Peggy en Annemarie van ID.nl vroegen zich af of een smartwatch iets voor hen zou zijn. Daar kun je eigenlijk maar op één manier achter komen: door te testen. Vandaar dat zij allebei een aantal weken hebben rondgelopen met een Fitbit. Peggy focuste zich op beweging en slaapritme, terwijl Annemarie vooral keek of je met de Fitbit je stemming en stress (beter) kunt sturen.

In dit artikel lees je de ervaringen van Peggy met de Fitbit Versa 4 en van Annemarie met de Fitbit Sense 2. Daarbij hebben ze niet gekeken naar alle technische features en mogelijkheden (daar zijn andere redacteuren bij ID.nl véél beter in), maar zich gewoon opgesteld als de meeste mensen: leken die wel eens wat meer willen weten over hun dagelijkse gewoontes rondom gezondheid, slapen, bewegen en stress.

Peggy test de Fitbit Versa 4

Het unboxen was al een feestje, want het bandje is roze. En … er zit een langer bandje bij voor de bredere polsen. Laat ik daar nou altijd op vastlopen met leuke kleurtjes. Dus.. happy me, nu al. Wel was ik even de oplader kwijt. Tijdens het unboxen is die uit het doosje gegleden, maar gelukkig snel gevonden.

Het installeren is vooral de app downloaden (waar je wel een Google-account voor nodig hebt) en de instructies volgen. Alle basisgegevens over jezelf delen (dat moet je wel willen), menstruatiecyclus opgeven en stapje voor stapje alles aanklikken en lezen. En dan maar gewoon omdoen en zien wat er gebeurt.

Ik draag al bijna drie jaar geen horloge meer en was dus was benieuwd of dag en nacht dragen van deze Versa 4 zou irriteren. Dat valt enorm mee. Het bandje is ruim genoeg, is flexibel en voelt prettig aan. Fijn: makkelijk schoon te maken ook. De eerst ochtend meteen gesynchroniseerd met de app om te kijken hoe ik had geslapen. Ik ben een lichte slaper, vaak wakker, dus dan denk je ook snel dat je ‘slecht’ slaapt. Maar als je dan de verklaringen leest en ziet wanneer je wakker bent en hoe de rest van je nacht in elkaar zit, dan valt dat dus eigenlijk best mee.

Daarna op de fiets naar het werk. Ik zie dat mijn hartslag hoger wordt. Dat weet je wel (hijg hijg), maar toch. Op de terugweg is mijn hartslag trouwens lager. Zou dat zijn omdat je dan klaar bent en lekker naar huis gaat in plaats van de ochtendrush van snel dat ontbijt naar binnen en door naar werk?

Bewegen

Bewegen is niet mijn sterkste kant, maar moet wel natuurlijk. Ik houd het voornamelijk bij wandelen en fietsen. Stappen en kilometers check ik in mijn iPhone-app, maar je merkt dat je dus veel meer stappen zet als je dit echt de hele dag registreert (ik neem de telefoon bijvoorbeeld niet mee naar het toilet of als ik koffie ga halen). Dus mijn dagelijkse doel van 4.000 stappen per dag (weet het makkie, maar voor een kantoordame …) haal ik makkelijk. Mits ik op kantoor werk, want thuis is de weg naar het toilet en de waterkoker toch een stuk korter. En met 3 à 4 keer per week nog een avondwandeling ga ik er dus ruimschoots overheen. Moet ik mijn stappendoel bijstellen… of nog even genieten van mijn bovengemiddelde resultaat?

Wat trouwens fijn is, is dat de Fitbit automatisch start met meten zodra je gaat wandelen, want ik vergeet dat dus aan te zetten. Je krijgt dan een melding dat er beweging is gedetecteerd. Joe klopt, dank.

Tijdens mijn Yin Yoga-sessies heb ik de optie Yoga aangezet. Dat is niet heel spannend, maar goed te zien dat ik daar wel een rustige hartslag heb en dat het Zen worden dus werkt.

