De temperaturen dalen en de gasprijzen lopen weer op. Geen ideale combinatie, vooral niet met een dynamisch contract. Maar ook met een vast contract is het slim om bewuster om te gaan met je gasverbruik. In dit artikel lees je handige tips om te besparen op verwarmen, koken en douchen.

Lees ook: Energiezuinig ventileren in de winter, hoe doe je dat?

De NOS meldde recentelijk dat de gasprijs in Nederland het hoogst is in ruim een jaar en dat de gasvoorraad in Nederland harder terugloopt dan in de rest van Europa. Dat betekent dat de gasprijs op korte termijn waarschijnlijk zeker niet zal dalen. Heb je een dynamisch contract, dan is letten op je verbruik dus heel belangrijk. Maar dat geldt ook wanneer je een vast contract hebt: de vaste prijs geldt alleen voor de hoeveelheid gas die je verbruikt. Andere kosten, zoals vaste leveringskosten en netbeheerkosten, kunnen namelijk wel periodiek aangepast worden (en aanpassen betekent meestal stijgen). Bij netbeheerkosten is het bovendien zo dat er gewerkt wordt met verschillende tariefgroepen. Lukt het je om onder de 500 kubieke meter per jaar te komen, dan betaal je bijvoorbeeld minder dan een huishouden dat tussen de 500 en 4000 kubieke meter per jaar verbruikt. Overigens ligt het gemiddelde in Nederland volgens het NIBUD op 1.110 m3, maar dat is helemaal afhankelijk van het type woning waarin je woont en van je gezinsgrootte. Daarnaast zijn er nog overheidsheffingen en btw. Energiebelasting betaal je per kubieke meter; de btw betaal je over alle onderdelen van je rekening. Hoe meer gas je verbruikt, des te meer je dus moet afdragen. Het loont dus om gas te besparen. Maar hoe doe je dat?

Verwarming: warmte waar je het nodig hebt

De meeste gasrekeningen worden bepaald door de verwarming. Toch kun je met een paar eenvoudige maatregelen je verbruik flink verminderen. Begin met kritisch kijken naar de temperatuur in huis. Veel mensen stoken hun woning warmer dan nodig is. Zet de thermostaat eens een graad lager. Trek een trui aan en leg een fleece deken op de bank voor extra comfort. Voor de nacht en momenten dat je niet thuis bent, kun je de temperatuur terugbrengen naar zo'n 15 tot 16 graden. Hiermee voorkom je onnodig gasverbruik.

Naast het verlagen van de temperatuur, is het slim om warmteverlies te beperken. Radiatorfolie achter je radiatoren helpt bijvoorbeeld om warmte terug de kamer in te reflecteren, in plaats van dat het via de muur naar buiten verdwijnt. Houd ook deuren gesloten tussen verwarmde en onverwarmde kamers, zodat de warmte in de juiste ruimtes blijft. Gordijnen spelen een belangrijke rol bij het vasthouden van warmte. Sluit ze zodra het donker wordt, maar zorg ervoor dat ze niet over je radiatoren hangen, want dan blokkeren ze juist de warmte.

Lees ook: Meer warmte voor minder geld? Dit moet je weten over radiatorfolie

Overweeg een slimme thermostaat om je verwarming efficiënter te regelen. Zo'n apparaat past de temperatuur automatisch aan op basis van je leefritme. Als je bijvoorbeeld regelmatig vergeet om de verwarming lager te zetten als je naar bed gaat of de deur uit gaat, doet de thermostaat dit voor je. Een slimme thermostaat kan ook inzicht geven in je energieverbruik, zodat je nog beter kunt sturen op besparingen.

Koken: kleine aanpassingen, groot effect

Hoewel koken minder gas verbruikt dan verwarming, kun je ook hier verrassend veel besparen. Een simpele manier is het gebruik van een deksel op de pan. Hiermee blijft de warmte in de pan, waardoor het water sneller kookt en je minder lang hoeft te stoken. Kies ook een pan die qua formaat goed aansluit bij de pit waarop je kookt. Als de pan te klein is, gaat er veel warmte verloren langs de randen.

Bij koken kun je ook slim gebruik maken van restwarmte. Zet de gaspit bijvoorbeeld uit zodra je water aan de kook hebt gebracht, en laat je pasta, rijst of aardappelen garen op de resterende warmte. Dit is niet alleen zuiniger, maar voorkomt ook dat je eten te gaar wordt. Voor wie verder wil gaan, is inductie koken een optie. Hoewel de overstap naar een inductiekookplaat een investering vraagt, biedt het voordelen op lange termijn. Inductie is efficiënter dan gas, omdat vrijwel alle energie direct wordt omgezet in warmte in de pan. Daarnaast is koken op inductie veiliger en is een inductiekookplaat gemakkelijker schoon te maken.

Lees ook: Energiezuinig koken: 6 tips om je rekening te verlagen zonder in te leveren op smaak

Douchen: minder tijd, meer besparen

Douchen is heerlijk, maar de hoeveelheid gas die nodig is om water te verwarmen kan behoorlijk oplopen. Daarom is het slim om kritisch te kijken naar je douchetijd. Als je één minuut korter doucht, kun je al aanzienlijk besparen. Zet bijvoorbeeld een timer in de badkamer om jezelf eraan te herinneren niet te lang onder de warme straal te blijven staan.

Een andere slimme investering is een waterbesparende douchekop. Deze mengt lucht met water, waardoor je minder water gebruikt zonder dat je daar eigenlijk iets van merkt. Hiermee verbruik je niet alleen minder water, maar ook minder gas om dat water te verwarmen.

