Een nieuwe vriezer kopen doe je niet zomaar even. Naast het type vriezer dat je kiest (tafelmodel, vrieskast of vrieskist), zijn ook eigenschappen als grootte en vrieskracht belangrijk. En omdat een vriezer altijd aanstaat, wil je niet dat het apparaat te veel stroom vreet. Met deze tips voorkom je een miskoop.

Lees ook: ❄️ Deze functies kun je allemaal vinden op een vriezer

Type vriezer

Bij de aankoop van een nieuwe vriezer bepaal je eerst voor jezelf naar wat voor type vriezer je precies op zoek bent. Misschien wil je een vriezer die naadloos in het interieur van je keuken past – in dat geval ga je voor een inbouwvriezer in dezelfde stijl als je keukenkastjes. De andere optie is een vrijstaande vriezer, die verkrijgbaar is als tafelmodel, vrieskast of vrieskist. Een tafelmodel is lager dan 90 centimeter en daarmee perfect voor kleine woningen of keukens. Dit type vriezer plaats je bijvoorbeeld onder het keukenblad. Een vrieskast is meestal een stuk hoger dan 90 centimeter en plaats je los in je keuken of bijkeuken, met natuurlijk als groot voordeel dat je hier veel meer eten in kwijt kunt. Een vrieskist is een groot liggend model dat meestal in de garage of schuur wordt gezet.

Vriesruimte

Een van de belangrijkste eigenschappen van een nieuwe vriezer is de grootte van het vriesgedeelte. Per persoon is zo'n 50 liter vriesruimte nodig. Voor een gemiddeld gezin van vier mensen is een vriezer van minstens 200 liter dus goed. Ben je alleen of met z'n tweeën, dan is 100 liter waarschijnlijk genoeg. Bedenk van tevoren goed waar je de vriezer zoal voor gaat gebruiken. Ben je bijvoorbeeld fan van mealpreppen, koop je vaak in bulk of heb je een moestuin? Dan heb je wat meer opslagruimte nodig dan gemiddeld.

©qwartm

Let niet alleen op de grootte van de vriesruimte, maar ook op hoe de vriezer is ingedeeld. Beschikt hij over voldoende lades? En verschillen de lades in formaat? Je wilt immers ook grotere producten in je vriezer kunnen opbergen. Het is ook wel zo prettig als de lades soepel openen én uit de vriezer te halen zijn, zodat je ze makkelijk kunt schoonmaken. Sommige vriezers hebben speciale lades met een iets hogere luchtvochtigheid, zodat groente en fruit zo vers mogelijk blijft.

Vrieskracht

Om effectief te kunnen vriezen heeft een vriezer voldoende vrieskracht nodig. Vrieskracht wordt uitgedrukt in kilogram per 24 uur en geeft aan hoeveel kilogram voedsel de vriezer binnen 24 uur kan invriezen tot een veilige temperatuur (-18 graden Celsius of lager). 15 tot 20 kilogram is voor een gemiddeld huishouden vaak voldoende, maar ook dit is weer afhankelijk van wat je allemaal met je vriezer van plan bent. Sla je vaak grote hoeveelheden voedsel in je vriezer op, bijvoorbeeld omdat je in één keer maaltijden voor de hele week klaarmaakt, dan heb je waarschijnlijk een krachtiger model nodig.

Energiezuinigheid

Vriezen is van zichzelf al een energieslurpend proces en daar komt nog bij dat een vriezer dag en nacht aanstaat. Daarmee is de vriezer zelfs een van de grootste energievreters in huis! Om de impact op het milieu en je portemonnee enigszins te beperken, kies je dus het beste voor een energiezuinige vriezer. Dat doe je ten eerste door het juiste formaat vriezer te kopen. Een vriezer die niet volzit, verbruikt namelijk veel onnodige energie. Daarnaast wil je een vriezer met een zuinig energielabel. Energielabel A is het zuinigst, energielabel G het minst zuinig. Toch zegt een energielabel niet alles. Zo hebben grotere vriezers meer energie nodig om te koelen, óók als ze een 'hoog (=zuinig)' energielabel hebben. Daarom is het verstandig om ook te kijken naar het absolute jaarverbruik, dat wordt weergegeven in kWh/jaar.

©Graham Hughes

Handige functies

Veel moderne vriezers beschikken over allerlei handige functies die het vriezen én ontdooien een stuk efficiënter maken. Een populaire functie is No Frost: deze voorkomt ijsvorming door middel van een ventilatiesysteem dat continu de juiste temperatuur het vriesgedeelte in blaast. Dat scheelt jou enorm veel werk, want je hoeft je vriezer nooit meer te ontdooien. Ook handig is de automatische ontdooifunctie, waarbij de vriezer overtollig ijs twee keer per 24 uur ontdooit. Het water wordt vervolgens opgevangen in een bak, waar het vanzelf verdampt. Andere fijne functies zijn bijvoorbeeld de snelvriesfunctie (ideaal als je je vriezer net hebt ingeladen met nieuwe boodschappen) en een temperatuuralarm (nooit meer te hoge temperaturen in je vriezer).

