Hoera, je bent zwanger! Het krijgen van een kindje is fantastisch, maar vergt ook behoorlijk wat voorbereiding. Niet alleen moet je een babykamertje inrichten, maar je hebt ook spullen nodig voor de verzorging, het aankleden en het voeden van je kleintje. Weet je niet welke baby-items écht onmisbaar? In dit artikel vertellen wij je alles over baby-uitzetlijsten.

🍼 Dit artikel geeft antwoord op de volgende vragen: Wat is een baby-uitzetlijst? | Wat staat er allemaal op de baby uitzetlijst voor baby's? | Welke spullen heb je écht nodig voor je kleintje? | Welke babyspullen moet je al aanschaffen terwijl je zwanger bent? | Welke spullen koop je pas wanneer je kindje geboren is?

Lees ook: Zo kies je de beste babyfoon

Wat is een baby-uitzetlijst?

Een baby-uitzetlijst is een lijst waarop alle spullen staan die nodig zijn om in huis te halen wanneer je een kindje verwacht. Het handige aan zo’n lijst is dat je niet vergeet om bepaalde spullen aan te schaffen. Bovendien kun je alles gestructureerd afvinken, zodat je een goed overzicht hebt van de spullen die je al hebt en de spullen die je nog moet kopen (of krijgen natuurlijk).

Wat staat er allemaal op een baby-uitzetlijst?

Elke baby-uitzetlijst is net een beetje anders, maar in principe bevat elke uitzetlijst spullen die je kunt kopen op het gebied van:

• Verzorging (wat heb ik nodig voor het verschonen, verzorgen en wassen van mijn baby?)
• Kleding (hoeveel kleertjes en in welke maat?)
• Slapen (wat heb ik nodig om mijn kindje veilig te laten slapen?)
• Bevallen (wat heb ik nodig voor de bevalling, thuis en/of in het ziekenhuis?)
• In huis (wat heb ik in huis nodig als ik een kindje heb? Denk aan een box, een commode en een kledingkast)
• Onderweg (hoe vervoer ik mijn kindje veilig?)
• Borstvoeding (wat heb ik nodig als ik borstvoeding wil gaan geven?)
• Flesvoeding (wat heb ik nodig als ik flesvoeding wil gaan geven?)

 Doordat de meeste baby uitzetlijsten zijn opgedeeld in deze of vergelijkbare categorieën, is het voor jou heel overzichtelijk om binnen een bepaalde categorie te kijken wat je nodig hebt.

©Igor Stevanovic

Deze babyspullen heb je écht nodig:

Baby-uitzetlijsten zijn er in allerlei soorten en maten: van kort tot heel uitgebreid. Op iedere baby-uitzetlijst staan spullen die je écht nodig hebt als je een baby krijgt, maar veel lijsten bevatten ook items die niet per se essentieel zijn. Vaak is het een kwestie van voorkeur. Waar de één bijvoorbeeld zweert bij een draagzak of draagdoek, maakt de ander er nooit gebruik van. En waar de ene baby een flesje nodig heeft om te drinken, drinkt de andere baby uit de borst. In het geval van sommige spullen is het dus handig om even af te wachten tot je kindje er is, zodat je op dat moment kunt bepalen of je dat item nodig hebt.

🍼 Dit heb je nodig voordat de baby er is:

• 6 stuks van elkekledingsoort (romper, broekje, bovenkleding) voor je baby in maat 50/56
• Een jasje of vestje voor als je je baby mee naar buiten neemt
• Een kledingkast
• Hydrofieldoeken - liever te veel dan te weinig.
• Een Maxi-Cosi om je kindje veilig in te vervoeren (ook nodig als je thuis wilt bevallen, want je weet nooit of je onverwachts tóch naar het ziekenhuis moet).
• Luiers maat 1 (newborn) en billendoekjes.
• Een wieg of ledikantje met bijbehorend matrasje, 2 hoeslakens, 2 bovenlakens en 2 dekentjes.
• Voor winterbaby’s: kruikjes. Baby’s kunnen zichzelf nog niet altijd goed op temperatuur houden en kruikjes helpen hen daarbij.
• Een thermometer. Bij voorkeur voorlopig nog een rectale. Waarom dat zo is, lees je in dit artikel.
•Commode met aankleedkussen. Het is fijn om een schone, opgeruimde plek te hebben waar jij je kindje veilig en praktisch kunt verschonen.
• Kraampakket, ook als je in het ziekenhuis wil bevallen. Dit pakket kun je vrijwel altijd aanvragen via je zorgverzekeraar.
• Kinderwagen. Zo heb je altijd een veilige manier om je kindje mee te nemen naar buiten.
• Sportbh’s/voedingsbh’s. Of je nu wel of geen borstvoeding wilt gaan geven, vrijwel elke kraamvrouw krijgt te maken met stuwing in de kraamweek. Het dragen van een strakke sport-/voedingsbeha is dan prettig.

