Verreweg de meeste dingen die je koopt, haal je uit een winkel in Nederland. Toch is het soms een slim idee om eens over de landsgrens te kijken of een product niet goedkoper verkrijgbaar is. Waar je vervolgens mee te maken krijgt, behandelen we in dit artikel over veilig shoppen in het buitenland.

Tip 01: Naar het buitenland

Veel dingen zijn in Nederland wel te koop, maar sommige producten krijg je alleen uit webwinkels die in het buitenland gevestigd zijn. Gelukkig is het bestellen vanuit Duitsland, Frankrijk of de Verenigde Staten gemakkelijk, al moet je bij dit laatste land er wel vanuit gaan dat er extra kosten over je bestelling kunnen bijkomen. Ook kan het schelen om te kijken wat een bepaald product in een ander EU-land kost. Vooral bij onze oosterburen is elektronica vaak een stuk goedkoper: een televisie bij de Mediamarkt in Duitsland kan soms wel tien tot twintig procent goedkoper zijn dan bij ons. Als je in de buurt van de Duitse grens woont, kan een ritje naar Oldenburg, Münster of Düsseldorf best een goede optie zijn. En sommige buitenlandse winkels leveren zelfs tegen een kleine prijs naar je huis in Nederland.

©PXimport

Tip 02: Amazon

Amazon is in Nederland vooral bekend van zijn e-boeken, maar in het buitenland is de online winkel één van de grootste aanbieders van elektronische producten. Vooral in Duitsland is het bedrijf enorm groot. Amazon heeft tegenwoordig een Nederlandse pagina, maar behalve boeken vind je er niet veel. Je kunt als Nederlander ook gewoon een bezoek brengen aan www.amazon.de. Uiteraard is de gehele site nu in het Duits, maar helemaal onderaan de pagina kun je de taal van Deutsch – DE naar Nederlands – NL omzetten. Het gaat hier om machinevertalingen van alle producten, dus sommige omschrijvingen kunnen een beetje krom zijn. Bij het zoeken naar producten kun je links een vinkje zetten voor Kwalificeert voor internationale verzending. Zo weet je dat een product ook naar Nederland geleverd kan worden. Vaak gaat dit ook nog gratis ook! Shoppen kun je overigens ook via de Engelse, Franse en Spaanse versies van Amazon. Prijzen van producten verschillen vaak veel tussen de verschillende landen.

©PXimport

Tip 03: Douanekosten

Je kunt natuurlijk ook prima producten uit de Verenigde Staten bestellen, ook van sites als Amazon. Denk er echter aan dat je dan te maken krijgt met importheffingen. Alle producten die je niet in de Europese Unie bestelt, zijn onderhevig aan douanekosten. Hoeveel je moet betalen is niet altijd even duidelijk. Op de site van de Belastingdienst kun je precies lezen met hoeveel kosten je moet rekenen. Je kunt te maken krijgen met inklaringskosten, afhandelingskosten, invoerrechten, omzetbelasting en accijns. Inklarings- en afhandelingskosten zijn kosten die het vervoersbedrijf maakt om het product bij de douane aan te geven; in vrijwel alle gevallen betaal je deze prijzen al in de verzendkosten. Invoerrechten zijn een vast percentage van het aankoopbedrag en verschillen per categorie. Over laptops, smartphones en tablets worden bijvoorbeeld geen invoerrechten geheven, maar over kleding kunt u tot wel 12 procent betalen. Over elk product van buiten de EU wordt btw (omzetbelasting) geheven. Normaal is dit 21 procent van het aankoopbedrag; voor boeken geldt een tarief van 9 procent. Invoerrechten worden bepaald over het bedrag inclusief verzendkosten. De btw wordt geheven over de prijs plus verzendkosten en invoerrechten. Je betaalt deze heffingen contant aan de koerier die het product bij je aflevert.

©PXimport

Geen douanekosten?

