Identiteitsfraude, gehackte bankrekeningen, malware, sms-oplichting: steeds meer mensen zijn zich bewust van digitale dreigingen en maken zich daar zorgen over. Toch neemt een grote groep geen maatregelen om zich tegen de risico's te beschermen. Hoe zit dat eigenlijk met jou – en wat kun je wél doen om online zo veilig mogelijk te blijven?

Partnerbijdrage - In samenwerking met Bitdefender

Uit het onderzoek blijkt dat steeds meer mensen zich weliswaar bewust zijn van alle digitale dreigingen die er dagelijks op ons afkomen, maar dat ze toch nog vaak nonchalant omgaan met hun wachtwoorden. Ook beschermen ze hun smartphones niet (of niet goed genoeg) bij gevoelige handelingen zoals digitaal betalen of het invoeren van persoonlijke gegevens. Bovendien nemen ze vaak geen maatregelen om hun privacy goed te beschermen wanneer ze online gaan.

Digitale dreigingen? Hierover maken we ons de meeste zorgen:

🔺 Bijna de helft van de ondervraagden is bang dat cybercriminelen inbreken op de bankrekening of dat er creditcardgegevens en andere financiële informatie gestolen wordt.
🔺Ruim één op de zes ondervraagden maakt zich zorgen over diefstal van identiteitsgegevens.
🔺Bijna driekwart van de ondervraagden heeft zorgen over de online veiligheid van kinderen.
🔺De overgrote meerderheid is bezorgd over de gevolgen van AI (kunstmatige intelligentie) voor digitale veiligheid en privacy.
🔺Een nieuw fenomeen is doxing. Hiervan is sprake wanneer iemand je privé-gegevens online onthult, vaak met het doel je te bedreigen, te intimideren of te beschadigen. De helft van de ondervraagden maakt zich hier zorgen over.
🔺Tot slot werd aan de deelnemers van het onderzoek gevraagd of ze dachten dat zij een doelwit vormen voor hackers. Ondanks alle zorgen over online veiligheid denkt driekwart van de ondervraagden geen doelwit te zijn.

Wachtwoorden, beveiliging en VPN

Hieronder gaan we per thema wat dieper in op de uitkomsten van het onderzoek. We geven ook meteen tips over hoe je zelf je online veiligheid op dat gebied kunt vergroten.

Wachtwoorden

De meeste ondervraagden hebben gemiddeld tussen de vijf en de tien online accounts. Eenderde van de ondervraagden gebruikt hetzelfde wachtwoord voor meerdere accounts. Slechts een kleine groep, net iets meer dan één op de vijf, werkt met een wachtwoordmanager.

De onderzoekers denken dat mensen bij het beantwoorden van vragen over hun wachtwoordgebruik vooral díe accounts in gedachten hadden die ze regelmatig gebruiken. Denk daarbij aan accounts van socialke media, streamingdiensten en dergelijke. Maar de kans is groot dat het werkelijke aantal accounts wel eens flink hoger kan zijn. Want we maken allemaal wel eens (of vaak) een account aan bij een webshop of online dienst waar we even één dingetje willen kopen, of één ding moeten regelen. Omdat we zulke accounts daarna eigenlijk niet meer gebruiken of verwijderen, blijven die ‘vergeten accounts’ nog jaren bestaan. Cybercriminelen doorbreken dagelijks ergens de beveiliging, waarbij het ze lukt om grote hoeveelheden data te stelen. De vergeten accounts vormen dan een extra risico, zeker wanneer je hetzelfde wachtwoord voor verschillende accounts gebruikt.

©Wutzkoh

💡 Wat kun je zelf doen?

Een wachtwoordmanager is een handig hulpmiddel dat je helpt om voor elke website en elk account een uniek en sterk wachtwoord te gebruiken. Het enige wat je moet onthouden is één hoofdwachtwoord. Zorg ervoor dat je een wachtwoordmanager kiest die sterke encryptie gebruikt, om de veiligheid van je gegevens te waarborgen. Installeer dezelfde wachtwoordmanager op al je apparaten.