Functionaliteit

Na drie dagen gewoon omgedaan en wel zien hoe het werkt, wordt het toch echt tijd om in de functionaliteiten te duiken. En dat begint met: vind ik de informatie die ik nu al krijg voldoende of activeer ik het Premium-abonnement (dat is de eerste zes maanden gratis, maar kost daarna 8,99 per maand). Na mij op de hulppagina van de Versa 4 goed te hebben ingelezen, besluit ik voor Premium te gaan. Ook omdat ik dan uitgebreide rapporten over mijn bewegen, slaap en gemoedstoestand kan bekijken en veel meer workouts en mindfullness-trainingen krijg. Voor die rapporten moet je wel minimaal 14 dagen je Fitbit hebben gedragen. Goeie stok achter de deur.

©PW | ID.nl

Op de hulppagina vind ik ook uitgelegd hoe ik WhatsApp op mijn watch kan krijgen en hoe ik ermee kan betalen. WhatsApp er trouwens snel weer af gehaald: dat bleek eigenlijk vooral afleiding en nóg meer schermtijd. Betaling kreeg ik uiteindelijk toch niet draaiende. Maar goed, betalen kan ik natuurlijk gewoon met mijn telefoon. Staat ook de Bonuspas op. Wel zo handig. Al met al valt het me wel tegen hoeveel gedoe het is om dit soort simpele functionaliteiten die je iedereen ziet gebruiken, te installeren. Ben ik dan toch een beetje een digibeet 🙁.

Opladen

Na bijna een week moest ik de Fitbit pas weer opladen. Viel mij reuze mee. Paar uurtjes in de oplader en klaar. Zou je denken. Toen ik naar bed ging, wilde ik het horloge weer omdoen. Gek: het display bleef aanstaan en werd niet donker. Ook kon ik niet meer swipen en het display reageerde nergens meer op. Na 15 minuten in bed met een soort bouwlamp (best wel fel licht komt er van zo’n schermpje af) het horloge in een andere kamer gelegd. Pas de volgende dag, toen de Fitbit helemaal leeg was, kreeg ik hem na opladen weer aan de praat.

Opties

Voor de mindfullness-optie verwijs ik je even naar mijn collega Annemarie, verderop. Wat ik erg fijn vind is de bewegingsprikkel voor stappen per uur. Toch een soort confronterend dat je al te lang zit of niet beweegt. Je kunt ook je menstruatiecyclus registreren en je vruchtbare dagen en dergelijke zien. Nu heb ik daar niet zo’n behoeft aan, maar de optie is er. Slaapbereik is ook een interessante. Bij mij is dat gemiddeld iets lager dan standaardbereik onder vrouwen van mijn leeftijd. Ik slaap ook korter denk ik dan gemiddeld. Ook kun je medailles (batches) behalen, bijvoorbeeld voor aantal stappen of trappen per dag. Die kun je delen op Twitter. Wel goed om te zien hoe vaak je 5.000 of 10.000 stappen per dag loopt, maar deze batch-optie zelf is voor mij niet interessant.

Mijn eerste conclusie

Aanvankelijk vond ik de Fitbit geen toegevoegde waarde aan mijn leven. Toch nog te veel verknocht aan mijn telefoon, waardoor de smartwatch vooral een extra digitale prikkel was. Wel leek hij me erg handig voor wie zichzelf echt doelen stelt. Meer bewegen, gezonder wilt eten, afvallen, meer rust inbouwen: dan is zo’n watch wel echt een heel mooie tool als hulp. Voor mij was het vooral veel good and nice to know. Fijn om te weten hoe ik slaap, de prikkel voor beweging is confronterend en goed (hup opstaan en stukje lopen), het automatisch registeren bij beweging en de mindfulness trainingen zijn altijd fijn voor een moment van rust inbouwen. Maar na een tijdje ‘weet je dat ook wel’.

Mijn tweede conclusie

Dat veranderde toen ik in januari met een afvalchallenge startte waarbij ik zes weken lang drie keer per week ging sporten. Daarbij ben ik de Fitbit opeens met een heel ander doel gaan gebruiken.