©PXimport

Tip 04: Meteen betalen

Sommige bedrijven hebben deals met de douane; je betaalt dan bij aanschaf al een bedrag voor invoerrechten en btw. Als je bijvoorbeeld iets op eBay bestelt dat uit de Verenigde Staten moet komen, dan zie je bij het uitchecken ook een bedrag dat je moet betalen aan invoerheffingen (import charges). De verkoper geeft dit aan op de douane-aanmelding en als het goed is gaat je pakket zo door de douane. De douane kan natuurlijk wel een pakket openmaken als zij vermoeden dat er illegale waar inzit of dat de opgegeven waarde niet overeenkomt met de waarde van de inhoud. De douane geeft overigens zelf geen inlichtingen over of een pakketje wordt vastgehouden: je moet altijd contact opnemen met het transportbedrijf.

©PXimport

Tip 05: Kaart of PayPal

In Nederland betaal je gemakkelijk met iDEAL, maar in het buitenland moet je op andere manieren betalen. De twee bekendste opties zijn via creditcard en PayPal. Als je een gewone creditcard hebt van een Nederlandse bank, zou het betalen in een buitenlandse webwinkel geen enkel probleem moeten zijn. Het kan wel voorkomen dat je bank je een sms met veiligheidscode stuurt als je een aankoop in het buitenland doet. PayPal is een andere optie, vooral handig als je geen creditcard hebt. Je koppelt een Nederlandse bankrekening aan je PayPal-account en kunt vervolgens met je account betalen bij vrijwel elke webshop. PayPal boekt het geld vervolgens af van je bankrekening. Bij sommige winkels, zoals eBay, heb je kopersbescherming als je met PayPal betaalt.

©PXimport

Tip 06: Wisselkoersen

Bij het online shoppen in het buitenland krijg je natuurlijk ook te maken met wisselkoersen. Om precies te weten te komen wat een product kost, kun je op een site als deze zien hoeveel een Zwitserse frank, Amerikaanse dollar of Britse pond nu precies waard is. Let er wel op dat je bank een andere wisselkoers kan hanteren, bijvoorbeeld doordat je bank de wisselkoers pas aan het einde van een werkdag berekent. Als je in een andere valuta inkoopt, kan het ook zijn dat je bank een percentage aan wisselkoerskosten berekent; sommige banken berekenen bovendien een vast bedrag per transactie in een buitenlandse winkel. Ook een dienst als PayPal doet hier aan mee en berekent tussen de 3,5 en 4 procent aan valutawisselkosten. Denk daaraan als je iets van buiten de Europese Unie aanschaft. Zelfs binnen de Europese Unie krijg je hiermee te maken, wanneer je in landen koopt als het Verenigd Koninkrijk, Hongarije en Tsjechië: deze hebben geen euro.

©PXimport

Tip 07: Bestellen in China

Een ander leuk land om online te shoppen is China. En dan vooral op Aliexpress. Op de site vind je duizenden elektronische producten en andere hebbedingetjes. En in de meeste gevallen heel goedkoop. Té goedkoop soms wel, want er worden ook een heleboel namaakartikelen verkocht via de site. Soms voor jou als consument niet goed te herkennen, maar de douane neemt voor Nederland illegale producten wel gewoon in beslag. Je kunt zelfs een boete krijgen als de douane vermoedt dat je wist dat het om illegale waar ging. Dingen die je echt niet moet kopen op sites als Aliexpress zijn bijvoorbeeld zaden en andere natuurlijke producten. De douane is niet happig op een meegelifte Oost-Aziatische boktor die zich in Bloemendaal wil vestigen en je kunt je tuin vernielen als het om planten gaat die niet thuishoren in een Nederlands ecosysteem. Producten die aan strikte Europese veiligheidsnormen moeten voldoen, zoals helmen, accu’s en batterijen, koop je ook liever gewoon in een Nederlandse webwinkel.

