Tip & Trucs

Virtuele cd/dvd-speler Het is een van die kleine, maar toch vervelende ongemakken in het leven van een computergebruiker: het constant moeten wisselen van cd/dvd op het moment dat u bijvoorbeeld een kopieerbeveiligde game wilt spelen die om de originele cd vraagt. Toch is dat niet nodig! Download op www.daemon-tools.cc de Daemon Tools. Deze virtuele cd/dvd-rom emulator bootst als het ware alle bekende kopieerbeschermingen na die op dit moment op de markt zijn. Met deze emulator creëert u maximaal vier virtuele drives. Elke drive bevat een met een kopieerprogramma (zoals Nero) gemaakt image van uw favoriete spel of ander beveiligd programma. In plaats van dus elke keer weer op zoek te moeten naar de originele schijf, start u het spel door het betreffende imagebestand te openen. Windows Verkenner ziet de virtuele drives ook gewoon als extra drives, dus voortaan hoeft u niet meer op zoek naar de cd of dvd. Lekker vals spelen Hoewel niemand het natuurlijk toegeeft, besteden heel wat pc-gebruikers veel tijd aan de in Windows ingebouwde spellen zoals Patience en Freecell. Om met dit laatste kaartspelletje altijd te winnen, hebben de makers een cheat ingebouwd. Druk tijdens het spelen op de toetsencombinatie Ctrl+Shift+F10. Selecteer vervolgens een van de beschikbare opties: druk op Afbreken om het spel direct te winnen (ook als er geen mogelijkheden meer zijn om kaarten te verplaatsen), op Opnieuw om direct te verliezen en op Negeren om toch gewoon verder te spelen. Geen dagelijkse herinnering update Gebruikers van Windows 98 en ME worden elke dag weer herinnerd aan een nieuw verschenen Windows-update. Op zich is dat geen slechte zaak (zeker niet als het om oplossingen voor beveiligingslekken gaat), maar zo'n constante herinnering kan op den duur wel vervelend worden. Helaas heeft het besturingssysteem geen optie om de herinnering bijvoorbeeld pas weer na een week te laten plaatsvinden. Het kan echter wel, namelijk via het register. Druk op Start/Uitvoeren en typ regedit om de register editor te starten. Zoek de sleutel HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\WindowsUpdate\Critical Update. Maak hier een nieuwe dword-waarde aan met de naam CurrentDelayInterval. Klik met de rechter muisknop op deze dword-waarde om de Waardegegevens te wijzigen (wijzigen en dan decimaal). De waarde die u hier moet invoeren, is het aantal seconden tot de volgende melding. Eén dag (de standaardwaarde dus in Windows 98 en ME) is 86.400 seconden. Verdubbel dit dus bijvoorbeeld om eens in de twee dagen te worden gewaarschuwd, of vermenigvuldig het met zeven om er een week van te maken. Slaapstand in venster Uitschakelen Het venster Uitschakelen dat u in Windows XP oproept via Start/Uitschakelen, bevat drie opties: Stand-by, Uitschakelen en Opnieuw opstarten. Mis! Er zijn vier opties, want het venster bevat nog een verborgen mogelijkheid. Druk terwijl dit venster in beeld is maar eens de Shift-toets in, en de Stand-by optie verandert in Slaapstand. Het verschil tussen beide is dat in de Slaapstand de complete systeemsituatie wordt opgeslagen in het bestand hiberfil.sys. Bij het opnieuw aanzetten van de pc wordt deze situatie weer geladen vanaf de harde schijf, zodat u verder kunt gaan op het punt waar u was gebleven op het moment dat u Windows afsloot. Spanning verhogen bij overklokken Bent u een van de spanningzoekers die regelmatig in de weer is om uw processor te overklokken, dan is het verstandig om ook de processorspanning te verhogen. Daarmee zorgt u namelijk voor stabielere prestaties, omdat de hogere kloksnelheid tot meer warmte leidt en dus tot hogere belasting op de spanningsregelaars. Veel moderne moederborden hebben in de bios-setup een menu als PC Health Monitor of Frequency/Voltage Control. Via deze menu's kunt u de processorspanning handmatig verhogen. Via een 'variabele deler' kunt u de agp- en pci-klok hiermee onafhankelijk van de systeemklok instellen. U moet hiervoor zoeken naar opties met namen als CPU Vcore of Vcore Adjust. Verstandig is om de agp/cpu-klok verhouding op fixed in te stellen. Zo blijven agp- en pci-klok altijd op 66 of 33 MHz draaien. Vervolgens verhoogt u stapje voor stapje de systeemklok (fsb) waarde. Hou deze waarde net laag genoeg om een onstabiel systeem te voorkomen. Het is trouwens niet mogelijk de processorspanning onbeperkt te verhogen, het bios heeft wat dit betreft een maximum ingebouwd. Deze beperking kunt u echter wel weer omzeilen via een zogenoemde voltage-mod. Het komt er op neer dat u een weerstand plaatst, die met de massa en een pin van de spanningsregelaar van de processor verbonden wordt. De spanningsregelaar wordt hierdoor als het ware misleid. De weerstand zorgt er namelijk voor dat de regelaar 'denkt' dat de spanning te laag is, en verhoogt de spanning daardoor. Begin hier echter uitsluitend aan als u de nodige kennis van uw moederbord hebt, en niet bang bent om een soldeerbout te hanteren. Het risico is namelijk dat u het moederbord er onherstelbaar mee beschadigt! Meer informatie over voltage-mods voor diverse moederborden is te vinden op onder andere www.vr-zone.com/guides. Streaming audio opnemen Er zijn verschillende