©PW | ID.nl

Inzicht krijgen in wat er met mij gebeurde tijden deze trainingen (grotendeels kracht, altijd een deel cardio). Ik ben de resultaten met een heel ander oog gaan bekijken. Weet inmiddels dat ‘onder de zones’ niet betekent dat ik even niet meer leef, maar dan dit inhoudt dat mijn hart in rust is en klopt op een lager tempo onder de vetverbrandingszone. In de vetverbrandingszone lever je waarschijnlijk gemiddelde inspanning, zoals bij een stevige wandeling. Je hartslag en ademhaling zijn mogelijk verhoogd, maar je kunt nog wel een gesprek voeren (zegt Fitbit, ik denk daar anders over😉). In de cardiozone voer je waarschijnlijk een intensieve activiteit uit, zoals hardlopen of spinning. Dan heb je ook nog de piekzone, die heb ik niet gehad, terwijl mijn hartslag na een berg zand oplopen toch wel in een enorme piek voelt, maar ik heb blijkbaar nog ruimte. Wil je hem voor dit doel gebruiken, dan is het wel belangrijk dat de je Fitbit aanzet (want bij krachtrainingen doet hij dit niet automatisch). Leuk om te zien wat er met je lijf/hartslag gebeurt. Zou ik het missen als ik de Fitbit niet meer zou dragen? Geen idee. Ik denk niet enorm, maar wie weet …

©PW | ID.nl

Annemarie test de Fitbit Sense 2

Op mijn leeftijd (nee, dat vraag je niet aan een dame, maar de 55 is inmiddels gepasseerd) hoef ik geen smartwatch om mijn sportieve prestaties te meten. Maar de Fitbit Sense 2 is special bedoeld voor mensen die graag grip op hun stress willen krijgen – en dat maakt dat ik er erg nieuwsgierig naar word. Hoewel de Fitbit veel mogelijkheden biedt, ga ik me bewust maar op een paar speerpunten richten. Ik ga me niet focussen op Slaap, Voeding, Aantal stappen of Minuten in actieve zone (dat is meer Peggy’s afdeling) maar vooral op Mindfulness en Stemmingsoverzicht.

Daarvoor moet ik het allemaal wel eerst aan de praat krijgen. Gelukkig gaat zowel het aanmaken van een account als het koppelen van de Fitbit aan mijn telefoon verrassend makkelijk – verrassend omdat ik echt een n00b ben op dit gebied. Wel neem ik meteen het besluit om geen Premium-abonnement af te sluiten. De Fitbit kost al snel een paar honderd euro en dat is best een uitgave; om dan ook nog maandelijks 8,99 euro extra af te tikken (of 79,99 euro als je per jaar betaalt), dat gaat me te ver.

De consequentie van deze beslissing is wel dat ik uitgebreide rapporten over mijn stresslevels en slaappatroon misloop en dat ook het aantal mindfulness-oefeningen dat ik vanuit de app of vanaf de smartwatch kan doen heel beperkt is. Maar dat is dan maar zo.

Rustig van de meditatie-oefening? Niet altijd

Een paar weken lang start ik mijn dag met de enige mindfulness-oefening die de app mij biedt. Het is een begeleide meditatieoefening, waarvan ik de meeste ochtenden inderdaad een stukje rustiger wordt. In mijn stemmingsoverzicht voer ik dan een lichtblauw gezichtje in, dat staat voor ontspannen. Er zijn helaas ook een paar ochtenden waarop er iets misgaat met de koppeling tussen app en smartwatch. Dan heb ik een aantal minuten heel aandachtig in het nu zitten mediteren, om erachter komen dat dat niet is opgepikt door de Fitbit. Gelukkig is er ook een rood aangelopen gezichtje, dat staat voor Gefrustreerd.

