18 maanden, kan het speelgoed voor in de box behoorlijk variëren. Tussen een kindje van 3 maanden en een kindje van anderhalf jaar zit immers behoorlijk wat verschil. Daarom hebben we de tips voor boxspeelgoed opgedeeld in leeftijdscategorieën. Zo weet je precies welk speelgoed voor in de box leuk is voor de leeftijd van jouw baby.

 0-3 maanden

Kinderen van deze leeftijd kunnen nog niet echt zelfstandig spelen. Baby’s van deze leeftijd slapen nog veel. Wanneer ze wel wakker zijn, zijn ze vooral bezig met visuele en auditieve prikkels (prikkels waar ze naar kunnen kijken en luisteren). Een muziekmobiel is een mooie manier om een jong kindje iets interessants te geven om naar te kijken, zonder dat het te druk of te veel is. Kleurcontrasten en beweging zijn interessant voor je kindje, net als rustige geluidjes uit een muziekdoosje. Let wel op dat je de box niet té vol legt, want kindjes die jonger zijn dan 3 maanden zijn snel overprikkeld. 

©WavebreakMediaMicro - stock.adobe.com

3-6 maanden

In de fase van 3-6 maanden leert je kindje actiever spelen. Baby’s van deze leeftijd leren om te grijpen. Een babygym of activiteitenmat is daarom ideaal voor deze fase. Kindjes kunnen de hangende objecten boven hen proberen te grijpen. Daar kunnen ze heel lang zoet mee zijn! Ook staat deze periode in het taken van het voelen en ervaren van verschillende structuren en texturen. Veel speelgoed voor kindjes van 3 tot 6 maanden is hier heel geschikt voor, zoals rammelaars met verschillende materialen en structuren. Jonge kindjes ontdekken bovendien veel via hun mond. Het is daarom extra belangrijk dat speelgoed niet te scherp is of kleine onderdelen bevat. Kies voor speelgoed dat zacht is, waar geen losse onderdelen aan zitten en waar veel aan te voelen en zien valt. Denk bijvoorbeeld aan een bijtring.  

©Maryna - stock.adobe.com

6-12 maanden

Kinderen tussen de 6 en de 12 maanden worden een stuk actiever. Ze leren zich optrekken, gaan kruipen en kunnen zich langer en zelfstandiger vermaken. Speelgoed mag daardoor ook wat uitdagender en stimulerender zijn. Denk aan speelgoed dat goed is voor de oog-handcoördinatie, zoals een stapeltoren om te leren stapelen, of leuke voel- en ontdekboekjes om zelf te bekijken.  

Vanaf 1 jaar

Kinderen vanaf 1 jaar kunnen vaak al goed zelfstandig spelen. Deze kinderen spelen niet altijd meer in de box. Ze leren kruipen en willen veel meer van de wereld ontdekken. Wil je toch je kindje even laten spelen in de box (zodat jij bijvoorbeeld zelf even je handen vrij hebt)? Dan is het fijn om speelgoed in de box te leggen waar ook uitdaging in zit. Denk aan een vormenstoof waarbij je kindje de link moet leggen tussen de vorm van het blokje en het gat waar het blokje doorheen moet. Je kindje oefent hiermee niet alleen de hand-oog coördinatie, maar ook de fijne motoriek.  

©MAKSIMS_LIENE

Hoe weet je zeker of speelgoed veilig is?

Voordat speelgoed aangeboden mag worden, moet het eerst een CE-markering krijgen. Bovendien moet speelgoed dat in Nederland wordt verkocht voldoen aan de Richtlijn 2009/48/EG, waarin essentiële veiligheidseisen voor speelgoed staan opgenomen. Bij veilig speelgoed kan je denken aan speelgoed dat: 

 Speelgoed voor kinderen onder de 3 jaar moet bovendien altijd voorzien zijn van de markering ‘Niet geschikt voor kinderen jonger dan 3 jaar’.

Nog geen box? Deze zijn ideaal!👇🏻

De thermostaat op 20 graden zetten? Dat zit er voor veel huishoudens niet meer in. De stijgende energieprijzen zorgen ervoor dat we zuiniger stoken dan ooit. Uit onderzoek blijkt dat Nederland inmiddels de koudste woonkamers van Europa heeft. In veel huizen blijft de temperatuur 's winters onder de 18 graden. Hoe zorg je ervoor dat je de juiste balans vindt tussen confortabele warmte en een betaalbare energierekening?

Voor de meeste mensen ligt de ideale temperatuur in de woonkamer tussen 19 en 21 graden. In de slaapkamer slaap je het best bij 16 tot 18 graden, en in de badkamer voelt 21 tot 23 graden het prettigst. Uit onderzoek blijkt dat we 20 graden het vaakst als 'ideaal' noemen, gevolgd door 19 en 21 graden.

Toch blijkt uit een onderzoek van Radiator Outlet dat maar een kwart van de huishoudens die 20 graden ook echt haalt. De meeste thermostaten staan op 19 graden, en drie op de tien huishoudens houden het zelfs bij 18 graden of kouder. Slimme thermostaatmaker tado° berekende zelfs een gemiddelde binnentemperatuur van 16,9 graden. Brrrr! De voornaamste reden? Open deur*: omdat mensen bang zijn voor een (nog) hogere energierekening. Waarom zijn onze huizen zo koud geworden, en hoe houd je het toch behaaglijk?