©PXimport

Tip 08: Retour en garantie

Zolang je binnen de Europese Unie iets koopt, ben je gedekt door Europese garantie- en retourvoorwaarden. Hierbij maakt het niet uit of je een product in Nederland, Spanje of Hongarije hebt gekocht: de winkel is verplicht jou een werkend product te verkopen en je kunt gebruik maken van je Europese garantierecht. Buiten de EU is dit een stuk lastiger. Met een winkel uit Zwitserland of Noorwegen kun je vaak nog wel tot een goede oplossing komen, maar bij een product dat defect uit China komt, heb je eigenlijk geen poot om op te staan. Volgens de Chinese wet heb je recht op een werkend product, maar bij een conflict moet je in China gaan procederen. Niet echt een realistische optie voor een product dat je voor honderd euro hebt gekocht.

©PXimport

Tip 09: Verzendtijd

Waar het met de verzendkosten vaak nog wel meevalt, moet je af en toe extreem veel geduld hebben met de verzendtijd. Hier geldt: hoe goedkoper de verzendoptie, hoe langer het duurt voordat je een bestelling in huis hebt. Gratis verzending uit China betekent dat de bestelling per containerschip naar Europa wordt vervoerd. Daarna is de douane nog enkele dagen tot een paar weken met je pakket in de weer. De consumentenbond heeft onderzocht dat een pakketje uit China gemiddeld 27 dagen onderweg is. Uitschieters naar twee maanden zijn geen uitzondering. Ook is de kans dat een pakketje verloren gaat reëel en heb je vaak geen mogelijkheid om je bestelling te volgen.

©PXimport

Kopen zonder btw

©PXimport

Tip 10: Betrouwbaar kopen

Nederlandse webwinkels ken je natuurlijk wel: je weet dat een aankoop bij Bol.com of Mediamarkt waarschijnlijk niet tot al te grote problemen gaat leiden. Maar hoe zorg je er nu voor dat je weet dat je bij een betrouwbare internationale winkel inkoopt? Andere landen hebben andere keurmerken en als je vaak in één land producten bestelt, kun je checken of een bepaalde webwinkel bij dit keurmerk is aangesloten. In België kun je hier kijken, Duitse webwinkels check je op www.ehi-siegel.de. Je kunt natuurlijk ook zoeken naar recensies over bepaalde winkels; een goede website hiervoor is www.trustpilot.com. Typ bovenin bij Search for a company naar de webwinkel en je ziet een overzicht van klantenrecensies. Je kunt natuurlijk zelf ook een review over een bepaalde winkel achterlaten.

©PXimport

Een handdruk, een deurklink, even ergens tegenaan leunen, en ZAP! Voor je het weet, krijg je een elektrische schok. Statische kleding is behoorlijk irritant, maar gelukkig kun je er wat aan doen. In dit artikel ontdek je hoe. Let op: het antwoord kan schokkend zijn!

Lees ook: 8 veelgemaakte fouten bij het wassen van kleding

Waarom is mijn kleding statisch? 

Een statische schok is een vorm van elektriciteit. Het komt door wrijving van kleding tegen andere kleding, tegen je huid, of gewoon door de (droge) lucht om je heen. Vooral synthetische stoffen als nylon en polyester hebben er last van. Ook wol staat erom bekend. Bij katoen en linnen merk je het amper, omdat die de statische elektriciteit weer makkelijk afgeven aan de omgeving. Bij synthetische stoffen wordt de kleding pas ontladen als je iets aanraakt – een deurklink, of de hand van iemand anders, bijvoorbeeld. Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om het schokeffect te verminderen. 

©komta

Tip 1: Slim wassen en drogen

Je kunt al veel problemen voorkomen door op een slimme manier te wassen en drogen. Het gebruik van wasverzachter zorgt er al voor dat je kleding minder snel statisch geladen wordt als je het aantrekt. Je kunt ook een bolletje aluminiumfolie in de trommel doen bij het wassen, dat zorgt ervoor dat de statische elektriciteit meteen wordt afgegeven aan de trommel. Let op: doe geen aluminiumfolie in de droger! 