Beveiligingspakket

Ruim de helft van de ondervraagden gebruikt de telefoon voor gevoelige transacties. Opvallend is dat een bijna net zo veel mensen geen beveiligingspakket op hun telefoon hebben. Vaak is dat omdat men denkt dat de telefoon al veilig genoeg is, maar er zijn ook veel mensen die niet eens wéten dat er speciale beveiliging voor smartphones bestaat. Uit het onderzoekt blijkt ook dat Androidgebruikers vaker voor een beveiligingspakket kiezen dan mensen met een iPhone.

💡 Wat kun je zelf doen?

Installeer een goed beveiligingspakket. Met de nadruk op goed: want dat doet meer voor je telefoon dan alleen malware tegenhouden. Een pakket als Bitdefender Premium Security Plus waarschuwt bijvoorbeeld ook bij phishing en houdt stiekeme opnames met je camera en microfoon tegen.

VPN

Een VPN (de afkorting staat voor Virtual Private Network) beschermt tegen het afluisteren van het netwerkverkeer. Wil je buitenshuis openbare wifi gebruiken (bijvoorbeeld in een restaurant, op de camping of in de trein), dan is het veiliger om dat via VPN te doen. Je weet tenslotte nooit wie er nog meer op het netwerk zit. Toch gebruikt bijna de helft van de ondervraagden geen VPN. Ook opvallend: wie wel een VPN gebruikt doet dat soms niet vanuit veiligheidsoogpunt, maar bijvoorbeeld om geoblocking te omzeilen. Een VPN verbergt namelijk je ip-adres, waardoor je privacy verhoogd wordt.

💡 Wat kun je zelf doen?

Een VPN gebruiken. Zorg wel dat je een betrouwbare VPN-aanbieder kiest die je privacy respecteer – want privacy is nou net waar het allemaal om draait!

©Fernando Campos Villafaina

Iedereen kan slachtoffer worden

Cybercriminelen zijn onverbiddelijk. Met geavanceerde tools voeren zij 24 uur per dag geautomatiseerde aanvallen uit. Lukt het om gevoelige gegevens te phishen of in te breken, dan slaan zij toe. Denk niet dat het jou niet zal overkomen, iedereen kan slachtoffer worden.

Compleet pakket

De makkelijkste en goedkoopste manier om je online beveiliging te verhogen is door te kiezen voor Bitdefender Premium Security. Dit bevat alles wat je nodig hebt voor je digitale beveiliging, inclusief bescherming van je apparaten, anti-phishing, een be-trouwbare wachtwoordmanager, e-mailbescherming, identiteitsbescherming en een VPN.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Daarom speuren we een paar keer per week binnen een bepaald thema naar zulke deals. Ben je een camper- of caravanbeziiter? Dan hebben we voor jou een selectie gemaakt van compacte 24-inch televisies voor in die caravan of camper (of elke andere plek met beperkte ruimte)!

Ook op vakantie wil je af en toe een film kunnen kijken of op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen via het nieuws op tv. Daarom kan een televisie in je camper of caravan best handig zijn. Maar welke moet je dan hebben? De ruimte is vaak wat beperkt, dus een 48-inch televisie zit er dan niet in. De helft daarvan blijkt echter een prima formaat, als het op het woongedeelte aankomt.

Salora CUBE24 

De Salora CUBE24 is een stijlvolle 24-inch HD Ready led-tv met Android TV. Met ingebouwde Chromecast en Bluetooth biedt deze tv toegang tot streamingdiensten en draadloze connectiviteit. Dankzij HDR10-ondersteuning en Dolby-audio levert hij een helder beeld en rijk geluid. Drie hdmi-poorten en een slank ontwerp maken hem veelzijdig en geschikt voor diverse ruimtes. En dankzij Android TV kun je allerlei streaming-apps installeren, zoals Netflix of Disney+.

Philips 24PHS6808

Deze Philips 24-inch HD Ready tv combineert eenvoud met slimme functies. Met Pixel Plus HD-technologie biedt hij scherpe beelden en levendige kleuren. De tv ondersteunt HDR10 en HLG, en beschikt over Dolby Atmos-geluid. Met drie hdmi-poorten en ingebouwde wifi is hij ideaal voor kleinere ruimte

Samsung UE24N4305AKXXC

Deze smart-tv van Samsung heeft een led-display en een helderheid van 400 cd/m. De tv beschikt over wifi, twee hdmi-poorten en een usb-aansluiting, en ondersteunt diverse digitale signalen. Dankzij het slimme besturingssysteem kun je op deze Samsung-tv ook al je favoriete streaming-apps installeren.

