Schrik je ook regelmatig van het bedrag op de bon van de supermarkt? Zeker als je boodschappen doet voor een gezin met opgroeiende kinderen, kunnen de kosten hoog oplopen. Met deze tips houd je je uitgaven beter in de hand.

Lees ook: Zo bespaar je op je boodschappen als je single bent

Maak een planning

Besparen op de boodschappen begint met een goede planning. Impulsaankopen zijn funest als je probeert te besparen, dus maak een boodschappenlijstje en houd je daaraan. Als je niet alleen geld maar ook tijd wilt besparen, is het handig om voor meer dagen tegelijk boodschappen te doen, het liefst voor de hele week. Je komt dan minder vaak in de verleiding om iets extra’s te kopen.

Een planning voor meer dagen vraagt wel wat meer aandacht, dus neem er de tijd voor. Hoe zien de komende dagen eruit? Heb je weinig tijd om te koken? Kies dan voor makkelijke recepten die snel klaar zijn. Moeten sommige gezinsleden apart eten omdat ze laat thuis zijn of juist vroeg weg moeten voor een sporttraining of andere activiteit? Zorg dan voor een maaltijd die makkelijk op te warmen is.

Ga je altijd naar dezelfde supermarkt? Kijk dan welke producten in de aanbieding zijn de komende week. Misschien kun je daaromheen je maaltijden plannen.

©Monkey Business Images

Gebruikmaken van aanbiedingen of niet?

Met een (groot) gezin kun je geld besparen als je gebruikmaakt van aanbiedingen waarbij je grote hoeveelheden in één keer koopt. Maar aanbiedingen kunnen je ook verleiden tot het kopen van producten die je anders nooit gekocht zou hebben. Pas op voor deze valkuilen.

• Soms is het prijsverschil minimaal, bijvoorbeeld bij sommige ‘2+1 gratis’ acties. Zorg dus dat je de prijzen kent en kunt vergelijken.
• A-merken zijn in de aanbieding vaak nog steeds minstens zo duur als het huismerk.
• Bedenk dat aanbiedingen ook een manier zijn om producten te promoten die je anders niet gekocht zou hebben. Je bespaart meer als je ze helemaal niet koopt.
• Het lijkt gunstig om boodschappen te doen bij verschillende supermarkten om van zoveel mogelijk aanbiedingen gebruik te maken. Maar het kost veel uitzoekwerk om voor ieder product de laagste prijs te vinden. En als je vanwege een paar aanbiedingen al je boodschappen doet bij een supermarkt die je niet goed kent, loop je het risico dat je voor je andere boodschappen juist meer betaalt. Dan heb je uiteindelijk nog niets bespaard.
• Houdbare producten die je graag altijd in huis hebt, kun je gerust in grote hoeveelheden in de aanbieding kopen. Denk aan frisdrank, wasmiddel, tandpasta, pasta, rijst, bonen, pindakaas, koffie en thee. O ja, en toiletpapier natuurlijk. In een webwinkel als Bol.com wordt dat bijvoorbeeld ook in bulk verkocht. De prijs per rol staat erbij; zo kun je makkelijk vergelijken of je in de supermarkt goedkoper uit bent. Vergeet niet de bezorgkosten mee te nemen in je vergelijking

Handige apps

Wil je weten welke producten in de aanbieding zijn? Veel supermarkten hebben een eigen app waarin je dat snel kunt zien. Je kunt hiervoor de app downloaden van de supermarkt waar je vaak komt. Daarmee kun je vaak nog veel meer, zoals punten sparen, korting krijgen op speciale producten, een boodschappenlijstje maken en online bestellen.

Met de app Reclamefolder (iOS / Android) kun je ook de reclamefolders van andere supermarkten en winkels bekijken. Je kunt door de aanbiedingen bladeren per winkel of op categorie. Mooie aanbieding gevonden? Zet ‘m meteen op je boodschappenlijst in de app.

Met de app Scoupy (iOS / Android) kunt je geld terugkrijgen voor bepaalde producten die je koopt in de supermarkt of andere (web)winkel. Je kijkt in de app voor welke producten de teruggave geldt, vervolgens koop je het product voor de volle prijs en daarna kun je met de kassabon geld terugvragen in de app.

