Hoe vaak hang jij je smartphone aan de lader? Een paar keer per week of inmiddels elke dag? Omdat de kwaliteit van de accu langzamerhand achteruit gaat, moet je je telefoon steeds vaker opladen. Gelukkig kun je zelf het nodige doen om te voorkomen dat je smartphone al te snel leeg raakt.

Het display van je smartphone gebruikt verreweg de meeste energie en daarom is het zinvol om de helderheid niet altijd op maximaal te laten staan. In iOS ga je naar Instellingen / Beeldscherm en helderheid, in Android vind je deze optie bij Instellingen / Weergave. Op beide systemen kun je ook naar beneden vegen en met een schuif de helderheid van je scherm aanpassen. iOS heeft een donkere modus om je accu te besparen en in Android vind je bij de instellingen ook nog opties om bijvoorbeeld de nachtverlichting in te schakelen.

Meten is weten

Meten is weten en daarom ga je in Android naar Instellingen / Batterij om te zien hoe het met je accu is gesteld. Bovenin zie je hoeveel acculading je nog over hebt en hoelang je hiermee ongeveer kunt doen als je niet te zware taken uitvoert. Handig is de optie Batterijbesparing. Tik erop en zet de schuif achter Batterijbesparing inschakelen aan. In iOS ga je naar Instellingen / Batterij om de energiebesparingsmodus in te schakelen.

Automatisch slot aanzetten

Zorg ervoor dat het scherm van je smartphone niet onnodig lang blijft aanstaan als je het een tijdje niet gebruikt. In iOS navigeer je naar Instellingen / Scherm en helderheid en tik je op Automatisch slot. Hier kies je na hoeveel minuten het scherm vanzelf moet uitgaan. In Android vind je een soortgelijke functie bij Instellingen / Weergave / Geavanceerd / Slaapstand. Tik erop en kies voor een tijdsduur tussen 15 seconden en 30 minuten.

Laat je apps open

Meldingen uitzetten

Meldingen zijn handig en soms noodzakelijk, maar als een app steeds op de achtergrond checkt of er dingen gebeuren die hij je moet meedelen, vreet dit uiteraard energie. De oplossing: alleen berichten en meldingen ophalen zodra je een app opent. Dit doe je in Android door naar Instellingen / Accounts te gaan en helemaal onderaan de optie Gegevens automatisch synchroniseren uit te zetten.

In iOS doe je dit bij Instellingen / Berichtgeving. Zet de schuif uit om geen enkele notificatie meer te zien of tik op een app om het alleen voor deze app uit te zetten.

Locatie uitzetten

Ook de gps-functie verbruikt veel energie. Uitzetten dus en bijvoorbeeld alleen tijdelijk weer aanzetten wanneer je Google Maps gebruikt. In Android ga je naar Instellingen / Beveiligingen locatie / locatie en zet je de schuif achter Locatie gebruiken uit. Of je bepaalt per app of die je locatie mag gebruiken. Dit doe je door op Machtigingen op app-niveau te tikken. Op iOS ga je naar Instellingen / Privacy / Locatievoorzieningen.

Bluetooth, nfc en wifi

Draadloze protocollen als wifi, bluetooth, nfc verbruiken veel energie en daarom is het slim om deze uit te schakelen wanneer je accu bijna leeg is. Veeg naar beneden in Android of iOS en tik op het desbetreffende icoontje om bijvoorbeeld tijdelijk wifi uit te schakelen.

Haptische feedback uitschakelen

Staat je telefoon op trilstand? Dat kan handig zijn, maar daardoor verbruikt je smartphone wel meer energie. Uitzetten? In Android ga je naar Instellingen / Geluid / Geavanceerd en zet je de optie Aanraaktrilling uit. Op sommige modellen moet je hiervoor de route Instellingen / Geluid en trillen / Trillen en haptische feedback volgen. Je kunt bovenin ook nog de optie Ook trillen voor oproepen uitschakelen. Op de iPhone 7 en hoger kun je niet alle feedback uitschakelen, maar om de meeste haptische feedback uit te zetten, zet je de schuif Voelbare systeemsignalen bij Instellingen / Horen en voelen uit.