©AK | ID.nl

Om op dergelijke dagen toch mijn stress te verlagen, kies ik voor de begeleide ademhalingsoefening op de Fitbit (Peggy heeft dankzij haar Premium-abonnement meer oefeningen, hoewel die alleen in de app staan en niet op de Fitbit zelf). Gedurende een minuut of een paar minuten adem ik mee in het ritme van een cirkel op het scherm van de smartwatch. Dat werkt erg rustgevend, hoewel het wel even wennen is. De eerste paar keer balanceer ik op het randje van hyperventileren, maar na een paar dagen begin ik zelf uit te kijken naar deze rustmomentjes.

©AK | ID.nl

Hé, ik word blij van bewegen!

Waar ik ook naar begin uit te kijken: de melding dat ik nog niet genoeg bewogen heb in een uur. Blijkbaar heb ik ergens iets aangezet (of niet uitgezet) waardoor ik minimaal 250 stappen per uur moet zetten, en dat 9 uur per dag. Actieve uren zeg maar. Collega’s zien mij dus op vreemde tijdstippen opspringen en eigenaardige routes afleggen door kantoor. Zo neem ik niet meer de kortste weg naar het koffieapparaat, maar loop ik twee rondjes door de kantine, neem een omweg via het printerhok en pak de trap naar de bovenverdieping. En ja, dat dus 9 keer per dag.

Dat heeft wel effect op hoe ik me voel: op dagen dat het me lukt om 9 (oké, of 8 of 7) actieve uren te halen, voer ik ook vaker blauwe of paarse (‘Tevreden’) gezichtjes in. Ook momenten waarop de Fitbit zelf een fysieke reactie bij mij vaststelt, kan ik koppelen aan mijn stemming. En er zit echt een verband tussen bewegen en je goed voelen.

©AK | ID.nl

Mijn conclusie

Na drie weken testen doe ik de Fitbit af. Ik zie zeker de voordelen die deze smartwatch te bieden heeft: ik ben actiever en wat meer ontspannen geworden. Maar aan de andere kant vind ik het toch ook gedoe. Dat zit in kleine dingen. Een keertje vergeten op te laden. Een koppeling met de app die af en toe hapert. Gefrustreerd door het kleine aantal oefeningen en mogelijkheden dat je hebt zónder Premium-abonnement. Wakker worden en in de spiegel zien dat je dus met je gezicht óp je pols hebt geslapen. En op mijn leeftijd trekken kreukels-veroorzaakt-door-horloges (en alle andere kreukels trouwens) uit je gezicht echt Heel. Langzaam. Weg. (De dag erna kwam Peggy hiermee aanzetten. Bedankt. Of toch niet?)

In de weken erna merk ik dat ik zonder Fitbit minder vaak beweeg en weer gewoon de kortste route naar de koffie neem. Wat ik wél blijf doen, ook zonder hulp van Fitbit, is me af en toe even terugtrekken en me een paar minuten focussen op mijn ademhaling. Had ik deze smartwatch niet getest, dan had ik dat zeker niet gedaan. Dus dat vind ik winst.

Zou ik een Fitbit aanschaffen alleen voor stressbeheersing en stemming? Dat denk ik niet. Maar wil je je op alle aspecten richten die je met een dergelijke smartwatch kunt monitoren, dus van slaap en beweging tot voeding en mindfulness, dan kan een Fitbit echt een hulpmiddel zijn. Hoewel je dan waarschijnlijk niet ontkomt aan het prijzige Premium-abonnement. Maar goed, misschien is dat gewoon een kwestie van even een paar keer diep ademhalen. En daar kan de Fit bit je natuurlijk uitstekend bij helpen.

De jaarlijkse herfstupdate van Windows 11 verschijnt dit keer in de vorm van versie 25H2, maar ontzettend veel nieuwigheden hoef je niet te verwachten.Het besturingssysteem krijgt een aantal slimme verbeteringen, nieuwe AI-functies en kleine, maar praktische aanpassingen die het dagelijks gebruik van Windows 11 soepeler moeten maken. Wat merk je daar als Windows 11-gebruiker van? En werkt dat ook allemaal op je eigen computer?