manieren om streaming audio uitzendingen op te nemen. Een van die manieren is door gebruik te maken van het programma Total Recorder van High Criteria. Het pakket is te downloaden op www.highcriteria.com/products.htm. Wel is er een maximum van 4 GB of 400 minuten per opname. Total Recorder is niet gratis, het programma kost $ 11,95. Online radio-uitzendingen opslaan doet u via Twins Stream Ripper (www.twins-software.com). Opnames worden opgeslagen in mp3-formaat. Zoeken naar uitzendingen in uw favoriete genre gaat bijzonder eenvoudig, met tussenkomst van Shoutcast. Ook voor dit pakket moet een bescheiden bijdrage worden betaald van € 12,65. Heel bijzonder is de optie om achteraf online audio op te nemen via X-Ripper. Is een nummer dat u graag wilde opnemen dus al begonnen, dan biedt dit programma uitkomst. De technologie die dit mogelijk maakt, heet Back-buffered Audio Recording (bbar). Ook dit sharewareprogramma kost geld bij registratie: $ 17. De site van de makers is trouwens uit de lucht, maar het programma is nog wel te downloaden op verschillende sharewaresites (onder andere www.winsite.com). Tijdelijke bestanden centraliseren Tijdelijke bestanden worden door Windows XP op diverse locaties opgeslagen. Echt handig is dat niet, vooral niet als u deze bestanden wilt opschonen om ruimte vrij te maken op de harde schijf en de prestaties van de pc te verbeteren. De belangrijkste map met tijdelijke bestanden in XP is c:\windows\temp. Ook in de map Documents and Settings is echter een temp-map te vinden, in c:\documents and settings\uw loginnaam\local settings. Of meerdere zelfs, indien er meer gebruikers zijn. Al die mappen opsporen en legen is op zich wel te doen, maar het zou handiger zijn als alle tijdelijke bestanden in één map te vinden zijn. Dat kan. We maken daarvoor eerst een map aan met bijvoorbeeld de naam c:\temp. Ga vervolgens naar de Systeemoptie in het configuratiescherm en kies hier Geavanceerd en dan Omgevingsvariabelen. Verander boven in het venster bij Gebruikersvariabelen de paden van de tijdelijke temp- en tmp-mappen in het pad van de nieuw aangemaakte map (via de optie Bewerken). Verander vervolgens onder in het scherm ook het pad bij de systeemvariabelen tmp en temp. Na deze wijziging worden alle tijdelijke bestanden voortaan opgeslagen in de door u opgegeven map (in dit voorbeeld dus c:\temp). Leeg deze map regelmatig door alles te wissen dat ouder is dan een of twee dagen en uw pc zal beter presteren. Google-zoektips Google heeft veel handige extra zoekopties. Gebruik bijvoorbeeld het commando 'link:website' (waarbij u bij website het adres van een site invult) om uit te zoeken welke andere sites allemaal naar een bepaalde site verwijzen. Zo komt u er bijvoorbeeld snel achter welke andere sites uw eigen site vermelden. Om sites te zoeken met een bepaald thema gebruikt u de zoekopdracht 'related:website'. De zoekopdracht 'related:www.pcmweb.nl' levert bijvoorbeeld verwijzingen op naar PCMweb, maar onder andere ook naar de homepage van moedermaatschappij VNU BP. Een andere nuttige zoekopdracht om te onthouden is 'filetype:bestandsformaat begrip'. Vul bij bestandsformaat bijvoorbeeld doc, pdf of xls in (voor respectievelijk Word-, Adobe Acrobat en Excel-documenten) en bij begrip een begrip naar keuze. Het commando 'filetype:pdf handleiding' levert bijvoorbeeld links op naar handleidingen in pdf-formaat. Altijd samenvatting toevoegen Een van de handigste en tegelijk meest ondergewaardeerde opties in Word is de mogelijkheid samenvattingen toe te voegen aan opgeslagen documenten. Handig, omdat u hierdoor altijd beschikt over een extra zoekoptie – ideaal als u één bestand zoekt in een map vol vergelijkbare bestanden. Maar heel weinig mensen maken gebruik van de Samenvattings-optie. Niet zo vreemd, want het is typisch iets dat je vergeet tijdens het opslaan van een document. De samenvatting is te vinden via het menu Bestand, Eigenschappen. Om er voor te zorgen dat u tijdens het opslaan van bestanden herinnerd wordt aan het maken van een samenvatting, gaat u in het Word-menu Extra naar Opties. Vink op het tabblad Opslaan de optie Documenteigenschappen aan. Word zal u nu tijdens het opslaan herinneren aan het invullen van de samenvatting. Windows 9x 'dns' Windows 95, 98 en ME hebben geen dns-server om ip-adressen te koppelen aan 'normale' namen zoals 'Jantje's pc' of 'Computer zolder'. Dat is met name lastig in bepaalde programma's die echt een ip-nummer nodig hebben. Toch is dit via een kleine omweg wel op te lossen. Maak een tekstbestand aan met daarin een lijstje van alle gebruikte ip-adressen in het netwerk. Zet achter elk ip-adres, gescheiden door een tab, de normale naam waarmee u de betreffende pc omschrijft. Dus bijvoorbeeld: 192.169.0.1 Computer zolder 192.169.0.2 Jantje's pc 192.169.0.3 Muziek server Plaats dit bestand in de Windows-map van elke client, en noem het bestand Hosts (zonder extensie, dus verwijder eventueel handmatig het .txt achtervoegsel als Kladblok dit er automatisch achter zet. Vraagt een netwerkprogramma u nu om een ip-adres, dan kunt u voortaan ook gewoon de bijbehorende omschrijving

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.