Vraag jij je ook wel eens af wat voor geluiden je maakt als je slaapt? Misschien snurk je wel heel hard, of vertel jij ‘s nachts de mooiste verhalen? Een antwoord op deze vraag kan je natuurlijk krijgen van je partner, maar het blijft toch veel leuker om dit zelf te kunnen horen. Gelukkig kan dit nu heel eenvoudig door een app te installeren op je smartphone die alle geluiden die jij ‘s nachts maakt opneemt. Aangezien het aanbod van deze apps nogal groot is hebben we nu de tien beste apps voor je op een rijtje gezet.

1. Sleep Talk Recorder

Platform: iOS, Android

Prijs: € 0,89, Gratis

Beoordeling: 4 sterren

Een van de populairste slaap recorders is Sleep Talk Recorder. Deze app geeft je naast een mooie en overzichtelijke interface ook nog eens de mogelijkheid om opgenomen geluiden op te slaan en jouw eigen top tien te maken van de meest grappige geluiden die je hebt gemaakt in je slaap. Een bijkomend voordeel hierbij is dat je de geluiden ook direct met je vrienden via Facebook of Twitter kan delen, zodat je niet de enige bent die erom kan lachen. Overigens is Sleep Talk Recorder ook een van de weinige apps in deze top tien die voor zowel Android als iOS beschikbaar is.

2. Smart Voice Recorder

Platform: Android

Prijs: Gratis

Beoordeling: 5 sterren

Smart Voice Recorder is een app die op het eerste gezicht een gewone geluidsrecorder is, maar ook perfect dienst kan doen om jouw slaap op te nemen. De app zal tijdens het opnemen namelijk automatisch stille momenten uit de opname wissen.

Verder weet de app zich te onderscheiden door een uitgebreide set aan functies. Zo kan je zelf instellen op welke kwaliteit je jouw slaapgeluiden wil opnemen en deze opnames zijn vervolgens op te slaan op bijvoorbeeld Dropbox, Evernote of Google Drive. Daarnaast is het natuurlijk erg handig dat je de app ook als normale geluidsrecorder kan gebruiken.

3. Sleep Recorder

Platform: 
iOS

Prijs: Gratis

Beoordeling: 2 sterren

Sleep Recorder is een app die zich volledig richt op het verbeteren van jouw nachtrust. De app houdt de hele nacht bij welke geluiden er in jouw slaapkamer te horen zijn en laat je de volgende ochtend weten of je een stille nacht hebt doorgemaakt. Hierbij houdt de app niet alleen bij welke geluiden je zelf hebt gemaakt, maar ook welke omgevingsgeluiden er waren te horen terwijl je sliep.

Sleep Recorder geeft je verder de mogelijkheid om zelf aan te geven hoe gevoelig de recorder moet zijn. Verder is de app wat betreft functionaliteit redelijk eenvoudig, waardoor je voor een uitgebreid verslag beter even verder kan zoeken.

4. Night Sound Recorder

Platform: iOS

Prijs: Gratis

Beoordeling: 4 sterren

Wanneer het aankomt op de vormgeving van deze app kunnen we zonder twijfel zeggen dat Night Sound Recorder de leukste toevoeging is aan deze top tien. De app geeft je namelijk het gevoel dat deze volledig is opgetrokken uit papieren knipsels.

Wat betreft functionaliteit is Night Sound Recorder niet de meest uitgebreide app, maar de mogelijkheid om in te stellen hoe gevoelig de microfoon moet zijn en hoeveel geluiden deze mag opnemen is voldoende om de app goed te kunnen gebruiken. Alle opgenomen geluiden worden in een overzichtelijke lijst geplaatst en kunnen snel worden gedeeld met vrienden.

5. SnoreClock

Platform: Android

Prijs: Gratis

Beoordeling: 5 sterren

SnoreClock is een app die zich puur richt op het in kaart brengen van jouw gesnurk. De naam van de app is afkomstig van de manier waarop de app dit doet. Elke ochtend krijg je namelijk een klok op je scherm waarop je precies kan zien op welke tijdstippen jij het hardst en het meest hebt gesnurkt. Dit wordt aangevuld met een overzichtelijke grafiek die je nog meer inzicht geeft in jouw nacht en het mogelijk maakt om eenvoudig jouw hardste gesnurk terug te luisteren. Handig aan SnoreClock is verder dat de app zichzelf automatisch uitschakelt wanneer de batterij van je telefoon bijna leeg is.

6. Dream Talk Recorder


Platform: iOS

Prijs: Gratis


Score: 4 sterren



Volgens de makers van Dream Talk Recorder praat 5 procent van alle volwassenen in zijn slaap. Met deze gratis app voor de iPhone kom je er direct achter of jij je tot deze groep slapende kletsers mag rekenen. De applicatie is gratis en werkt verrassend goed.