Spraakcommando’s

Met Ok, Google kun je op je Android-telefoon spraakcommando’s gebruiken, maar daarvoor moet wel constant de microfoon aanstaan. Dit kost energie en daarom schakel je dit liever uit. Google wil dit waarschijnlijk liever niet, aangezien het zo diep in het instellingenmenu verstopt zit, maar ga naar Instellingen / Google / Zoeken, Assistent en spraakopdrachten /Google Assistent / Assistent, zoek naar Telefoon onder Assistent-apparaten en zet de schuif achter Assistent uit.

Op de iPhone X of nieuwer zet je de stembediening uit door naar Instellingen / Algemeen / Toegankelijkheid / Zijknop te navigeren. Selecteer bij Houd ingedrukt om te spreken de optie Uit. Op een iPhone 8 of ouder vind je dit bij Instellingen / Algemeen / Toegankelijkheid / Thuisknop.

Correct opladen

Nieuwe oplader nodig? Bekijk het aanbod bij Bol.com

Wie nog altijd met de muis door elk menu klikt of herhaaldelijk dezelfde tekst typt, verspilt ongemerkt uren per maand. Gelukkig heeft Windows een grote voorraad verborgen sneltoetsen, verfijnde muisinstellingen en gratis automatiseringstools. Daarmee voer je voortaan elke taak in een handomdraai uit.

De basis van sneller werken is leren navigeren zonder de muis te gebruiken. Begin bij de verkenner: druk op Windows-toets+E en de bestandsbeheerder springt open, ongeacht het programma waarin je zit. Wil je direct naar de adresbalk om een pad te typen, tik dan Ctrl+L. Zodra je de gewenste map hebt gekozen, open je het contextmenu met Shift+F10; dat bespaart de omweg via de rechtermuisknop.

Wisselen tussen geopende vensters gaat bliksemsnel met Alt+Tab. Houd de toetsen ingedrukt, schuif met de pijltoetsen naar het doelvenster en laat los. Werk je met veel identieke vensters, bijvoorbeeld meerdere Word-documenten? Roep deze numeriek op. Met Windows-toets+1 open of activeer je het eerste pictogram op de taakbalk. Met Windows-toets+2 doe je dat met het tweede enzovoort.

Wanneer je een bestand een andere naam wilt geven, selecteer dat dan en druk op F2 in plaats van langzaam te dubbelklikken. Herhaal je een opdracht, zoals het hernoemen van een reeks foto's, gebruik dan de functietoets telkens opnieuw als je door de lijst bladert.

Supersnelle tekst

Wie veel typt, verspilt vaak seconden aan muisgeklungel bij het selecteren van tekst. Laat dat verleden tijd worden door je selectiepaden met het toetsenbord aan te leren. Plaats de cursor aan het begin van een woord, houd Shift ingedrukt en druk op Ctrl+PijltjeRechts om in één keer het woord te selecteren. Je voegt extra woorden toe door de pijltjestoets opnieuw te gebruiken, of je kiest Ctrl+Shift+PijltjeOmlaag voor een complete alinea.

Wil je alles in een document markeren, dan blijft de toetscombinatie Ctrl+A onovertroffen. Na het selecteren is het knippen, kopiëren of plakken met respectievelijk Ctrl+X, Ctrl+C en Ctrl+V sneller dan welke contextmenu-optie dan ook. De toetscombinatie Ctrl+Shift+V wordt vaak vergeten. Hiermee plak je de tekst zonder opmaak in allerlei apps, zoals Edge, Teams en de nieuwe Notepad.

Heb je een fout gemaakt? Bekijk je aanpassingen met Ctrl+Z en herhaal een ongedaanmaking met Ctrl+Y.

Nog een kleine tijdwinst bij het tikken: gebruik Ctrl+Backspace om direct het vorige woord te wissen in plaats van letters. Door deze commando's in je spiergeheugen op te slaan, hoef je nooit naar de muis te grijpen.