©Tanya Rozhnovskaya

Kleding die snel statisch wordt kun je sowieso beter niet in de droger doen, ook als dat volgens het label wel kan. Er bestaan antistatische drogerdoekjes die je bij je wasgoed in de droger kunt stoppen, en die de statische elektriciteit verminderen. 

Tip 2: Metaal

Contact met metaal zorgt ervoor dat de statische elektriciteit wordt afgegeven aan de lucht. Pak voor je je kleding aantrekt een metalen kledinghanger of een ander stuk metaal (een sleutel, een lepel), en wrijf even over de binnen- en buitenkant van je kleding. Zo wordt de elektriciteit ontladen, en kun je je kleding in elk geval zonder schok aantrekken. 

Een andere veelgebruikte manier is een metalen veiligheidsspeld aan je kleding bevestigen. Die zorgt er gedurende de dag voor dat de statische elektriciteit sneller wordt afgegeven, en je hebt minder last van schokken en plakkende kleding. 

Tip 3: De vriezer

De vriezer? Jazeker! Als je je kleding voor je het gaat dragen een halfuurtje in de vriezer legt, wordt de statische elektriciteit ook ontladen, en het bouwt bovendien minder snel weer op. Zorg wel dat je kleding kurkdroog is voor je het in de vriezer legt, anders loop je straks met ijspegels in je nek naar buiten. 

Tip 4: Sprayen

Een beetje sprayen is ook geen slecht idee. Er zijn anti-statische sprays op de markt, die ervoor zorgen dat de lading verdwijnt en minder snel weer opbouwt, maar er zijn ook doe-het-zelf-oplossingen: een beetje haarlak aan de binnenkant van je kleding of een beetje wasverzachter in een plantenspuit heeft ongeveer hetzelfde effect. 

Conclusie

Statische elektriciteit in je kleding is niet fijn, niet voor jou en niet voor degene die je een hand geeft. Vooral wol en synthetische stoffen hebben er last van; katoen en linnen juist helemaal niet. Op een slimme manier wassen en drogen scheelt al een hoop, en aanraking met metaal kan de ergste statische elektriciteit ook oplossen. Besprenkel de binnenkant van je kleding met anti-statische spray, haarlak of wasverzachter, of stop je kleren na het drogen even in de vriezer, en je hebt in elk geval voorlopig nergens meer last van.

De jaarlijkse griepepidemie lijkt weer te zijn begonnen. Lig jij ook koortsig en rillerig op de bank? Gelukkig kun je zelf wel wat doen om je zo snel mogelijk beter te voelen. In dit artikel zetten we op een rij wat kunt doen – en wat je beter kunt laten.

Lees ook: Verkoudheid of griep: wat is het verschil? Alle symptomen op een rij

Arme jij. Je voelt je waarschijnlijk hondsberoerd en wilt maar één ding: helemaal niets. En dat is goed, want juist rust nemen is nu het belangrijkst. Griep vraagt veel van je lichaam, en de beste manier om die energie beschikbaar te maken is door simpelweg thuis te blijven en rust te nemen. Dit betekent niet alleen dat je niet moet werken, maar ook dat je zware fysieke inspanning, zoals sporten, even moet uitstellen. Probeer daarnaast ook regelmatig te liggen, maar zorg er wel voor dat je af en toe even opstaat en wat lichte beweging krijgt. Dit voorkomt dat je spieren helemaal stijf worden.

Veel drinken, gezond eten

Voldoende drinken is een ander belangrijk punt. Bij griep verlies je vaak meer vocht dan je doorhebt, bijvoorbeeld door koorts of zweten. Om uitdroging te voorkomen, is het goed om regelmatig kleine slokjes water, kruidenthee of bouillon te drinken. Bouillon heeft daarbij het voordeel dat het niet alleen vocht aanvult, maar je ook een beetje zout en voedingsstoffen geeft.