Thomson Google TV 24

Deze slimme tv van Thomson 24HG2S14C is een 24-inch HD Ready televisie, voorzien van een lcd-display en direct-led-achtergrondverlichting. Hij ondersteunt meerdere digitale signalen en biedt zowel wifi als Ethernet-connectiviteit. Met een brede kijkhoek van 178 graden en een verversingssnelheid van 60 Hz levert hij goede beeldkwaliteit, zonder dat je voor dit toestel de hoofdprijs betaalt. Dankzij Google TV installeer je ook op deze televisie je favoriete (streaming-)apps. De televisie is geschikt voor het 12-Volt stroomnetwerk of de sigarettenaansteker in de caravan of camper.

Lenco DVL-2483BK

Deze veelzijdige Lenco DVL-2483BK is een HD Ready smart-tv met ingebouwde dvd-speler en 12V auto-adapter, waardoor deze makkelijk is aan te ideaal voor onderweg. Met HDR-ondersteuning, Dolby Digital Plus-geluid en een helderheid van 300 cd/m² biedt hij een goede kijkervaring. De tv draait op een Linux-besturingssysteem en is voorzien van diverse aansluitmogelijkheden. Ook hier is het erg prettig dat er een 12 Volt-aansluiting aanwezig is, waardoor je deze televisie heel gemakkelijk op het interne stroomnetwerk van je caravan of camper of de sigarettenaansteker kunt aansluiten. Met de voorgeïnstalleerde apps van Amazon Prime, Deezer, Facebook, Netflix, Twitch en YouTube kun je meteen aan de slag.

De temperatuur in je koelkast is niet overal hetzelfde. Zet je alles zomaar ergens neer, dan is de kans groot dat eten sneller bederft of je onnodig ruimte verspilt. Door bewust te kiezen wat je waar plaatst, blijft je eten langer vers en houd je je koelkast overzichtelijk.

Lees ook: Is het tijd voor een nieuwe koelkast?

Hoe koud moet je koelkast eigenlijk zijn?

Op veel verpakkingen staat dat je voedingsmiddelen koel moet bewaren, bijvoorbeeld onder de 7 graden. Maar dat is eigenlijk te warm. De ideale temperatuur in de koelkast is 4 graden. Nieuwe koelkasten kun je vaak zelf instellen op een exacte temperatuur. Bij oudere koelkasten stel je de temperatuur in met een draaiknop, meestal van 1 tot 5 of 1 tot 7. Veel mensen denken dat stand 1 het koudst is, maar het is juist andersom: hoe hoger de stand, hoe kouder de koelkast. Staat je koelkast op 1 en is het niet koel genoeg? Kies dan een hogere stand.

Hoe koud of warm het precies is, kun je aan zo'n draaistand helaas niet aflezen. Een koelkastthermometer biedt dan uitkomst. Die laat zien of je de koeling moet bijstellen.

©Christopher Habermann

Waar in de koelkast is het het koudst?

Elke koelkast is zo ontworpen dat het onderin het koudst is. Ook achterin is het kouder dan voorin. Hoe hoger je komt, hoe minder koud het wordt – relatief gezien dan. De deur is de warmste plek, omdat je die vaak opent en sluit. Daardoor stroomt er telkens warme lucht naar binnen, wat de temperatuur op die plek minder constant maakt. Onderin, vlak boven de groentelade, bewaar je dus het best bederfelijke producten zoals vlees, vis en vleeswaren. Laat die het liefst in de originele verpakking of doe ze in een goed afgesloten zakje, zoals een ziplock. Heb je verstelbare planken? Zorg dan dat je genoeg ruimte maakt op deze onderste plank.

De groentela is voor: groenten!

Bij veel mensen liggen er flessen frisdrank of blikjes bier in de groentela. Logisch, want liggend past dat vaak net wat makkelijker en je pakt het snel. Wil je je groenten langer vers houden? Dan kun je die flessen en blikjes beter ergens anders bewaren en de groentela gebruiken waarvoor hij bedoeld is!

Wel of niet in de koelkast bewaren?

Hieronder vind je een lijst met populaire groenten en fruit die je wel en niet in de koelkast bewaart. Dit helpt bij het tegengaan van bederf én smaakverlies. Tip: twijfel je? Kijk of de groente of het fruit in de supermarkt buiten de koeling ligt. Dat is vaak een goede aanwijzing.