Laat je je graag verrassen door een pakket met verse producten tegen een gereduceerde prijs? Gebruik dan de app Too Good To Go (iOS / Android). Daarmee kun je pakketten bestellen bij supermarkten, bakkerijen, restaurants en hotels. Je betaalt vooraf en haalt het pakket binnen een bepaalde tijd op. Zo kun je voor een leuk prijsje overgebleven verse producten kopen die anders weggegooid zouden worden. Denk aan zuivel, brood, fruit, groente, brood, vlees, complete maaltijden of een hotelontbijt. Als je thuis met meer mensen bent, komt dat vast wel op!

Het kan handig zijn om je boodschappenlijstje te maken in een app, zodat je 'm kunt delen met andere gezinsleden. Zo kunnen zij het meteen op de lijst zetten als er iets op is in huis of als ze iets speciaals nodig hebben. Niet echt een manier om te besparen, maar het helpt wel om efficiënt boodschappen te doen en te voorkomen dat je een keer extra naar de winkel moet. Er zijn verschillende apps voor boodschappenlijstjes, zoals Listonic (iOS / Android), Bring (iOS / Android)en Boodschappenlijst (iOS / Android).

©PXimport

Pas op met online boodschappen doen

Heb je weinig tijd om boodschappen te doen? Dan is het erg handig om de boodschappen te laten bezorgen. Dat heeft voor- en nadelen. De voordelen zijn dan je online goed prijzen kunt vergelijken en altijd even kunt controleren wat je nog in huis hebt. Ook zie je meteen het bedrag waarvoor je besteld hebt. Valt het hoger uit dan gedacht? Dan kun je nog wat proberen te besparen door goedkopere keuzes te maken of overbodige producten uit je mandje te halen. Maar over het algemeen is online boodschappen doen alleen voordelig als je grote hoeveelheden nodig hebt. Afhankelijk van de supermarkt waar je bestelt, moet je een minimumbedrag bestellen en bezorgkosten betalen. Hierdoor loop je het risico dat je meer koopt en/of meer betaalt dan in de fysieke winkel.

Eet met de seizoenen mee

Als je groenten en fruit koopt passend bij het seizoen, doe je niet alleen je portemonnee een plezier. Het is ook nog eens goed voor de planeet, omdat er dan minder energie nodig is om het product te verbouwen en/of te vervoeren. Een paar voorbeelden per jaargetijde.

📆 Hele jaar

Aardappel, aardpeer en zoete aardappel, ui, knolselderij, prei, rode biet.

⛄ Winter

Boerenkool, rode, witte en savooikool, pastinaak, pompoen, spruiten, witlof.

🌸 Lente

Andijvie, asperges, aubergine, bleekselderij, bloemkool, broccoli, komkommer, paddenstoel, paprika, rabarber, radijs, rode kool, spinazie, spruiten, veldsla, witlof, wortel.

🍦 Zomer

Andijvie, artisjok, aubergine, bleekselderij, bloemkool, broccoli, komkommer, paddenstoel, paprika, radijs, sla, spinazie, spitskool, tomaten, venkel, wortel.

🍁 Herfst

Andijvie, artisjok, aubergine, bleekselderij, bloemkool, boerenkool, broccoli, courgette, komkommer, paddenstoel, paprika, pompoen, radijs, rode kool, sla, snijbonen, spinazie, spitskool, tomaten, venkel, wortel.

©pinkyone

Maaltijden invriezen

Heb je een ruime vriezer? Dan is het handig om van gerechten die je goed kunt invriezen wat extra te maken voor een andere keer. Dan houd je de volgende keer tijd en geld over. Maaltijden die je goed kunt invriezen zijn bijvoorbeeld nasi, een pastagerecht of losse pastasaus, lasagne, chili con/sin carne, curry, hachee, goulash, aardappelpuree en soep.

Laat je gerecht eerst afkoelen tot kamertemperatuur voordat je het in de vriezer doet. Plak op het diepvriesbakje of -zakje een etiket met de datum van invriezen en de naam van het gerecht. De meeste gerechten kun je drie maanden bewaren bij -18 graden Celsius. Laat de gerechten bij voorkeur in de koelkast ontdooien voordat je ze gaat opwarmen.