Naast drinken is het belangrijk om gezond en licht verteerbaar te eten. Hoewel je misschien minder trek hebt, helpt het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en mineralen, zoals groente, fruit en soep, je lichaam om sneller te herstellen. Een kop kippensoep is niet voor niets een klassieker: het is licht verteerbaar, verwarmend en zit vol goede stoffen.

©natchas

🍊 Helpt extra vitamine C bij griep?

Het idee dat veel vitamine C griep kan genezen, is een fabeltje. Vitamine C ondersteunt je immuunsysteem, maar hoge doses hebben geen bewezen effect op sneller herstel. Regelmatig voldoende vitamine C binnenkrijgen via bijvoorbeeld citrusfruit, kiwi’s of paprika is goed voor je weerstand, maar het slikken van extra supplementen als je al ziek bent, maakt weinig verschil.

De juiste luchtvochtigheid

Een droge keel of verstopte neus is een veelvoorkomend ongemak bij griep. Om dit te verlichten, kun je de luchtvochtigheid in huis verhogen. Dit kan eenvoudig door een bakje water op de verwarming te zetten of een luchtbevochtiger te gebruiken. Een andere optie is om stoom in te ademen. Zet een kom heet water voor je neer, hang een handdoek over je hoofd en adem rustig in. Dit helpt niet alleen je luchtwegen vrij te maken, maar kan ook verlichting geven bij een pijnlijke keel.

Paracetamol slikken

Mocht je last hebben van pijn of hoge koorts, dan kun je overwegen om een pijnstiller zoals paracetamol te nemen. Dit verlaagt je koorts niet direct, maar het maakt de klachten vaak wel draaglijker, zodat je beter kunt rusten. Medicatie geneest de griep niet, maar het kan je wel helpen om je iets comfortabeler te voelen.

🌡️ Verhoging of koorts?

Koorts wordt meestal ingedeeld in drie categorieën: verhoging, koorts en hoge koorts. Bij verhoging ligt de lichaamstemperatuur tussen 37,5°C en 38,0°C. Dit wijst vaak op een lichte reactie van het lichaam, bijvoorbeeld door een infectie of fysieke inspanning. Als de temperatuur stijgt naar 38,1°C tot 39,9°C, spreken we van koorts. Dit betekent meestal dat je lichaam actief een infectie bestrijdt. Wanneer de temperatuur verder oploopt tot 40,0°C of hoger, is er sprake van hoge koorts.

Wat je beter níet kunt doen

Er zijn ook een paar dingen die je beter níet kunt doen als je griep hebt. Probeer bijvoorbeeld niet te vroeg weer aan het werk te gaan of te gaan sporten. Dit kan je herstel juist vertragen en de kans op een terugval vergroten. Daarnaast is het verstandig om alcohol en roken te vermijden. Ook eten met veel suiker kun je beter links laten liggen. Suiker kan ontstekingsreacties in je lichaam versterken, wat je herstel mogelijk in de weg zit. Tot slot is het belangrijk om contact met anderen te vermijden, vooral in de eerste paar dagen van je ziekte. Griep is erg besmettelijk, en door thuis te blijven voorkom je dat je anderen aansteekt.

Wanneer moet je naar de huisarts?

In de meeste gevallen is griep goed te behandelen door rust te nemen en bovenstaande adviezen op te volgen. Merk je echter dat je klachten na een week niet verbeteren, dat je heel hoge koorts houdt of dat je ademhaling zwaar wordt? Neem dan contact op met je huisarts. Dit kan wijzen op een complicatie, zoals een longontsteking, waarvoor medische hulp nodig is.

Met voldoende rust, goede voeding en voldoende drinken kan je lichaam het vaak prima zelf aan. Geef het de tijd die het nodig heeft, en je zult merken dat je langzaam weer opknapt.