De nieuwe functionaliteiten in de Windows 11 25H2-update zijn misschien niet voor iedereen direct te zien of te vinden. Dit jaar zijn er sowieso meer nieuwe AI-functies in Windows 11 verschenen, maar ze zitten aardig verstopt. Verder communiceert Microsoft de nieuwe functies ook nergens in Windows 11 zelf, waardoor je dus weinig terugvindt tenzij je goed zoekt. Veel opties waren overigens al geïnstalleerd met eerdere Windows 11-updates, maar zijn pas met deze 25H2-update ook echt geactiveerd.

Windows Verkenner met AI-functies

Een van de opvallendste toevoegingen is de integratie van AI-acties in Verkenner. Windows kan nu contextueel meedenken over wat je met geselecteerde bestanden wilt doen. Als je bijvoorbeeld een afbeelding selecteert en met rechts klikt, zie je bijvoorbeeld de mogelijkheid om het bestand direct naar CoPilot te versturen. Er is een optie Ask Copilot bijgekomen, dat overigens ook zo is genoemd in de Nederlandstalige versie van Windows 11.

Deze optie was er al in de vorige Windows 11-release, maar staat nu in het hoofdcontextmenu. Eenmaal geopend in Copilot kan het bestand worden gebruikt om er acties op uit te voeren. Zo kun je bijvoorbeeld een geselecteerde afbeelding door Copilot laten aanpassen, teksten uit afbeeldingen extraheren of samenvattingen maken van Office-documenten.

Geselecteerde afbeeldingen kun je nu direct vanuit het contextmenu linksom of rechtsom draaien, een makkelijke functie als je vanuit een map met foto's snel aan de hand van de preview afbeeldingen snel wil kunnen aanpassen zonder dat je ze hoeft te openen in een fotobewerkingstool.

Er moeten ook meer opties in het contextmenu verschijnen, zoals het direct verwijderen van achtergronden uit afbeeldingen en foto's zonder deze te openen, maar die zijn alleen maar zichtbaar op Copilot+-computers, die een speciale AI-processor hebben. Heb je nog een 'gewone' computer, dan krijg je veel van de AI-functies niet eens te zien.

Meer overzicht in Instellingen

Het Instellingenscherm van Windows 11 is verre van overzichtelijk, want er zijn eigenlijk gewoon teveel instellingen, waardoor het soms lastig is om hetgeen terug te vinden wat je zoekt. Het hoofdscherm is nu zodanig gewijzigd dat je als eerste je laatsgebruikte instellingen terugziet. Ook zie je op het hoofscherm zaken als de audio- en bluetoothinstellingen. Iets overzichtelijker dus.

Windows Copilot verder geïntegreerd

De AI-assistent Copilot wordt in 25H2 dieper in Windows geïntegreerd. Waar Copilot eerder vooral werkte als een zwevend venster, kun je hem nu ook oproepen via Ctrl + Win + C of door op het Copilot-icoon in de taakbalk te klikken. De assistent kan systeeminstellingen aanpassen, zoals Bluetooth aan- of uitzetten, de helderheid regelen of zelfs een schermopname starten.

Copilot herkent bovendien beter wat er op het scherm gebeurt. Open je bijvoorbeeld een Word-document, dan stelt Copilot voor om de tekst samen te vatten of er een samenvatting van te maken in een nieuw document. Dit maakt de functie praktischer en minder afhankelijk van cloudcommando’s.

Meer standaard-apps te verwijderen

Nieuw in 25H2 is dat je nu nog meer standaard-apps van Microsoft kunt verwijderen, zodat je je systeem kunt opschonen door applicaties die je nooit gebruikt, compleet van het systeem te verwijderen. Ga je nu naar Apps in het Instellingen-scherm, dan zul je zien dat je - door op de drie puntjes te klikken - nu ook bijvoorbeeld Mail en Agenda, 3D-viewer, Kaarten kunt verwijderen. Het verwijderen van programma's als Paint en Edge was al langer mogelijk.