©africa-studio.com (Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)

 🍼 Dit heb je echt nodig, maar pas als de baby geboren is:

•Borstkolf. Het is aan te raden om deze pas aan te schaffen of te huren als je zeker weet dat de borstvoeding lukt. Dit geldt overigens ook voor alle andere borstvoedingsgerelateerde producten, zoals tepelzalf, moedermelk-bewaarzakjes, zoogcompressen, enzovoorts.
• Flesjes en kunstvoeding. Mocht borstvoeding niet lukken, dan kun je altijd nog naar de drogisterij gaan om een flesje en flesvoeding aan te schaffen. Een fles is natuurlijk wel handig als je op voorhand al weet dat je geen borstvoeding wilt/kunt geven.
• Speentje. Niet elke baby vindt een speentje fijn. Kijk dus eerst waar je kindje behoefte aan heeft en koop alleen een speentje als blijkt dat je baby veel zuigbehoefte heeft.
• Babyfoon. Veel baby’s slapen in eerste instantie bij hun ouders op de kamer. Je hebt dan dus nog geen babyfoon nodig. In de toekomst, wanneer je kindje zelf op een kamertje gaat liggen, is een babyfoon wél fijn. Zo kun je het altijd horen wanneer je kindje wakker wordt.

Lees ook: Op zoek naar een goed kolfapparaat?

©africa-studio.com (Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)

🍼  Deze babyspulletjes zijn leuk, maar niet essentieel

• Een kammetje. Veel baby’s hebben weinig haar, waardoor er niet/niks gekamd hoeft te worden.
• Héél veel kleertjes in de kleinste maatjes. Kindjes groeien heel snel uit de kleine kledingmaatjes.
• Wipstoeltje. Veel baby’s vinden een wipstoeltje fijn, maar je redt het prima zonder wipstoel.
• Speelgoed en knuffels. Deze krijg je ongetwijfeld genoeg van je kraamvisite.
• Een babybadje. Je kunt ook heel lekker douchen met je baby.
• Spuugdoekjes. Spuug kun je ook prima opvangen met een hydrofieldoek.

Met de baby-uitzetlijst in dit artikel ben je al een eind op weg. Heb je behoefte aan meer inspiratie, bekijk dan bijvoorbeeld ook de baby-uitzetlijsten van24Baby, Prénatal (een pdf die je kunt uitprinten, altijd handig) en Zwangerenportaal en de Consumentenbond (printbaar). Deze laatste lijst gebruikt icoontjes om onderscheid te maken tussen onmisbare items (□), items die mogelijk handig zouden kunnen zijn (○) en spullen voor je kleintje die je waarschijnlijk niet per se nodig hebt (△).

Halloween: één avond in het jaar waarop iedereen zich vermomt en niets meer is wat het lijkt. Maar online is het elke dag Halloween. Cybercriminelen dragen digitale maskers en doen zich voor als je bank, pakketbezorger of zelfs als een familielid. Hun doel: jou laten klikken, inloggen of betalen. In dit artikel lees je hoe je hun trucs doorziet en hoe je jezelf beschermt tegen online oplichters.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Bitdefender

Phishing bestaat al bijna zo lang als e-mail zelf, maar de aanpak is totaal veranderd. Waar je vroeger nog gewaarschuwd werd door kromme zinnen of vreemde links, zijn valse berichten vandaag bijna niet meer van echt te onderscheiden. En het blijft allang niet meer beperkt tot e-mail: ook via sms, WhatsApp en sociale media proberen criminelen je te misleiden. Ze gebruiken het logo van je bank, de tone of voice van PostNL of de opmaak van een bekende webwinkel. Alles klopt – behalve de bedoeling erachter.

