ID.nl logo
Polar Grit X: Sport als een pro
© PXimport
Gezond leven

Polar Grit X: Sport als een pro

Polar is al een lange tijd een populair merk onder fanatieke sporters met accurate hartslagmeters en andere sensoren, maar probeert nu alles samen te vatten in één horloge. De Polar Grit X is een horloge voor de sporters die zich vooral buiten de fitnesszalen begeven.

De hoge waterdichtheid-rating en het transreflectieve scherm geven het al een beetje aan, maar de Polar Grit X is niet gericht op de thuissporter. De verschillende specificaties maken duidelijk dat het horloge bedoeld is voor watersporten zoals surfen en zwemmen, maar ook voor mountainbiken en bergbeklimmen. Een slimme polsband voor de echte avonturiers dus

Design

De Polar Grit X is een horloge dat gebruikt moet worden in extreme omgevingen en dat zie je direct terug aan het ontwerp. De kast wordt beschermd door een dikke metalen ring en het scherm is bedekt met het krasbestendige Corning Gorilla glas. Het scherm is daarnaast iets lager dan het metaal, waardoor de kans op beschadigingen een stuk kleiner is. Polar heeft ook gedacht aan koudere omstandigheden waarbij de gebruiker handschoenen draagt, want naast een touchscreen is de smartwatch eenvoudig te bedienen met vijf grote metalen knoppen. Zelfs met dikke handschoenen aan is het vrij eenvoudig om de juiste knopjes in te drukken en zo te navigeren door de verscheidene menuutjes.

Het door ons geteste witte model is opvallend stijlvol, maar is net als de andere kleuren wel aan de dikke kant. Dat is niet alleen een nadeel als het gaat om het design in het dagelijks leven, maar kan ook tot ergernissen leiden bij het gebruik van dikke jassen of handschoenen die tot over de pols vallen. Het horloge zit dan duidelijk in de weg, al helemaal als de mouw is voorzien van een omsluitende windstopper. De jas sluit door het horloge dan mogelijk niet goed af en de uitstekende hartslagsensor kan vervelend in de arm drukken.

©PXimport

Comfort en scherm

Past het horloge wel goed bij de rest van je outfit? Dan is de Grit X, ondanks zijn hogere gewicht, opvallend comfortabel. Dit wordt grotendeels veroorzaakt door de prettige silicone polsbanden. De banden bieden voldoende rek om een goede pasvorm te kunnen vinden, maar zijn niet zo slap dat je bang bent dat het snel stuk gaat. Daarnaast helpt ook de plastic achterkant, die overigens is versterkt met koolstofvezels, bij het gevoel van comfort en luxe.

Het scherm van de Grit X lijkt op het eerste gezicht een beetje ouderwets, maar daar is een zeer goede reden voor. Het gebruikte transreflectieve scherm hoeft namelijk zelf geen licht te produceren om zichtbaar te zijn, waardoor het horloge zeer veel energie kan besparen. Het scherm wordt leesbaar met behulp van omgevingslicht, waarbij meer licht over het algemeen beter is. Bevind je je in een duistere omgeving of sport je regelmatig in de avonduren, dan is er uiteraard ook een ingebouwde achtergrondverlichting. Verwacht echter geen spetterende kleuren zoals bij de AMOLED-schermen van veel concurrerende smartwatches. Daarnaast biedt Polar slechts twee opties voor het uurwerk (digitaal of analoog), al is het uiterlijk voor veel gebruikers waarschijnlijk een bijzaak.

Gebruiksgemak en functionaliteit

Het gebruik van de Polar Grit X heeft een dubbel gevoel achtergelaten. Het horloge zelf laat zich zeer eenvoudig besturen waarbij vooral de knoppen het meest gebruikt worden. Hoewel alles met het touchscreen gedaan kan worden, geven de knoppen net wat meer vertrouwen en lijkt het horloge sneller op die vorm van input te reageren.

Het overgrote deel van de functionaliteit is direct te vinden op het horloge, waarbij sportfuncties duidelijk voorrang hebben gekregen op de meer dagelijkse functionaliteit. Zonder eerst de handleiding te lezen of instructievideo’s te bekijken, kun je in een mum van tijd beginnen met sporten. Zodra er een sport is gestart worden de belangrijkste gegevens weergegeven op het scherm zoals je hartslag en de afgelegde afstand. Met de omhoog- en omlaag-knoppen kunnen er meer datavelden weergegeven worden met een ongekende hoeveelheid aan informatie. De snelheid is daar uiteraard één van, maar ook de spierbelasting, het energieverbruik en de verbranding van verschillende voedingsstoffen.

Standaard staan er al een boel sportprofielen voorgeïnstalleerd op het horloge van hardlopen tot mountainbiken, maar via de Polar Flow smartphone-app is het eenvoudig om er nog veel meer te installeren. Polar geeft je de keus uit tientallen verschillende sporten waaronder bijzondere sporten zoals freestyle skiën, disc golf en wakeboarden.