Verbeteringen in toegankelijkheid en spraakbediening

De update breidt stemtoegang verder uit. Je kunt nu volledig in het Nederlands opdrachten geven zoals “Open Verkenner” of “Scroll naar beneden”. De functie werkt ook op het aanmeldscherm, waardoor je met spraak kunt inloggen of je wachtwoord kunt dicteren. Daarnaast krijgt Live-ondertiteling ondersteuning voor meer talen en kun je de weergave aanpassen – handig voor doven en slechthorenden, of bij buitenlandse video’s zonder ondertitels.

Kleine aanpassingen in het kort

AI in instellingen: Click to Do

Nieuw in 25H2 is ook Click to Do, een AI-onderdeel in het onderdeel Instellingen dat proactieve suggesties doet. Het systeem leert je gewoontes kennen en biedt knoppen aan zoals “Schakel energiebesparing in” of “Verbind met extern scherm”. Deze acties kun je met één klik uitvoeren zonder door menu’s te hoeven bladeren.

Tot slot

De update van Windows 11 25H2 draait vooral om verfijning. Microsoft heeft de afgelopen jaren flink geïnvesteerd in AI en productiviteit, en met deze update komt dat eindelijk samen in een stabiel, afgerond pakket. De AI-functionaliteiten zullen bij lange na niet voor iedereen - of beter gezegd iedere computer - beschikbaar komen. De meeste AI-functies zijn namelijk bedoeld voor de nieuwere Copilot+-computers, die een speciale, aparte AI-processor hebben.

Even niets te doen? Train dan spelenderwijs je brein! De appstores van Google en Apple zitten namelijk vol met kortdurende hersenkrakers. Of je nu graag stoeit met cijfers, woorden of puzzels; er is voor ieder wat wils. Sommige spelletjes klinken je wellicht bekend in de oren, zoals Lingo en De Slimste Mens. Start met behulp van deze vijftien apps een heuse workout voor je brein.

1: Kruiswoord Denksport

Wie graag kruiswoordpuzzels maakt, vermaakt zich ongetwijfeld uren met deze app. Nadat je de introductie hebt doorgenomen, open je vanuit het hoofdvenster de eerste puzzel. Tik op een vakje en lees een korte beschrijving. Als je het bijbehorende woord weet, typ je de juiste letters in de hokjes. Wellicht loop je op den duur vast. Geef dan niet meteen op, want je vraagt via het lampje zo nodig om een hulpletter. Je kunt de bewuste kruiswoordpuzzel ook even 'wegleggen', waarna je op een later moment weer verdergaat.

iOS

Android

2: Sudoku.com

Je vindt in de appstores een heleboel sudoku-apps, maar Sudoku.com is een aanrader. Hiermee heb je toegang tot duizenden puzzels op verschillende niveaus. Je bepaalt zelf op welke moeilijkheidsgraad je speelt. Tik op een vakje en wijs vervolgens het juiste cijfer aan. Houd er rekening mee dat ieder getal maar één keer in een rij, kolom en blokje mag voorkomen. Kom je er even niet uit, dan vraag je via het lampje om een aanwijzing. Maak niet te veel fouten, want bij drie verkeerde antwoorden stopt het spel. De gratis versie van Sudoku.com telt behoorlijk wat reclame.

iOS

Android

3: Pink

Het doel van Pink is eenvoudig. Maak het scherm volledig roze. Gemakkelijker gezegd dan gedaan, want de app bevat vijftig uitdagende logicapuzzels. Hierbij neemt de moeilijkheidsgraad geleidelijk toe. Je dient bijvoorbeeld bepaalde objecten naar de goede plek te vegen of figuren in de juiste volgorde aan te tikken. De oplossing is in elk level weer anders. Vind je dit spel leuk? Probeer dan ook Purple, Orange, Red, Green, Blue, Black en Yellow eens uit. Al deze apps komen uit de koker van de gerenommeerde Belgische ontwikkelaar Bart Bonte.