De aanvallen zijn bovendien persoonlijker geworden. Met gegevens die online circuleren weten criminelen precies hoe ze iemand moeten aanspreken, van voornaam tot aankoopgeschiedenis. Zo voelt een nepmail of bericht als iets vertrouwds. Eén klik op een link is dan genoeg om je gegevens prijs te geven of malware te installeren.

Deepfakes, stemklonen en AI: vermommingen steeds beter

De komst van kunstmatige intelligentie heeft online oplichting een nieuw gezicht gegeven. Met taalmodellen kunnen criminelen foutloze berichten schrijven in elke taal. Deepfake-video's en stemklonen zorgen dat zelfs beeldbellen of voicemail niet langer betrouwbaar is.

Steeds vaker duiken voorbeelden op van mensen die zogenaamd gebeld worden door een bekende stem – een collega, familielid of zelfs een leidinggevende – met een dringende vraag om geld over te maken. In werkelijkheid praten ze met een digitale imitatie. Die technologie was ooit ingewikkeld, maar is nu voor iedereen toegankelijk. Daarmee is AI niet alleen een handig hulpmiddel voor creatieve toepassingen, maar ook een nieuw masker voor criminelen.

©terovesalainen

Zo herken je digitale vermommingstrucs

Cybercriminelen spelen in op haast, emotie en angst. Berichten waarin je 'nu moet betalen', 'direct moet bevestigen' of waarin met blokkades (van bijvoorbeeld je rekening of simkaart) wordt gedreigd, zijn bijna altijd verdacht. Controleer het e-mailadres van de afzender: kleine afwijkingen zoals een extra punt, cijfer of letter zijn vaak al voldoende om nep van echt te onderscheiden.

Staat er een link in de mail? Beweeg er met je muis over zonder te klikken. Verschijnt er een vreemd webadres, dan klopt er iets niet. Kijk ook naar details: ontbreekt er een persoonlijke aanhef, is de toon onlogisch of komt het bericht op een vreemd moment? Dat zijn signalen dat er iets niet pluis is.

Bel bij twijfel altijd zelf het officiële nummer van de organisatie, in plaats van te reageren op het bericht.

Scam Copilot helpt je oplichters te ontmaskeren

Om gebruikers beter te beschermen tegen steeds geraffineerdere aanvallen ontwikkelde Bitdefender Scam Copilot. Deze slimme functie gebruikt kunstmatige intelligentie om verdachte berichten, e-mails en websites in realtime te analyseren. Waar traditionele beveiliging vooral kijkt naar bekende dreigingen, herkent Scam Copilot ook nieuwe patronen en trucs die nog niet eerder zijn gezien.

De technologie kijkt naar typische kenmerken van oplichting: dwingende toon, vage links, afwijkende namen of zinsconstructies die niet passen bij een echte organisatie. Zodra iets verdacht is, verschijnt direct een waarschuwing. Zo helpt Scam Copilot je om verdachte berichten te ontmaskeren nog vóórdat je erop klikt.

Het systeem leert bovendien voortdurend bij. Nieuwe vormen van phishing, deepfake-aanvallen of misleidende berichten op sociale media worden razendsnel herkend. Zo ben je beschermd tegen zowel oude als nieuwe digitale maskers.

Scam Copilot is onderdeel van Bitdefender Premium Security en Bitdefender Ultimate Security. Die pakketten bieden een complete beveiliging voor alle apparaten in huis – van laptop tot smartphone – en combineren Scam Copilot met krachtige antivirusbescherming, een onbeperkte VPN, een wachtwoordmanager en identiteitsbewaking.