*Meteen dichtdoen – dat scheelt weer warmteverlies.

©Radiator Outlet

Waarom te laag stoken soms juist meer energie kost

De kou in huis komt vaak niet alleen door zuinig stoken, maar ook door de woning zelf. Veel huizen zijn matig geïsoleerd, waardoor de warmte snel verdwijnt. Om de energierekening binnen de perken te houden, draaien bewoners de thermostaat daarom lager dan ze eigenlijk willen: want niemand wil stoken voor de kat zijn viool.

Wat ook veel mensen doen: overdag alles uit en 's avonds de kachel weer aan. Dat lijkt slim, maar is dat niet altijd. De woning moet dan telkens opnieuw op temperatuur komen, wat extra gas kost. In goed geïsoleerde huizen is een constante, iets lagere stand vaak de betere keuze. In oudere of slecht geïsoleerde huizen loont het juist om alleen de ruimtes te verwarmen die je echt gebruikt, en deuren goed gesloten te houden zodat de warmte daar blijft waar je bent.

Wanneer kou ongezond wordt

Te ver besparen is geen goed idee. Zakt de binnentemperatuur structureel onder de 15 graden, dan neemt de kans op vocht en schimmel toe. De Wereldgezondheidsorganisatie adviseert minstens 18 graden voor gezonde volwassenen. Bij ouderen en jonge kinderen is dat extra belangrijk voor de weerstand. Ook een radiator die niet goed warm wordt, is een energielek: je stookt dan letterlijk voor buiten.

Warm blijven zonder de kachel hoger te zetten

Comfort hoeft niet alleen van de verwarming te komen. Wie zichzelf goed isoleert, voelt zich al snel warmer. Koude voeten geven je lichaam het signaal dat je het koud hebt, dus warme sokken of sloffen doen wonderen. Een plaid van fleece of wol houdt lichaamswarmte vast, en voor wie stilzit is een elektrische deken een slimme optie. Daarmee verwarm je jezelf in plaats van de hele kamer. Ook een ouderwetse kruik kan uitkomst bieden: leg die bij je voeten en je voelt de kou direct minder.

Lees ook: Review Comfy warmte van Beurer – Laat de winter maar komen!

©AK | ID.nl

Slim verwarmen loont

Niet elke kamer hoeft even warm te zijn. In de slaapkamer is 16 tot 18 graden juist goed voor je nachtrust. Met een slimme thermostaat kun je eenvoudig tijdschema's instellen: 's ochtends een warme badkamer, de rest van de dag lagere temperaturen in ongebruikte ruimtes. Zo verwarm je gericht en voorkom je onnodige stookkosten. Een slimme thermostaat is een investering, maar wel een die zich snel terugverdient.

Zo maak je het thuis comfortabeler

Tocht is vaak een grotere boosdoener dan een lage thermostaatstand. Loop een keer door het huis en voel langs muren, ramen en deuren. Een tochtstrip of tochtrol kost weinig, maar verhoogt het comfort meteen. Je kunt ook kiezen voor radiatoren die sneller warmte afgeven. Heb je zonnepanelen, dan kan een elektrische radiator met eigen thermostaat interessant zijn, omdat je je eigen stroom gebruikt. Dat voordeel geldt vooral als je de stroom direct verbruikt, bijvoorbeeld overdag. Zonder thuisbatterij of met aflopende salderingsregeling wordt het financieel minder aantrekkelijk.

Comfortabel wonen, toch zuinig stoken

Nederlanders stoken zuiniger dan ooit en wonen daardoor merkbaar kouder. Dat is begrijpelijk met de hoge energieprijzen, maar comfort en gezondheid hoeven daar niet onder te lijden. Houd de temperatuur rond de 18 graden, verwarm alleen de ruimtes waarin je leeft, maak je woning tochtvrij en trek lekker dikke sokken of sloffen aan: dan ben je al een heel eind. Met een slimme thermostaat wordt het nog comfortabeler. Behaaglijk wonen zonder de hoofdprijs te betalen – het kan echt.

De digitale wereld verandert in een razendsnel tempo. Oplichters gaan dankzij AI steeds overtuigender te werk, waardoor valse berichten en nepwebsites nauwelijks nog van echte te onderscheiden zijn. Tegelijkertijd groeit het aantal accounts en apps dat je dagelijks gebruikt, wat de kans op beveiligingslekken vergroot. Het is daarom belangrijker dan ooit om je online aanwezigheid (nóg) actiever te beschermen. In dit artikel lees je welke aanpassingen je zelf direct kunt doorvoeren en welke extra beschermingslagen jou helpen je digitale veiligheid te versterken.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Bitdefender

Waarom cyberhygiëne juist nu belangrijk is

In een modern huishouden volgen de digitale vernieuwingen elkaar razendsnel op. Van schoolapps en games tot werken op afstand; jij en je familie verzamelen ongemerkt een enorme berg online accounts. Tegelijkertijd worden digitale dreigingen steeds lastiger te herkennen.