iOS

Android

4: MAX Geheugentrainer

Als je weleens MAX Geheugentrainer op televisie hebt gezien, kent de gelijknamige app weinig verrassingen. Speel veertien spelletjes, verdeeld over de categorieën Geheugen, Rekenen, Concentratie en Taal. Een leuke oefening is bijvoorbeeld het welbekende Boodschappenspel. Selecteer een moeilijkheidsgraad en probeer de getoonde producten te onthouden. Weet jij ze na vijf minuten wachten nog? Noteer ze in de app! Overige vermakelijke spellen zijn Zoekplaatje, Wegwijs en Letterwirwar. Een groot pluspunt is dat MAX Geheugentrainer nergens advertenties toont. Dat is bij veel andere spelapps wel anders.

iOS

Android

5: NeuroNation

NeuroNation telt tientallen wetenschappelijk onderbouwde oefeningen voor je brein. Train daarmee je geheugen, concentratie en reactiesnelheid. De app begint met een intake en enkele oefeningen. Zo dien je onder meer stippen in de juiste volgorde aan te tikken en bewegende figuren met elkaar te matchen. Na afloop verschijnt er een trainingsplan. Doe op basis daarvan gerichte oefeningen om je brein te onderhouden of zelfs te verbeteren. Je kunt de scores met leeftijdsgenoten vergelijken. De voertaal is Nederlands, waardoor je alle oefeningen makkelijk begrijpt. De volledige versie van deze app vereist een betaald abonnement.

iOS

Android

6: Words of Wonders: Crossword

Met een paar letters kun je meestal verschillende woorden bedenken. Dat is precies wat je in Words of Wonders: Crossword gaat doen. Je ontvangt in ieder level drie, vier, vijf of zes letters. Aan jou de taak om daarmee zoveel mogelijk Nederlandse termen te verzinnen. Je regelt dat door de letters via veegbewegingen met elkaar te verbinden. Een juiste volgorde is hierbij cruciaal. Correcte woorden verschijnen in de vakjes. Heb je in eerdere levels voldoende punten verdiend, dan kun je zo nodig om een hint vragen. Hoe verder je komt, hoe meer combinaties je kunt maken.

iOS

Android

7: De Slimste Mens

Deze app komt voort uit de populaire televisiequiz De Slimste Mens. Test hiermee je algemene kennis. Je speelt de van tv bekende rubrieken als Open Deur, 3-6-9, Ingelijst en natuurlijk de finaleronde tegen vrienden of onbekende spelers. Bij die laatste optie moet je wel wat geduld hebben, want je moet vaak op de beurt van je tegenstander wachten. Gelukkig start je eenvoudig meerdere potjes. Overigens speel je dit spel net zo makkelijk alleen. Een nieuwe optie is dat je het, op basis van stemherkenning, aan de keukentafel tegen bekenden kunt opnemen. Wel zo gezellig! Dat kan met maximaal vijf spelers. De Slimste Mens bevat geen reclame.

iOS

Android

8: Rummikub

Voor Rummikub-liefhebbers is deze app een walhalla. Kies eerst een speelnaam en selecteer de Nederlandse taal. Volg daarna de introductie, zodat je de werking van deze app leert kennen. Overigens is dat niet zo moeilijk: veeg gewoon de juiste getalstenen naar het speelveld. Fijn is dat je je stenen automatisch op reeksen kunt sorteren. Kies hierbij voor opeenvolgende getallen van dezelfde kleur of dezelfde getallen van verschillende kleuren. Je kunt zowel tegen willekeurige tegenstanders als bekenden spelen. Voor elke beurt krijg je dertig seconden de tijd.

iOS

Android

9: Lumosity

Naar eigen zeggen heeft Lumosity ruim honderd miljoen gebruikers. Deze populaire Engelstalige hersentrainingsapp is ontwikkeld door neurowetenschappers en game-ontwerpers. De leuke minispellen zijn bedoeld om diverse aspecten van het brein te verbeteren, zoals je geheugen, denksnelheid en probleemoplossend vermogen. Bepaal tijdens de registratie aan welke onderdelen je wilt werken. Aan de hand van drie spelletjes kiest Lumosity een geschikt startpunt. Doe dagelijks enkele oefeningen. Voor onbeperkte toegang vereist deze app een betaald abonnement.