Omgevingstemperatuur

Zoek je een vriezer voor in de schuur of kelder? Houd dan rekening met de omgevingstemperatuur. Niet alle vriezers kunnen namelijk tegen koude ruimtes. Ze kunnen stukgaan, of ze verbruiken in zulke ruimtes extra veel energie om te vriezen. Check in de specificaties altijd de minimale omgevingstemperatuur die een vriezer nodig heeft om optimaal te kunnen vriezen.

Lees ook: Een vrieskast in de schuur of garage? Een koud kunstje!

Een handdruk, een deurklink, even ergens tegenaan leunen, en ZAP! Voor je het weet, krijg je een elektrische schok. Statische kleding is behoorlijk irritant, maar gelukkig kun je er wat aan doen. In dit artikel ontdek je hoe. Let op: het antwoord kan schokkend zijn!

Lees ook: 8 veelgemaakte fouten bij het wassen van kleding

Waarom is mijn kleding statisch? 

Een statische schok is een vorm van elektriciteit. Het komt door wrijving van kleding tegen andere kleding, tegen je huid, of gewoon door de (droge) lucht om je heen. Vooral synthetische stoffen als nylon en polyester hebben er last van. Ook wol staat erom bekend. Bij katoen en linnen merk je het amper, omdat die de statische elektriciteit weer makkelijk afgeven aan de omgeving. Bij synthetische stoffen wordt de kleding pas ontladen als je iets aanraakt – een deurklink, of de hand van iemand anders, bijvoorbeeld. Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om het schokeffect te verminderen. 

©komta

Tip 1: Slim wassen en drogen

Je kunt al veel problemen voorkomen door op een slimme manier te wassen en drogen. Het gebruik van wasverzachter zorgt er al voor dat je kleding minder snel statisch geladen wordt als je het aantrekt. Je kunt ook een bolletje aluminiumfolie in de trommel doen bij het wassen, dat zorgt ervoor dat de statische elektriciteit meteen wordt afgegeven aan de trommel. Let op: doe geen aluminiumfolie in de droger! 

©Tanya Rozhnovskaya

Kleding die snel statisch wordt kun je sowieso beter niet in de droger doen, ook als dat volgens het label wel kan. Er bestaan antistatische drogerdoekjes die je bij je wasgoed in de droger kunt stoppen, en die de statische elektriciteit verminderen. 

Tip 2: Metaal

Contact met metaal zorgt ervoor dat de statische elektriciteit wordt afgegeven aan de lucht. Pak voor je je kleding aantrekt een metalen kledinghanger of een ander stuk metaal (een sleutel, een lepel), en wrijf even over de binnen- en buitenkant van je kleding. Zo wordt de elektriciteit ontladen, en kun je je kleding in elk geval zonder schok aantrekken. 

Een andere veelgebruikte manier is een metalen veiligheidsspeld aan je kleding bevestigen. Die zorgt er gedurende de dag voor dat de statische elektriciteit sneller wordt afgegeven, en je hebt minder last van schokken en plakkende kleding. 

Tip 3: De vriezer

De vriezer? Jazeker! Als je je kleding voor je het gaat dragen een halfuurtje in de vriezer legt, wordt de statische elektriciteit ook ontladen, en het bouwt bovendien minder snel weer op. Zorg wel dat je kleding kurkdroog is voor je het in de vriezer legt, anders loop je straks met ijspegels in je nek naar buiten. 

Tip 4: Sprayen

Een beetje sprayen is ook geen slecht idee. Er zijn anti-statische sprays op de markt, die ervoor zorgen dat de lading verdwijnt en minder snel weer opbouwt, maar er zijn ook doe-het-zelf-oplossingen: een beetje haarlak aan de binnenkant van je kleding of een beetje wasverzachter in een plantenspuit heeft ongeveer hetzelfde effect. 

Conclusie

Statische elektriciteit in je kleding is niet fijn, niet voor jou en niet voor degene die je een hand geeft. Vooral wol en synthetische stoffen hebben er last van; katoen en linnen juist helemaal niet. Op een slimme manier wassen en drogen scheelt al een hoop, en aanraking met metaal kan de ergste statische elektriciteit ook oplossen. Besprenkel de binnenkant van je kleding met anti-statische spray, haarlak of wasverzachter, of stop je kleren na het drogen even in de vriezer, en je hebt in elk geval voorlopig nergens meer last van.

De jaarlijkse griepepidemie lijkt weer te zijn begonnen. Lig jij ook koortsig en rillerig op de bank? Gelukkig kun je zelf wel wat doen om je zo snel mogelijk beter te voelen. In dit artikel zetten we op een rij wat kunt doen – en wat je beter kunt laten.