De app neem alle geluiden op die hij ‘s nachts hoort. En dat is handig, want zodoende hoor je bij het terugluisteren in hapklare brokken welk lawaai er iedere nacht door je slaapkamer gaat. De bediening is daarbij erg simpel: voor het slapengaan druk je op de startknop, en in de ochtend druk je op de afspeelknop om het terug te luisteren. Ook de geschiedenis wordt bijgehouden, waardoor je na verloop van tijd een mooi overzicht krijgt.



7. Night Recorder


Platform: iOS

Prijs: € 2,69


Score: 3 sterren



Deze slaaprecorder doet, net als veel van de andere apps die hier genoemd worden, prima dienst als nachtwaker. De software werkt ook gewoon door wanneer het toestel in de slaapstand gaat, wel zo prettig natuurlijk. De interface van de app is afgeleid van een oude bandrecorder, wat het een zeer origineel smoelwerk geeft. Helaas komt dit de bediening van de app niet echt ten goede, en is het vaak onduidelijk waar de verschillende functies te vinden zijn.



Night Recorder werkt de hele nacht door. Hierdoor kan je de volgende dag alles op je gemak terugluisteren, en kom je er misschien tot je grote schrikt achter dat je hele verhalen vertelt tegen je slapende partner of dat je iedere nacht lekker aan de wandel gaat. Een zeer complete en goede app dus. Toch zijn er apps in de App Store te vinden die gratis zijn en dezelfde functies bieden.



8. SnoreSleep Inspector


Platform: iOS


Prijs: € 0,89


Score: 5 sterren



Word je ook wel eens wakker met het gevoel of je de hele nacht hebt doorgehaald, terwijl je toch echt netjes om 22.00 uur onder de wol lag? Het zou zomaar kunnen dat je een ernstige slaapstoornis hebt. Praten, wandelen, ademhalingsproblemen, het zijn zaken die de nachtrust ernstig kunnen belemmeren. SnoreSleep Inspector van GFSoft Labs blijkt een zeer effectief hulpje te zijn om dergelijke problemen te achterhalen.



Net als veel andere opname-apps stelt SnoreSleep je in staat om alle geluiden ’s nachts op te nemen. Een goede toevoeging hierbij is dat je de app kunt kalibreren, waardoor hij het huidige ruisniveau in de slaapkamer als standaard neemt. Dit maakt het voor de app makkelijker om bijvoorbeeld gesnurk of gepraat op te merken, waardoor je ‘s ochtends enkel opnames terugvindt die daadwerkelijk nuttig zijn. Daarbij zijn de bedieningsknoppen groot en duidelijk, wat deze app voor iedereen een aanrader maakt. Zijn prijskaartje van 0,89 eurocent meer dan waard!

9. Snoring U


Platform: Android

Prijs: € 1,50


Score: 3 sterren



Snoring U is een zeer gedetailleerde app, waarbij het zeker enige tijd kost om alle functie onder de knie te krijgen. Met zijn prijskaartje van 1,50 euro is het niet de goedkoopste app die je nachtrust in de gaten houdt, maar de uitgebreide manier waarop deze alle data presenteert is dan ook ongekend. De app laat in mooie grafiekjes zien op welke moment er ‘s nachts het meest gesnurkt is en houdt een uitgebreid logboek bij van alle opnames.



Daarbij heeft de ontwikkelaar ook enkele handige functies toegevoegd. Zo kan je bijvoorbeeld instellen bij welk ‘snurkvolume’ je gewaarschuwd wilt worden. Dit betekent dat je telefoon een geluidje zal maken, waarna het de bedoeling is dat je je even omdraait. Echter resulteert dit er meestal in dat je even wakker wordt, wat natuurlijk erg vervelend is. 



10. Sleep Sounds Recorder


Platform: iOS


Prijs: Gratis


Score: 4 sterren



Sleep Sound Recorder doet precies wat de naam impliceert: het neemt alle geluiden op tijdens je slaap. De app werkt grotendeels hetzelfde als veel van zijn concurrenten. Dat betekent dus dat hij alleen gaat opnemen zodra hij hoort dat er geluiden zijn in de slaapkamer. Dit stelt je in staat om de volgende dag eenvoudig alle geluiden even terug te luisteren. 

Leuke toevoeging is dat deze app ook rustgevende geluiden kan afspelen om je in slaap te brengen, en dat er een ingebouwde wekker aanwezig is. Handig: de app houdt ook bij wanneer je precies in slaap valt en hoe laat je opstaat. Hierdoor krijg je een goed beeld van jouw werkelijke nachtrust.