Snelle muisinstellingen

Traag cursorgedrag kost meer tijd dan je denkt, maar Windows laat je de muis tot op de millimeter finetunen. Open Start, typ Muisinstellingen en klik op Muisinstellingen bovenaan de resultaten. Gebruik vervolgens Aanvullende muisinstellingen om in het klassieke venster terecht te komen.

Onder het tabblad Aanwijzeropties verplaats je de schuif Selecteer een snelheid voor de aanwijzer naar rechts. Doe dit tot de cursor de volledige breedte van het scherm kan afleggen met een ontspannen polsbeweging van vijf centimeter. Schakel Precisie van de aanwijzer verbeteren uit. Deze versnelling remt of versnelt de cursor afhankelijk van je beweging en maakt precieze kliks minder voorspelbaar.

Ga daarna terug naar het hoofdvenster en activeer Inactieve vensters schuiven. Dankzij deze functie hoef je niet langer op een venster te klikken om het eerst te activeren. Je scrolt simpelweg met het wiel boven het gewenste venster en de inhoud schuift meteen.

Vensters ordenen

Zoek je constant naar het juiste venster, dan is Snap Assist je geheime wapen. Druk op Windows-toets+PijltjeLinks of Windows-toets+PijltjeRechts om het huidige venster op de helft van het scherm te plaatsen. Windows toont als je je muis beweegt miniaturen van de resterende apps. Kies met de pijltjestoets of klik een keer om de andere helft op te vullen.

Combineer daarna Windows-toets+PijltjeOmhoog om het venster in een kwadrant te krijgen, ideaal voor drie of vier documenten naast elkaar. In Windows 11 verschijnt bij Windows-toets+Z een rastermenu. Druk direct het bijbehorende cijfer in om de positie te kiezen en je handen blijven op het toetsenbord.

Wil je alles opzij schuiven? Ga dan met de muis boven de taakbalk hangen en gebruik Windows-toets+D om het bureaublad te tonen. Herhaal de toetscombinatie om de vorige indeling terug te halen.

Voor grote projecten creëer je aparte werkomgevingen met Windows-toets+Ctrl+D. Wissel daarna via Windows-toets+Ctrl+PijltjeRechts of Windows-toets+Ctrl+PijltjeLinks. Sluit een desktop met Windows-toets+Ctrl+F4 zonder dat je programma's verliest. Met deze vensterdiscipline bespaar je tijd en voorkom je ruis.

Snel starten en zoeken

Als je elke handeling via het startmenu opzoekt, verspil je kostbare seconden. Oefen daarom met het dialoogvenster Windows-toets+R. Typ bijvoorbeeld cmd en druk op Ctrl+Shift+Enter om de opdrachtprompt direct als administrator te openen.

Wil je even snel een systeemtool opstarten? De tools msinfo32, dxdiag en powercfg.cpl liggen allemaal binnen handbereik via hetzelfde venster. Voor gewone bestanden is de toetscombinatie Windows-toets+S je ideale zoekfunctie. Nadat je een term hebt ingevoerd, gebruik je Tab om naar het filtergebied te springen en kies je met de pijltjestoetsen tussen Documenten, Mappen, Instellingen en Web. Door vervolgens op Enter te drukken, open je direct het bovenste resultaat zonder de muis te gebruiken.

Vind je niet wat je zoekt? Open dan Instellingen, navigeer met Alt+PijltjeRechts naar Privacy & Beveiliging en selecteer Zoeken in Windows. Daar kun je kiezen voor Uitgebreid zoeken. Daarmee zoek je niet alleen in de standaardmappen maar je hele pc. Door deze combinatie van snelle opdrachtregelaars en gefilterde zoekacties verschijnt elk bestand precies wanneer jij het nodig hebt, zonder vertraging of extra muisbeweging.

Sneller zonder spierpijn

Productiviteit verdampt zodra polsen of schouders protesteren, dus ergonomie is geen luxe maar voorwaarde. Begin met het toetsenbord: leg je duimen op de spatiebalk en laat je wijsvingers zweven boven F en J, zodat de afstand naar iedere sneltoets wordt verkleind. Precies, daarom zitten die voelbare streepjes op die knoppen.