Wil je nog verder gaan, dan kun je overwegen om een warmtepompboiler te installeren. Dit is een duurzaam alternatief voor de traditionele boiler. Een warmtepompboiler gebruikt elektriciteit in plaats van gas om water te verwarmen, en haalt daarbij warmte uit de lucht. Hoewel dit een grotere investering is, kan het op lange termijn veel gas en kosten besparen.

Besparen op je verbruik, niet op je wooncomfort

Gas besparen hoeft niet te betekenen dat je inlevert op comfort. Door slimmer met je verwarming, koken en douchen om te gaan, kun je zowel je energierekening verlagen als bijdragen aan een duurzamer huishouden. Begin met kleine aanpassingen, zoals het verlagen van de thermostaat, korter douchen of een deksel op je pan gebruiken. Naarmate je merkt hoe gemakkelijk het is om gas te besparen, kun je grotere stappen overwegen, zoals de overstap naar inductie of de installatie van een warmtepompboiler. Uiteindelijk maken al deze veranderingen samen een groot verschil.

Er gingen onlangs al geruchten over, maar nu is het zo goed als zeker: vanaf 27 februari zijn Pokémon FireRed Version en Pokémon LeafGreen Version speelbaar op Nintendo Switch en Nintendo Switch 2 via de eShop.

Na eerdere geruchten zijn beide games nu inmiddels op de Nintendo eShop verschenen: hier en hier. Daarbij kost elk spel 19,99 dollar. Een prijs in euro's is nog niet bekend, maar zal waarschijnlijk rond de 20 à 25 euro liggen.

Officieel zijn de Switch-releases van de klassieke games nog niet aangekondigd op moment van schrijven, maar volgens de beschrijving op de eShop wordt lokale draadloze multiplayer ondersteund, en zal Pokémon Home op een later moment ook worden ondersteund.

Overigens zullen diverse regio's unieke taalversies ontvangen, net als bij het origineel. Dat betekent bijvoorbeeld dat mensen die het spel in de Verenigde Staten kopen, alleen een Engelse taal kunnen selecteren in de games.

Er gingen eerder al geruchten dat de Pokémon-games opnieuw uitgebracht zouden worden om de franchise te vieren. De Pokémon-reeks bestaat dit jaar namelijk dertig jaar.

Over Pokémon FireRed en LeafGreen

Pokémon Red en Pokémon Blue waren de eerste Pokémon-games die in 1996 verschenen, terwijl FireRed Version en LeafGreen Version uit 2004 afkomstige Game Boy Advance-remakes zijn van de spellen.

In deze Pokémon-games verkennen spelers de originele Kanto-regio, waar men wilde pokémon tegenkomt die men kan vangen, om ze vervolgens in te zetten in gevechten tegen andere pokémon. Spelers nemen het namelijk op tegen ervaren Gym Leaders en proberen de beste pokémontrainer ooit te worden. De FireRed- en LeafGreen-versies van de game voegen ook de nieuwe regio Sevii Islands toe.

Tijdens een rechtszaak heeft Mark Zuckerberg, de ceo van Facebook- en Instagram-bedrijf Meta, geclaimd dat het bedrijf geen apps meer maakt die verslavend zijn.

In Californië is een civiele rechtszaak gaande tegen socialmediabedrijven. Deze rechtszaak is door een individu - een twintigjarige vrouw die claimt op jonge leeftijd verslaafd is geraakt aan social media - aangespannen. De aanklacht maakt echter onderdeel uit van een grotere zaak waarbij 1600 mensen claimen dat platforms als Meta's Instagram en Google's YouTube bewust verslavend zijn voor de gebruikers.

Daarbij werd ook Zuckerberg deze week aan de tand gevoeld. Hij ontkende tijdens de rechtszaak dat het bedrijf tegenwoordig nog apps maakt die erop gebrand zijn gebruikers zo lang mogelijk aan het scherm gekluisterd te houden.

NOS maakt melding van interne e-mails van Zuckerberg die volgens de aanklager in ieder geval aantonen dat het bedrijf voorheen wel platforms zo verslavend mogelijk maakte. Het doel was voorheen om de tijd dat mensen aan apps van het bedrijf besteedden, te verdubbelen. Zuckerberg heeft aangegeven dat dit inmiddels geen doel meer van het bedrijf is.

Over de rechtszaak

Naast Meta zijn ook de bedrijven achter YouTube, Snapchat en TikTok aangeklaagd. De laatste twee bedrijven hebben echter al een schikking met de betreffende aanklager getroffen. Ze ontkennen schuld, maar geven wel compensatie.

De rechtszaak richt zich naast mogelijke verslavingen aan socialmedia-apps vooral ook op de manier waarop minderjarige gebruikers van deze platforms worden vastgehouden. Meta zou zich volgens de aanklager niet genoeg inzetten om mensen onder de 13 jaar te weren.

De uitkomst van de rechtszaak kan verregaande gevolgen hebben rondom de regulering van social media, en de toon kunnen zetten voor toekomstige rechtszaken rondom hetzelfde onderwerp. Er wordt in steeds meer landen overwogen om social media niet meer voor jongeren beschikbaar te stellen. Eind vorig jaar werd dit in Australië al doorgevoerd, en TikTok gaf vorige maand aan strenger op te gaan treden om zo gebruikers van jonger dan 13 jaar te weren. Ook Zuckerberg gaf tijdens de rechtszaak aan stappen te ondernemen om de jongste leden van de samenleven te weren van zijn platforms.