Robin Smit, Elmar Rekers

Philips breidt zijn reeks halfautomatische koffiemachines uit met de Baristina Plus Stainless Steel. Het nieuwe model heeft een behuizing van roestvrij staal en een extra zetoptie voor iced coffee. Daarmee speelt het merk in op de groeiende populariteit van koude koffiedranken, ook buiten de zomer.

De Baristina Plus Stainless Steel is het nieuwste model binnen de Baristina-reeks. De machine heeft een volledig metalen ontwerp met houten accenten en voelt daardoor stevig aan. Volgens Philips draagt de constructie bij aan een langere levensduur en doet het ontwerp denken aan professionele espressomachines.

Net als eerdere modellen werkt de Baristina met versgemalen bonen, automatische dosering en een pompdruk van 16 bar. Nieuw is de mogelijkheid om iced coffee te zetten. Daarbij wordt de koffie eerst warm gebrouwen voor een volle smaak, waarna de doorstroom vertraagt om het drankje geleidelijk te koelen zonder dat de crema verdwijnt. De gebruiker hoeft alleen een glas met ijs te vullen, de iced coffee-optie te kiezen en te swipen om te beginnen.

©Philips

De Baristina Plus Stainless Steel is bovendien ontwikkeld met aandacht voor duurzaamheid. Omdat de machine werkt met verse bonen, ontstaat er geen afval van capsules of pads. Het apparaat gebruikt per kopje precies de benodigde hoeveelheid water en energie en is opgebouwd uit vervangbare onderdelen, wat de levensduur verlengt.

Kijk naar buiten en het is meteen duidelijk: de herfst is begonnen. Moet jij ook op de fiets door de regen? Je houdt het droog met goede regenkleding. Van poncho tot pak: zo valt je fietstocht niet in het water!

Lees ook: Je regenjas wassen én waterdicht houden: natuurlijk kan dat!

Waar gebruik jij je fiets voor?

Welke regenkleding het best bij je past, hangt af van hoe je fietst. Leg je vaak flinke afstanden af, dan telt vooral comfort. Kies dan voor ademende materialen die soepel meebewegen en niet knellen. Gebruik je je (elektrische) fiets vooral voor het woon-werkverkeer of om naar school te gaan, dan is gemak belangrijker: regenkleding die je snel kunt aantrekken en weer uitdoen is dan ideaal.

Verschillende soorten regenkleding

Daarna kun je kijken welk type regenkleding het best bij je past. Een compleet regenpak met jas en broek is handig als je vaak fietst en goed beschermd wilt zijn. Toch vinden veel mensen vooral het aantrekken van de broek onhandig. In dat geval is een losse regenjas of een regenponcho een praktischer optie. Houd er wel rekening mee dat je benen dan bij stevige regen sneller nat worden. Misschien zijn regenchaps wat voor jou: hiermee bedek je alleen de voorkant van je bovenbenen. Ook slim: alvast nadenken over regenschoenen. Wanneer je echt een hekel hebt aan natte voeten, zijn overschoenen een welkome aanvulling op je regenoutfit!

Traditioneel regenpak

De klassieker onder de regenkleding is natuurlijk het regenpak. Dat bestaat uit een jas en een broek en is meestal gemaakt van waterdicht materiaal zoals PVC of nylon. Het voordeel is dat je praktisch helemaal bedekt bent, van je nek tot je enkels. Het nadeel? Vooral goedkope regenpakken kunnen wat minder ademend zijn, waardoor je bezweet kunt aankomen.

Losse regenjas

Een losse regenjas is handig wanneer je al een waterdichte broek hebt (of natuurlijk wanneer je het niet erg vindt als je benen natregenen). Regenjassen zijn vaak stijlvoller en kunnen bij slecht weer ook als gewone jas gedragen worden (iets wat je met een traditioneel regenpak niet zo snel zult doen). Let op details: getapete naden en een hoge kraag zorgen dat je beter beschermd bent tegen de regen.

Regencape/regenponcho

Hoef je maar een kort stukje te fietsen? Dan is een regencape of - poncho ideaal: gewoon een kwestie van omslaan of over je hoofd aantrekken. Met een cape of poncho heb je veel bewegingsvrijheid, maar bij harde wind kunnen ze een beetje onhandig zijn. Er zijn ook regencapes die bijvoorbeeld elastieken aan de mouwen hebben die je aan het stuur kunt vastmaken, of een extra koord om je middel waardoor de cape minder wappert en klappert in de wind.