Lees ook: Verkoudheid of griep: wat is het verschil? Alle symptomen op een rij

Arme jij. Je voelt je waarschijnlijk hondsberoerd en wilt maar één ding: helemaal niets. En dat is goed, want juist rust nemen is nu het belangrijkst. Griep vraagt veel van je lichaam, en de beste manier om die energie beschikbaar te maken is door simpelweg thuis te blijven en rust te nemen. Dit betekent niet alleen dat je niet moet werken, maar ook dat je zware fysieke inspanning, zoals sporten, even moet uitstellen. Probeer daarnaast ook regelmatig te liggen, maar zorg er wel voor dat je af en toe even opstaat en wat lichte beweging krijgt. Dit voorkomt dat je spieren helemaal stijf worden.

Veel drinken, gezond eten

Voldoende drinken is een ander belangrijk punt. Bij griep verlies je vaak meer vocht dan je doorhebt, bijvoorbeeld door koorts of zweten. Om uitdroging te voorkomen, is het goed om regelmatig kleine slokjes water, kruidenthee of bouillon te drinken. Bouillon heeft daarbij het voordeel dat het niet alleen vocht aanvult, maar je ook een beetje zout en voedingsstoffen geeft.

Naast drinken is het belangrijk om gezond en licht verteerbaar te eten. Hoewel je misschien minder trek hebt, helpt het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en mineralen, zoals groente, fruit en soep, je lichaam om sneller te herstellen. Een kop kippensoep is niet voor niets een klassieker: het is licht verteerbaar, verwarmend en zit vol goede stoffen.

©natchas

🍊 Helpt extra vitamine C bij griep?

Het idee dat veel vitamine C griep kan genezen, is een fabeltje. Vitamine C ondersteunt je immuunsysteem, maar hoge doses hebben geen bewezen effect op sneller herstel. Regelmatig voldoende vitamine C binnenkrijgen via bijvoorbeeld citrusfruit, kiwi’s of paprika is goed voor je weerstand, maar het slikken van extra supplementen als je al ziek bent, maakt weinig verschil.

De juiste luchtvochtigheid

Een droge keel of verstopte neus is een veelvoorkomend ongemak bij griep. Om dit te verlichten, kun je de luchtvochtigheid in huis verhogen. Dit kan eenvoudig door een bakje water op de verwarming te zetten of een luchtbevochtiger te gebruiken. Een andere optie is om stoom in te ademen. Zet een kom heet water voor je neer, hang een handdoek over je hoofd en adem rustig in. Dit helpt niet alleen je luchtwegen vrij te maken, maar kan ook verlichting geven bij een pijnlijke keel.

Paracetamol slikken

Mocht je last hebben van pijn of hoge koorts, dan kun je overwegen om een pijnstiller zoals paracetamol te nemen. Dit verlaagt je koorts niet direct, maar het maakt de klachten vaak wel draaglijker, zodat je beter kunt rusten. Medicatie geneest de griep niet, maar het kan je wel helpen om je iets comfortabeler te voelen.

🌡️ Verhoging of koorts?

Koorts wordt meestal ingedeeld in drie categorieën: verhoging, koorts en hoge koorts. Bij verhoging ligt de lichaamstemperatuur tussen 37,5°C en 38,0°C. Dit wijst vaak op een lichte reactie van het lichaam, bijvoorbeeld door een infectie of fysieke inspanning. Als de temperatuur stijgt naar 38,1°C tot 39,9°C, spreken we van koorts. Dit betekent meestal dat je lichaam actief een infectie bestrijdt. Wanneer de temperatuur verder oploopt tot 40,0°C of hoger, is er sprake van hoge koorts.

Wat je beter níet kunt doen

Er zijn ook een paar dingen die je beter níet kunt doen als je griep hebt. Probeer bijvoorbeeld niet te vroeg weer aan het werk te gaan of te gaan sporten. Dit kan je herstel juist vertragen en de kans op een terugval vergroten. Daarnaast is het verstandig om alcohol en roken te vermijden. Ook eten met veel suiker kun je beter links laten liggen. Suiker kan ontstekingsreacties in je lichaam versterken, wat je herstel mogelijk in de weg zit. Tot slot is het belangrijk om contact met anderen te vermijden, vooral in de eerste paar dagen van je ziekte. Griep is erg besmettelijk, en door thuis te blijven voorkom je dat je anderen aansteekt.

Wanneer moet je naar de huisarts?

In de meeste gevallen is griep goed te behandelen door rust te nemen en bovenstaande adviezen op te volgen. Merk je echter dat je klachten na een week niet verbeteren, dat je heel hoge koorts houdt of dat je ademhaling zwaar wordt? Neem dan contact op met je huisarts. Dit kan wijzen op een complicatie, zoals een longontsteking, waarvoor medische hulp nodig is.

Met voldoende rust, goede voeding en voldoende drinken kan je lichaam het vaak prima zelf aan. Geef het de tijd die het nodig heeft, en je zult merken dat je langzaam weer opknapt.