🎃 Trick or treat: laat je niet misleiden

Cybercriminelen dragen het hele jaar door digitale maskers. Ze sturen overtuigende berichten, gebruiken deepfake-stemmen en maken misbruik van AI om je te misleiden. Bitdefender Scam Copilot herkent phishing en andere oplichtingstrucs in realtime en waarschuwt direct bij gevaar. Met Premium Security en Ultimate Security beschik je over bescherming op al je apparaten, een onbeperkte VPN, anti-tracker, password manager en – bij Ultimate – volledige identiteitsmonitoring via Digital Identity Protection. Phishing, deepfakes en online oplichting verdwijnen niet, maar met Scam Copilot aan je zijde hoef je ze niet te vrezen. Zo houd je grip op wat echt is – en wat slechts een digitale vermomming blijkt te zijn.

In november lijkt de tuin tot stilstand te komen, maar schijn bedriegt. Juist nu leg je de basis voor een prachtige tuin in het voorjaar. Van het beschermen van planten tegen de kou tot het planten van bollen en fruitbomen: wie in november de handen uit de mouwen steekt, wordt in de lente beloond met een gezonde, bloeiende tuin.

Maak je tuin winterklaar

Een goed voorbereide tuin kan tegen een stootje. Zodra de temperatuur daalt, bescherm je gevoelige planten met vliesdoek of noppenfolie. Leg dat materiaal nu alvast klaar, zodat je snel kunt handelen bij vorst. Maak in de schuur of het tuinhuisje plek voor planten in pot die niet tegen kou kunnen. Binnen blijven ze het best bij een temperatuur tussen de 2 en 10 graden. Vergeet niet af en toe te luchten en de aarde vochtig te houden, zodat de wortels niet uitdrogen. Controleer tot slot de fruitbomen en verwijder ingedroogde of verschrompelde vruchten. Die kunnen schimmels bevatten en zo de boom verzwakken.

Nog even wat extra liefde voor je gazon

In november geef je het gazon nog een laatste onderhoudsbeurt voordat het in winterrust gaat. Steek de randen strak af en verwijder het blad dat op het gras ligt. Blijven bladeren liggen, dan krijgt het gazon te weinig licht en kunnen er schimmels ontstaan. Gebruik het blad liever op andere plekken in de tuin, bijvoorbeeld onder struiken of tussen vaste planten, omdat het blad verteert en voedingsstoffen aan de grond afgeeft.

©Konstantin Zibert - stock.adobe.com

Planten: fruitbomen...

November is een goede maand om fruitbomen te planten. De grond is nog relatief warm, waardoor de wortels kunnen aanslaan voordat de winter begint. Graaf een ruim plantgat en maak in het midden een kleine heuvel waar de stam op rust. Spreid de wortels voorzichtig uit, vul het gat met een mengsel van aarde en compost en druk de grond stevig aan. Geef ruim water en plaats een boompaal als de boom op een open of winderige plek staat.

...en bollen

Ook bloembollen kunnen nu de grond in: tulpen, narcissen, hyacinten en irissen bloeien in het voorjaar als je ze nu plant. Wie meteen wat kleur in de tuin wil, kan wintervaste planten als heide, winterviolen, Skimmia of kleine coniferen in potten zetten.

©iMarzi - stock.adobe.com

Snoeien en onkruid wieden (ja, ook nu nog!)

Zolang het niet vriest, kun je nog prima snoeien. Vooral kale fruitstruiken zijn nu aan de beurt: door oude takken weg te halen, verjong je de struik en bevorder je de groei van nieuwe scheuten. Ook jonge boompjes met een doorgaande stam kun je licht terugsnoeien, zodat ze een mooie, evenwichtige vorm ontwikkelen. De treurwilg mag in deze periode worden geknot, zodat hij in het voorjaar weer mooi uitloopt.

Blijf daarnaast onkruid verwijderen, ook al groeit het minder hard. Door het bij te houden, voorkom je dat het in het voorjaar de overhand krijgt. Zo blijft de tuin netjes en houd je het werk beperkt wanneer alles straks weer begint te groeien.

Vooruitkijken naar het voorjaar

Wie in november nog even de handen uit de mouwen steekt, maakt het zichzelf straks een stuk makkelijker. De tuin krijgt rust, maar de basis voor een nieuw seizoen ligt er al. Zodra de eerste zon zich in het voorjaar laat zien, zie je de beloning van het werk dat je nu hebt gedaan: gezonde planten, een sterk gazon en fruitbomen die vol leven zitten.