Regenoverschoenen

Niets zo vervelend als helemaal droog blijven dankzij een goed regenpak, maar aankomen met doorweekte schoenen. Regenoverschoenen zijn dé oplossing. Ze zijn gemaakt van waterdicht materiaal en je schuift ze makkelijk over je normale schoenen heen.

©iuricazac - stock.adobe.com

Waar moet je op letten bij het kiezen van regenkleding?

➜ Waterdichtheid

Dit is natuurlijk het allerbelangrijkste om op te letten! Om te weten hoe goed een regenjas je droog kan houden, kijk je naar de waterkolomwaarde op het etiket. Hoe hoger de waarde, hoe beter de waterdichtheid. Een waarde van 10.000 mm of meer is uitstekend. In de tabel hieronder zie je hoe goed verschillende waterkolomwaarden je beschermen.

➜ Ademend vermogen

Je wilt droog blijven, maar je wilt ook dat je eigen zweet niet blijft hangen in je regenpak. Materialen zoals Gore-Tex zijn waterdicht maar toch ademend.

➜ Materiaal

Het materiaal is ook iets om rekening mee te houden. Polyester is licht en ademend maar minder duurzaam. PVC is zwaarder maar gaat langer mee. Kies wat bij jou en je fietsgedrag past.

➜ Prijs-kwaliteitverhouding

Goedkoop is vaak duurkoop, vooral als je dagelijks fietst. Investeer in kwalitatief goede regenkleding die jaren meegaat.

Tabel: waterdichtheid

Waterdichtheid van regenkleding wordt gemeten in millimeters waterkolom (mm). Dit geeft aan hoe hoog een kolom water kan zijn voordat deze door de stof heen dringt. Voor regenkleding voor de fiets is minimaal 5.000 tot 10.000 mm aan te raden.

➜ Zomer of winter?

Wat voor regenkleding je kiest, hangt ook af van het seizoen en van wat je allemaal op de fiets doet.

Zomer

In de zomer is lichte, ademende kleding het prettigst. Ga voor materialen die waterdicht én ventilerend zijn, zoals Gore-Tex. Dat houdt regen buiten maar laat vocht van binnen ontsnappen. Zo blijf je droog van de regen én raak je overtollige warmte kwijt tijdens het fietsen. Ideaal dus voor warme, wisselvallige dagen waarop je actief bent.

Winter

In de winter draait het juist om warmte. Een regenjas met thermische voering houdt je niet alleen droog, maar ook behaaglijk. Veel modellen hebben een uitneembare voering, zodat je dezelfde jas ook in het voor- en najaar kunt dragen. Houd wel rekening met een hogere prijs, maar daar krijg je meer comfort en veelzijdigheid voor terug.

Welk merk fietskleding moet je kiezen?

In Nederland zijn er verschillende bekende merken die regenkleding van hoge kwaliteit aanbieden. Dit zijn enkele van de meest populaire:

1: Agu

Dit Nederlandse merk is vooral bekend onder fietsers en biedt een breed scala aan regenkleding, van jassen tot broeken en overschoenen.

2: Rains

Dit Deense merk is ook populair in Nederland en staat bekend om zijn minimalistische en stijlvolle regenjassen.

3: Mac in a Sac

Dit merk biedt lichtgewicht en opvouwbare regenkleding die gemakkelijk op te bergen is.

4: Vaude

Dit Duitse merk is populair onder outdoorliefhebbers en biedt duurzame en milieuvriendelijke regenkleding.

5: Columbia

Dit Amerikaanse merk is ook in Nederland verkrijgbaar en biedt een breed scala aan regenkleding, vaak gemaakt van hun gepatenteerde Omni-Tech-materiaal dat zowel waterdicht als ademend is.

©Martin - stock.adobe.com

✅ Checklist regenkleding kopen

☐ Bepaal je behoeften: dagelijks gebruik, lange ritten, woon-werkverkeer.
☐ Kies het type regenkleding: regenpak, losse jas, cape/poncho, overschoenen.
☐ Controleer de waterdichtheid: zoek naar de waterkolomwaarde.
☐ Let op het ademend vermogen: materialen zoals Gore-Tex zijn ideaal.
☐ denk om het seizoen: licht en ademend voor de zomer, geïsoleerd voor de winter.
☐ Check de prijs-kwaliteitverhouding: goedkoop is niet altijd beter.
☐ Pas verschillende maten: houd rekening met de kleding die je eronder draagt.
☐ Test de kleding indien mogelijk: gebruik een tuinslang of lees online reviews.
☐ Lees het waslabel: sommige kledingstukken hebben speciale zorg nodig.
☐ Overweeg extra's: zoals reflecterende strips voor veiligheid.