Vroeger pikte je een nepbericht er zo uit door de kromme zinnen of spelfouten, maar die tijd is echt voorbij. Dankzij de inzet van slimme AI-technieken zien phishingberichten er tegenwoordig ontzettend professioneel uit. Ook foto's, filmpjes en zelfs stemmen kunnen digitaal zo nagemaakt worden dat je niet meer ziet of hoort met wie je echt te maken hebt. Het wordt daardoor steeds moeilijker om de risico's te zien. Hoog tijd dus om je digitale huishouding belangrijker op orde te brengen.

Beginnen bij het begin: een digitale schoonmaak

Veel mensen hebben meer oude accounts dan ze denken. Door die op te ruimen, sluit je meteen een aantal achterdeuren die je gemakkelijk over het hoofd ziet. De volgende onmisbare stap is het gebruik van sterke, unieke wachtwoorden. Zie het als een sleutelbos: wanneer je overal hetzelfde wachtwoord (of een variatie daarop) gebruikt, geef je criminelen met één enkele sleutel direct toegang tot al je accounts. Met unieke wachtwoorden zorg je ervoor dat een lek bij de ene dienst niet automatisch leidt tot een inbraak bij de andere. Een wachtwoordmanager neemt al dat denkwerk van je over. Het geeft je de rust dat je niet langer tientallen ingewikkelde codes zelf hoeft te onthouden. Handig: in een beveiligingspakket als Bitdefender Premium Security zit zo'n Password Manager bijvoorbeeld standaard inbegrepen. Zie tweestapsverificatie vervolgens als een extra slot op de deur; deze laag houdt kwaadwillenden buiten, zelfs als je wachtwoord onverhoopt toch op straat komt te liggen.

Vergeet daarnaast de updates van je apparaten niet. Deze software-updates dichten beveiligingslekken voordat criminelen er misbruik van kunnen maken. Dit is niet alleen belangrijk voor je smartphone, maar juist ook voor apparaten waar je minder vaak bij stilstaat. Denk aan de router in de meterkast of de tablets die de kinderen dagelijks gebruiken.

©Queenmoonlite Studio - stock.adobe.com

De dreigingen van nu vragen om extra hulp

Zelf alert blijven is de basis, maar het speelveld verandert razendsnel. Oplichting wordt steeds geraffineerder door in te spelen op situaties uit je dagelijkse leven. Je krijgt bijvoorbeeld precies op het juiste moment een bericht over een pakket dat vertraagd is, of een dringende waarschuwing die van je bank lijkt te komen. Omdat de grens tussen echt en nep zo vervaagt, is het prettig om een hulpmiddel achter de hand te hebben voor die momenten van twijfel.

Scamio is zo'n hulpmiddel. Deze gratis online tool van Bitdefender controleert binnen een paar seconden of een link of screenshot verdacht is. Je hoeft alleen de inhoud te plakken of de afbeelding te uploaden. Scamio analyseert de informatie en vertelt je direct hoe betrouwbaar het bericht is. Het is alsof er even een expert met je meekijkt voordat je besluit om ergens op te klikken. 

Een veilige basis voor het hele gezin

Goede cyberhygiëne draait om slimme gewoonten, maar ook om bescherming die meebeweegt met de dagelijkse werkelijkheid. Bitdefender Premium Security biedt die extra laag voor het hele huishouden. Omdat moderne gezinnen allerlei verschillende apparaten gebruiken, is het omslachtig om alles apart te beveiligen. Door al deze apparaten onder één pakket te brengen, creëer je direct overzicht en rust.

Achter de schermen werken verschillende lagen bescherming nauw samen om je gezin te beveiligen. De software blokkeert malware en ransomware en houdt valse websites tegen nog voordat je ze kunt openen. Scam Copilot kijkt ondertussen met je mee tijdens het browsen en analyseert aanbiedingen en berichten in realtime. Zodra er iets niet klopt, krijg je direct een waarschuwing. Naast deze beveiliging helpt Bitdefender je privacy te bewaken. Denk aan een VPN die je verbinding versleutelt wanneer je onderweg bent, of meldingen wanneer je gegevens onverhoopt opduiken in een datalek.

©Bitdefender

Daarnaast is het goed om te weten dat Bitdefender een Europese partij is met datacenters op eigen bodem. In een tijd waarin je gegevens soms de hele wereld overgaan, is het een prettig idee dat jouw privacy wordt beschermd volgens de strenge regels die we hier in Europa kennen. Je houdt zo simpelweg meer grip op je eigen gegevens.

Samen slim en veilig online

Je digitale veiligheid hoeft geen hoofdpijndossier te zijn. Door kritisch naar je oude accounts te kijken, overal unieke wachtwoorden te gebruiken en updates direct te installeren, zet je zelf al de belangrijkste stappen. Met een totaalpakket als Bitdefender Premium Security voeg je daar een slimme beschermlaag aan toe die de lastige taken van je overneemt. Zo creëer je met een paar simpele aanpassingen een veilige online omgeving voor je hele gezin, waarin je met een gerust hart kunt blijven internetten