✅ Wel in de koelkast bewaren

• Bladgroenten zoals sla, spinazie en andijvie

• Broccoli en bloemkool

• Wortels

• Radijs

• Prei

• Boontjes

• Asperges

• Champignons

• Andijvie

• Rode biet

• Bosui

• Kool (wit, rood, spitskool)

• Bessen, aardbeien, frambozen (kort bewaren, bij voorkeur in het originele bakje)
  

❌ Niet in de koelkast bewaren

• Tomaten (worden melig en verliezen aroma)

• Komkommer (gevoelig voor kou, krijgt snel plekken)

• Paprika (kan rimpelen en zachter worden)

• Courgette

• Avocado (tenzij rijp en nog niet gegeten)

• Uien (liever droog en donker bewaren)

• Knoflook

• Aardappels

• Pompoen

• Aubergine

• Tropisch fruit zoals bananen, mango, ananas

• Citrusvruchten

Wat zet je op de andere planken?

Helemaal bovenin is een handige plek voor blikjes, pakjes en flesjes drinken. Ook sauzen en geopende potjes, zoals augurken of pesto, zet je hier overzichtelijk bij elkaar. Een plankje lager leg je producten als kaas, humus en andere spreads. Ook margarine, roomboter en bakboter kunnen daar prima staan — niet te koud en niet te warm.

Dit bewaar je in de deur van de koelkast

Onderin de deur van de meeste koelkasten zit een rek voor flessen en pakken. Daar zet je bijvoorbeeld melk, yoghurt, drinkzuivel, sap of witte wijn. Let er wel op dat de koelkast eigenlijk te koud is om wijn direct op drinktemperatuur te houden. Haal de fles dus op tijd uit de koeling.

Verder naar boven zit meestal een eierrekje en een paar smalle plankjes. Die zijn handig voor potjes mosterd, kleine flesjes met kappertjes of andere smaakmakers. Helemaal bovenin in de deur leg je Parmezaanse kaas of zakjes geraspte kaas

Ook interessant: Tips voor een lager verbruik van je koelkast en vriezer

Houd het netjes!

Vind je het lastig om je koelkast netjes te houden? Dan kunnen speciale koelkastdozen uitkomst bieden. Daarmee houd je bijvoorbeeld alle beleg bij elkaar, of kleine potjes. Er zijn ook handige mandjes die je onder een plank kunt hangen – ideaal om bijvoorbeeld tubes overzichtelijk te bewaren.

©Olga Yastremska, New Africa, Africa Studio

Algemene indelingstips

Na het herindelen ziet je koelkast er weer netjes uit. Maar om dat zo te houden, is wat discipline nodig. Zet gelijksoortige potten en flesjes bij elkaar en plaats aangebroken verpakkingen vooraan, zodat je ze als eerste gebruikt. Nieuwe potten saus hoeven nog niet in de koelkast; pas na openen zet je ze erbij. Heb je meerdere soorten vleeswaren of plakken kaas? Dan is een belegdoos met meerdere vakjes handig. Zo houd je alles overzichtelijk én goed afgesloten. Doe je net boodschappen en vul je een grotendeels lege koelkast weer helemaal? Zet dan tijdelijk de temperatuur iets lager, zodat alle producten snel afkoelen. En zet geen warme restjes rechtstreeks in de koelkast: die zorgen voor temperatuurstijging, wat slecht is voor de houdbaarheid van de andere etenswaren.

Toe aan een nieuwe koelkast?

Wil je vanaf het eerste moment een opgeruimde koelkast, denk dan vooraf goed na over hoeveel ruimte je nodig hebt. Hoe groot is je huishouden? Koop je vaak in één keer veel boodschappen of juist vaker kleine beetjes? Op witgoedsites kun je makkelijk filteren op inhoud van het koel- en vriesgedeelte. Let niet alleen op de inhoud in liters, maar ook op de indeling. Een slimme indeling met verstelbare planken of lades maakt vaak meer verschil dan een paar liter extra ruimte. Ook kun je meteen filteren op modellen die speciale vershoudzones hebben, voor groente/fruit en/of vlees en vis. Zo zie je meteen welke modellen passen bij jouw situatie.