Bespaartips

• Bepaal een budget en probeer daarbinnen te blijven. Kies bijvoorbeeld voor goedkopere alternatieven of laat overbodige snacks weg. Als je een handscanner gebruikt, kun je al tijdens het winkelen zien voor hoeveel geld je in je boodschappenkar hebt liggen.
• Snijd en kruid zelf. Voorgesneden groenten zijn bijna altijd duurder en minder lang houdbaar. Ook kruidenmixen in pakjes en zakjes zijn relatief duur en vaak ook minder gezond, door het toegevoegde zout en bewerkte ingrediënten.
• Vergelijk niet alleen de prijzen, maar ook de inhoud. Soms worden kleinere verpakkingen of verpakkingen met minder inhoud voor dezelfde prijs aangeboden. Op het schap vind je vaak wel de prijs per kilo. Anders reken je het zelf even uit met de rekenmachine op je telefoon.
• Kook met wat je in huis hebt. Soms hoef je helemaal geen boodschappen te doen, maar ligt alles al in je voorraadkast en koelkast. Je moet het alleen nog even met elkaar combineren tot een complete, verrassende maaltijd.
• Houd altijd een maaltijd achter de hand. Loopt de dag anders dan je had gedacht en heb je weinig zin en/of tijd meer om te koken? Dan helpt het als je snel een maaltijd uit de vriezer kunt halen of snel een eenpansmaaltijd in elkaar kunt draaien. Dat is goedkoper dan kant-en-klaar-maaltijden kopen of laten bezorgen.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we daarom binnen een bepaald thema naar zulke deals. Met een aparte vriezer kun je extra veel eten invriezen en voor langere tijd bewaren. Wij zochten vier vrijstaande vriezers voor je met een inhoud van minstens 100 liter.

Bij een koelkast is het vriesvak meestal beperkt van formaat. Kies je voor een losse vriezer, dan heb je veel meer ruimte. Modellen met meer dan 100 liter zijn geen uitzondering. Wij hebben vijf stuks voor je gevonden met flink wat ruimte.

Whirlpool W55ZM 112 W 2 N

De Whirlpool heeft een netto inhoud van 103 liter. Met een hoogte van 83,8 cm is het apparaat geschikt voor plaatsing onder een aanrechtblad. De vriezer beschikt over twee transparante lades en een vriesvak met klep. De draairichting van de deur is omkeerbaar, waardoor de vriezer flexibel te plaatsen is. De W55ZM heeft een invriescapaciteit van 4,5 kg per 24 uur en een bewaartijd bij stroomuitval van 16 uur. De vriezer behoort tot klimaatklasse SN-T, wat betekent dat hij goed functioneert bij omgevingstemperaturen tussen +10°C en +43°C, maar niet geschikt is voor onverwarmde ruimtes als een schuur of garage. Gezien het formaat is hij ook eerder geschikt voor plaatsing in de keuken.

Jaarlijks energieverbruik: 170 kWh
Netto inhoud: 103 liter
Bewaartijd bij stroomuitval: 16 uur
Geschikt voor schuur of garage: Nee

Bosch GSN29VLEP 

Deze vrieskast heeft een royale inhoud van 200 liter en is afgewerkt in een roestvrijstalen look, waardoor hij er strak uitziet in elke keuken. Binnenin vind je vier handige, doorzichtige vrieslades, waaronder een extra ruime BigBox-lade voor grotere producten zoals pizza's of diepvriesgroenten. Dankzij de Supervriezen-functie worden nieuwe etenswaren snel ingevroren. Bij een eventuele stroomuitval hoef je je geen zorgen te maken: de vriezer houdt je producten tot wel 25 uur op de juiste temperatuur.

Jaarlijks energieverbruik: 221 kWh
Netto inhoud: 200 liter
Bewaartijd bij stroomuitval: 25 uur
Geschikt voor schuur of garage: Nee

Inventum VR1420

De Inventum VR1420 is een vrijstaande vrieskast met een netto inhoud van 160 liter. Hij beschikt over drie transparante lades en twee vriesvakken met kleppen. De draairichting van de deur is omkeerbaar, waardoor de vriezer flexibel te plaatsen is. Met een invriesvermogen van 7,2 kg per 24 uur en een bewaartijd bij stroomuitval van 9 uur biedt de VR1420 betrouwbare prestaties. Het geluidsniveau bedraagt 42 dB, wat als normaal wordt beschouwd voor dit type apparaat. De vriezer is geschikt voor plaatsing in ruimtes met temperaturen tot -10°C, zoals een garage. Het energielabel van de VR1420 is E, met een jaarlijks energieverbruik van 235 kWh.