Houd je pols recht en verplaats je arm vanuit je elleboog. Windows helpt mee. Werk je lang met kleine letters op hoge resolutie, roep dan met de Windows-toets+Plustoets het Vergrootglas. Met Ctrl+Alt+I kies je voor omgekeerde kleuren, waarmee je je ogen ontlast. Door comfort prioriteit te geven blijven snelheidstrucs niet alleen langer hangen, ze worden ook deel van een houdbare routine voor dagelijks computerwerk.

Werk slimmer

Je bespaart geen uren door harder te werken, maar door slimmer te klikken en bewuster te typen. De basis is simpel: houd je handen op het toetsenbord, laat Windows het zware werk doen en pas de muis aan jouw manier van bewegen aan. Met slimme sneltoetsen navigeer je razendsnel door bestanden en vensters. Met geoptimaliseerde muisinstellingen raak je nooit meer de cursor kwijt en dankzij pauzeherinneringen blijven je spieren ontspannen. Alle functies zitten al in Windows, dus je hoeft niets te installeren of beheren. Begin vandaag met één reeks toetsen, voeg er morgen een tweede aan toe enzovoort. Zo bespaar je tijd en ontzie je je spieren.

 Lees ook: Onmisbare sneltoetsen op je MacBook en iMac

Herken je dat? Gesprekken in een drukke ruimte die steeds lastiger te volgen zijn. Muziek die doffer klinkt dan vroeger. Of familieleden die zeggen dat de tv wel erg hard staat. Veel mensen merken pas laat dat hun gehoor langzaam achteruitgaat. Toch kun je daar iets aan doen – en dat begint met luisteren. Letterlijk én figuurlijk.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Schoonenberg HoorSupport

Hoe weet je of je gehoor achteruitgaat?

Gehoorverlies ontstaat vaak geleidelijk. Je hersenen vullen ontbrekende klanken vanzelf aan, waardoor je het niet meteen merkt. Hierdoor raak je niet alleen sneller vermoeid, maar zijn het ook anderen die eerder merken dat je niet goed hoort: je vraagt mensen steeds vaker of ze willen herhalen wat ze net gezegd hebben, of je zet het volume van de stereo of televisie hoger dan vroeger.

Een eenvoudige manier om in te schatten hoe het met je gehoor staat, is jezelf een cijfer te geven. Hoe beoordeel jij je gehoor op een schaal van 1 tot 10? Scoor je lager dan een 6, dan is dat een goed moment om actie te ondernemen. Hoe eerder je erbij bent, des te beter je er iets aan kunt doen.

Laat je gehoor eens testen

Vermoed je gehoorverlies? Bij Schoonenberg HoorSupport kun je gratis en vrijblijvend een hoortest doen. De audicien onderzoekt hoe goed je hoort en jullie bespreken samen wat voor jou belangrijk is. Met ruim 140 vestigingen in Nederland is er altijd wel een locatie bij jou in de buurt.

In de winkels staan gecertificeerde audiciens klaar om uitleg te geven over moderne hooroplossingen zoals de AudioNova S9. Zo ervaar je opnieuw hoe rijk geluid kan zijn – van stemmen en muziek tot de alledaagse geluiden die je misschien ongemerkt was kwijtgeraakt.

©Schoonenberg HoorSupport

©Schoonenberg HoorSupport

©Schoonenberg HoorSupport

Probeer de AudioNova S9 zelf uit

Review.nl organiseert samen met Schoonenberg HoorSupport een testpanel voor de AudioNova S9. Deelnemers mogen het toestel uitgebreid uitproberen en hun ervaring delen. Je krijgt daarbij professionele begeleiding van de experts van Schoonenberg.

Wil je meedoen of meer weten over de test? Meld je aan via de Review.nl-pagina. Daar lees je alles over deelname, de planning en wat er van je wordt verwacht.

Ook als je niet in het testpanel wordt geselecteerd, kun je natuurlijk een hoortest plannen bij een vestiging van Schoonenberg HoorSupport. Zo ontdek je zelf of de AudioNova S9 of een ander model bij jou past.

©Schoonenberg HoorSupport