iOS

Android

10: Dammen - Online & Offline

Zoals de naam van deze app al prijsgeeft, kun je zowel online als offline dammen. Speel via internet tegen een vriend(in) of onbekende tegenstander. In de offline modus kun je het tegen de computer of een lokaal persoon opnemen. Je kiest bij een computergestuurde tegenstander tussen verschillende spelniveaus. De speelwijze is vrij simpel. Selecteer een houten schijf en tik op het vakje waarnaar je hem wilt verplaatsen. Uiteraard probeer je hierbij jouw tegenstander te slaan. Vind je al die advertenties maar niks? Die kun je tegen een bescheiden bedrag afkopen.

iOS

Android

11: Lingo Streaks

Waarschijnlijk kent vrijwel iedereen het spel Lingo wel van televisie. Probeer binnen vijf beurten een woord van vijf of zes letters te raden. Je krijgt daarbij wel wat hulp. Bij een groene markering staat de bewuste letter op de juiste positie. Kleurt er een hokje geel, dan dien je er een andere plek voor te zoeken. Neem de tijd om geschikte woorden te verzinnen, want er is geen tijdslimiet. Je kunt alleen of tegen een vriend spelen. Lingo Streaks heeft een overzichtelijke gebruikersomgeving en toont Nederlandstalige instructies. Betaal voor een advertentievrije weergave eenmalig 4,99 euro.

iOS

Android

12: Numito

Numito zit vol met wiskundige puzzels. Bij ieder level zie je bovenaan een of meer doelgetallen. Jouw taak is om daarbij een juiste berekening te formeren. Je kiest hiervoor tussen verschillende getallen. Veeg de cijferblokjes omhoog of omlaag, zodat ze op de juiste plek staan. Op soortgelijke wijze selecteer je ook de benodigde rekentekens, namelijk optellen, aftrekken, vermenigvuldigen en delen. Er zijn vaak meerdere oplossingen mogelijk! Aan de hand van hints helpt Numito je zo nodig een handje, al zijn die niet onbeperkt beschikbaar. De volledige versie van deze app kost enkele euro's.

iOS

Android

13: Easy Game

Los in Easy Game uiteenlopende logische puzzels op. Dat kan werkelijk van alles zijn. De levels hebben veelal een humoristisch tintje. Het lijken vaak eenvoudige vraagstukken, maar wellicht ligt er dan juist een valkuil op de loer. Je komt onder andere een legpuzzel, doolhof en rekensom tegen. Je doet eventueel een beroep op hints, maar wees daarmee wel zuinig want die zijn natuurlijk beperkt beschikbaar. Easy Game bevat opvallende reclame. Zo verschijnen er tussen de puzzels regelmatig commercials. Betaal een paar euro om alle reclame te verbergen.

iOS

Android

14: Peak

Als je een uitgebreide Nederlandstalige hersentrainer zoekt, ben je bij Peak aan het juiste adres. De ontwikkelaar werkt naar eigen zeggen nauw samen met wetenschappers en universiteiten. Geef aan welke eigenschappen je van het brein wilt trainen, zoals je geheugen, taalvaardigheid, probleemoplossend vermogen, concentratie en/of behendigheid. In de daaropvolgende training leer je alvast wat spellen kennen. Tik bijvoorbeeld in chronologische volgorde nummertegels aan of verzin zo veel mogelijk woorden. Voor onbeperkte toegang heb je een betaald account nodig. Een trainingssessie duurt ongeveer tien minuten per dag.

iOS

Android

15: Escape Time

Het doel van Escape Time is eenvoudig. Probeer uit een digitale escaperoom te ontsnappen. Dat is nog niet zo gemakkelijk, want iedere kamer heeft heel wat breinbrekers. Zo stuit je onder meer op logische puzzels, blokpuzzels, raadsels en andere minigames. Probeer aan de hand van deze spelletjes de benodigde codes te kraken. Wanneer je de oplossing onverhoopt niet ziet, word je gelukkig niet definitief opgesloten. Vraag dan gewoon via het lampje om een hint. Escape Time onderscheidt zich door een fraaie Nederlandstalige gebruikersomgeving.

iOS

Android