Jaarlijks energieverbruik: 235 kWh
Netto inhoud: 160 liter
Bewaartijd bij stroomuitval: 9 uur
Geschikt voor schuur of garage: Ja

Beko RFNE448E45W

Deze Beko heeft een netto inhoud van maar liefst 404 liter. Met een hoogte van 192 cm, een breedte van 70 cm en een diepte van 77 cm biedt deze vriezer dus ruime opslagmogelijkheden. Het apparaat heeft acht transparante vrieslades, waaronder een ruime lade voor het opslaan van grotere producten. De draairichting van de deur kan aangepast worden aan de plaatsingsruimte. Bij stroomuitval blijft de temperatuur tot 30 uur op een veilig niveau. Deze vriezer is echter niet geschikt voor de schuur of garage. Wel heeft deze vriezer een iets zuiniger energielabel dan de meeste apparaten die hier besproken zijn, namelijk D.

Jaarlijks energieverbruik: 233 kWh
Netto inhoud: 404 liter
Bewaartijd bij stroomuitval: 30 uur
Geschikt voor schuur of garage: Nee

AEG OAG7M281EX

De AEG OAG7M281EX is een vrijstaande vrieskast uit de 7000-serie met een netto inhoud van 278 liter. Dankzij de NoFrost-technologie hoef je nooit meer handmatig te ontdooien. De MultiFlow-luchtcirculatie zorgt voor een stabiele temperatuur en luchtvochtigheid in de hele vriezer, wat de kwaliteit van je voedsel beschermt. De vriezer is uitgerust met vijf transparante lades en twee uitneembare glazen legplanken, wat flexibiliteit biedt bij het opbergen van grotere items. Dankzij de elektronische bediening met LED-indicatie kun je de temperatuur en andere instellingen precies regelen. De invriescapaciteit bedraagt 13 kilogram per 24 uur, ruim voldoende om ook na een grote boodschappenronde alles snel in te vriezen.

Jaarlijks energieverbruik: 248 kWh
Netto inhoud: 278 liter
Bewaartijd bij stroomuitval: 15 uur
Geschikt voor schuur of garage: Nee

De JBL Tour One M3 is een over-ear-hoofdtelefoon met ANC-modus, waarin hij zoveel mogelijk omgevingsgeluiden minimaliseert om jou rustig te laten luisteren naar muziek of een podcast. JBL voorziet de hoofdtelefoon van nog veel meer functies. In deze review lees je onze ervaringen met de JBL Tour One M3 na drie weken intensief gebruik.

JBL heeft voor velen een wat stoerder imago, onder andere door de focus op krachtige luidsprekers en oordopjes en marketing gericht op een jongere doelgroep. Daar horen ook speciale hoofdtelefoons bij. De Tour One M3 is wat dat betreft een minder typisch JBL-product, want deze luxe hoofdtelefoon past qua adviesprijs (350 euro), uitstraling en functies meer bij mensen die in alle rust willen genieten. Bijvoorbeeld in de trein of in het vliegtuig. Ja, de Tour One M3 is zeker interessant voor (zaken)reizigers. Een domein waar traditioneel vooral Bose en Sony sterk in zijn.

Ontwerp en draagcomfort

De JBL Tour One M3 oogt zakelijk in zijn blauwe (getest), zwarte of zandachtige kleur en valt prettig over onze oren heen. De hoofdband is zacht en irriteert niet na een paar uur luisteren. We krijgen dan wel wat warme oren. Je kunt de bluetooth-hoofdtelefoon opvouwen. De knoppen op de schelpen voor de bediening vergen wat gewenning om op de tast te vinden, maar werken naar behoren.

©Rens Blom

Ook de meegeleverde opbergdoos is strak, sterk gebouwd en geeft een premium gevoel. In de doos zitten genoeg kabels om de hoofdtelefoon bekabeld te gebruiken, ook in het vliegtuig. Een usb-c-oplaadkabel is uiteraard ook aanwezig.

©Rens Blom

Geluidskwaliteit en ANC-modus

Heel belangrijk aan een dure hoofdtelefoon is de geluidskwaliteit. We vallen met de deur in huis: die is heel goed bij de JBL Tour One M3. De hoofdtelefoon klinkt krachtig, duidelijk en best ruimtelijk. Altijd knap aangezien de oorschelpen over je oren heen vallen en het geluid dus heel duidelijk je oren in gaat.

Wat we ook fijn vinden is dat JBL geen extra nadruk legt op de bas, iets dat het merk wel doet bij producten die meer op jongeren gericht zijn. Podcasts klinken ook lekker realistisch.

We zijn ook fan van de uitgebreide equalizer in de JBL Headphones-app die je op je smartphone kunt installeren. Wie raad weet met een equalizer, kan lekker pingelen in de app om de geluidskwaliteit van de Tour One M3 meer naar eigen hand te zetten.

©Rens Blom

De app van JBL biedt heel veel functies.

De ANC-modus is effectief in het onderdrukken van omgevingsgeluiden, vooral repetitieve geluiden als vliegtuigmotoren (wanneer we in het vliegtuig zitten) of voorbijrazende auto's (als we op circa dertig meter van een drukkere weg wandelen). We merken echter ook dat de Sonos Ace en Sony WH-1000XM5 nog beter zijn in het minimaliseren van niet-repetitieve geluiden, zoals luid pratende mensen achter je in het vliegtuig, joelende kinderen in de trein of knisperende verpakkingen in een kantoortuin. Met de JBL Tour One M3 op horen we dergelijke geluiden meer dan met de twee andere genoemde hoofdtelefoons. Voor onze volgende langere vlieg- en treinreizen kiezen we daarom liever voor een van die andere modellen. Niet omdat de accuduur van de Tour One M3 tegenvalt – die is ruim voldoende – maar vanwege de demping van omgevingsgeluid.

©Rens Blom

Accuduur

Over die accuduur gesproken: de Tour One M3 gaat zeker 35 uur mee bij het luisteren naar muziek met de ANC-modus aan. Zonder ANC komen daar nog tientallen uren bij. Opladen doet de hoofdtelefoon snel via zijn usb-c-poort. Vijf minuten opladen is goed voor ruim drie uur muziek luisteren.

Smart Tx is interessante gadget

Dan nog even over de Smart Tx, het kleine rechthoekige apparaatje dat werkt met de hoofdtelefoon. De Smart Tx heeft een accu die in de praktijk meerdere werkdagen meegaat, of langer als je de hoofdtelefoon minder vaak gebruikt. Op het aanraakgevoelige schermpje van de gadget zie je nuttige informatie over het gebruik van de hoofdtelefoon en je muziek. Je kunt ook allerlei instellingen veranderen. Met deze gadget binnen handbereik hoef je de JBL-app op je smartphone eigenlijk niet te openen.

©Rens Blom

Maar de gadget kan – gelukkig – meer. Je kunt 'm namelijk bekabeld via usb aansluiten op vele typen audiobronnen, van een computer en televisie tot het inflight-entertainmentsysteem in het vliegtuig. Na het koppelen en aanzetten van de Smart TX maakt deze automatisch verbinding met je Tour One M3 en stuurt het geluid draadloos door. Zo kun je dus een film kijken op het vliegtuigschermpje zonder dat je per ongeluk de kabel uit je hoofdtelefoon trekt als je je dekentje lekker warm om je benen vouwt.

©Rens Blom

Ook noemenswaardig is dat de Smart Tx ondersteuning biedt voor Auracast, een relatief nieuwe bluetooth-functionaliteit waarmee je geluid van één apparaat kunt streamen naar meerdere ondersteunde hoofdtelefoons, oordopjes en luidsprekers. JBL zet al langer in op Auracast, wat de Smart Tx-gadget extra nuttig maakt voor wie al andere moderne JBL-producten gebruikt.

Spreken de functies van de Smart Tx je niet aan? Je kunt de Tour One M3 los kopen voor een adviesprijs van 349 euro of in combinatie met de Smart Tx voor 399 euro. Fijn dat JBL je niet verplicht laat betalen voor een gadget die je misschien niet hoeft.

©Rens Blom

Conclusie: JBL Tour One M3 kopen?

De JBL Tour One M3 biedt premium draagcomfort, een uitstekende accuduur en krachtig geluid in een strak jasje. De ANC-modus werkt effectief, maar moet verschillende andere hoofdtelefoons voor zich dulden. Tot slot de Smart Tx: een slim ontworpen gadget waar de een veel plezier aan gaat beleven, en waar een ander geen behoefte aan heeft. Goed dat JBL de Tour One M3 met en zonder Smart Tx aanbiedt, voor een prijs vanaf 350 euro. Een stevige prijs, maar een gerechtvaardigde prijs naar onze mening.