©PXimport

Inzichten

Helaas houdt het daar op met het gebruiksgemak. Hoewel de app enorm veel inzichten geeft in je prestaties en gezondheid, is het eenvoudig om te verdwalen in de functionaliteit. Daarnaast is een deel van de functionaliteit alleen beschikbaar op de flow.polar.com website. Hoewel het prettig is dat Polar het mogelijk maakt om alle data inzichtelijk te kunnen zien op het grote scherm, is een deel van de basisfunctionaliteit enkel beschikbaar op deze website. Zo is de routeplanner bijvoorbeeld niet beschikbaar in de app, waardoor je verplicht bent om een computer te gebruiken. Thuis is dat geen ramp, maar op vakantie is het vaak niet zo handig.

In het dagelijks leven biedt het horloge helaas een matige hoeveelheid functionaliteit. Uiteraard is de smartwatch in staat om notificaties weer te geven, maar het is helaas niet mogelijk om deze vanaf het horloge te beantwoorden. Daarnaast biedt Polar niet de mogelijkheid om met het horloge te betalen en kun je niet eenvoudig navigeren naar een adres.

Sensors en prestaties

Anders dan veel andere smartwatches en hartslagmeters maakt Polar niet alleen gebruik van een stel groene leds voor de meting van de hartslag. In plaats daarvan zijn er vijf rode, vier oranje en één groene led zichtbaar aan de achterkant. De transmissie en reflectie hiervan wordt vervolgens opgevangen door vier lichtsensoren voor de hartslagmeting. Deze grote hoeveelheid leds en de verschillende kleuren suggereren dat het horloge ook de zuurstofsaturatie meet, maar dat is helaas niet het geval. Wel is de hartslagmeting opvallend stabiel vergeleken met de Samsung Galaxy Watch 2 en de Huawei Band 4 Pro en wordt deze minder beïnvloed door heftige bewegingen. Toch heeft ook dit model moeite met de heftige schokken die ontstaan tijdens een ruige mountainbike-rit, maar zelfs dan geeft de Grit X een betrouwbaarder resultaat dan de concurrentie.

Voor de locatiebepaling zijn er vier technieken beschikbaar in de Grit X: GPS, GLONASS, Galileo en QZSS. Het horloge gebruikt te allen tijde gebruik van GPS, gecombineerd met één van de andere drie. Welke dat is kun je zelf selecteren in de instellingen op het horloge. Het resultaat is een zeer goede tracking die zowel in de stad als buitenaf tijdens de testperiode geen afwijkende metingen liet zien. Wel kwam het enkele keren voor dat het horloge er lang over deed voordat er verbinding was met de satellieten. Zoals je in de onderstaande afbeelding kon zien, had het horloge pas na ongeveer een kilometer een goede verbinding. De afstand tijdens de eerste kilometer werd waarschijnlijk geschat op basis van de gezette stappen.

©PXimport

De meting van hoogte kon door de huidige coronacrisis helaas niet goed worden getest. Het gebrek aan hoogteverschillen in ons vlakke landje en gecancelde tripjes weerhielden ons van een betrouwbare test.

We hadden het eerder al even benoemd, maar door de combinatie van een grote batterij en een transreflectief scherm is de accuduur uitstekend. Bij normaal gebruik als smartwatch met een continue hartslagmeting gaat het horloge zonder problemen een week mee. Gebruik je tijdens een tocht de hele dag door de GPS-functionaliteit, dan reduceert die accuduur tot enkele dagen. Het is echter ook goed mogelijk om het horloge meer dan een week te gebruiken door bijvoorbeeld de hartslagsensor uit te schakelen als je niet aan het sporten bent.

Conclusie

De Polar Grit X is een prachtig horloge voor de avonturiers en andere buitensporters, maar mist veel basisfunctionaliteit voor dagelijks gebruik. De prijs van 429 euro is gezien de uitstekende bouwkwaliteit en uitgebreide sportfunctionaliteit zeker begrijpelijk, maar alleen te verantwoorden voor sporters die meer doen dan een paar keer per maand harlopen.

Ons oordeel

8Score

Polar Grit X

Prijs € 429,90
Scherm 1.2-inch transreflectief touchscreen
Batterij 346 mAh
Sensoren GPS, GLONASS, Galileo, QZSS, optische hartslagmeter, barometer, kompas
Connectiviteit Bluetooth, USB
Waterdichtheid 10ATM (watersport)
Website www.polar.com

  • Pluspunten

  • Bouwkwaliteit

  • Health- en fitnessinzicht

  • Sportfunctionaliteit

  • Lange accuduur

  • Minpunten

  • Dagelijkse functies

  • Relatief dik

▼ Volgende artikel
Dit is wat One UI 7 op de Samsung Galaxy S25 te bieden heeft
© Wesley Akkerman
Huis

Dit is wat One UI 7 op de Samsung Galaxy S25 te bieden heeft

De Samsung Galaxy S25-lijn is de eerste smartphonereeks die beschikt over versie 7 van One UI, de Samsung-softwareschil die je aantreft op de Android-apparaten van het bedrijf. In dit artikel lees je wat je allemaal verwachten kunt van One UI 7.

One UI 7 heeft verschillende softwaremogelijkheden die niet altijd aan bod komen in een recensie, maar die wel heel handig kunnen zijn. We nemen je mee langs de belangrijkste wijzigingen aan het systeem en kijken onder meer naar: • Systeemaanpassingen • Now Bar en Now Brief • Het aanpasbare snelmenu • De overige AI-mogelijkheden

Lees ook: Review Samsung Galaxy S25 Ultra – Slimme AI of slimme marketing?

De rek is inmiddels wel uit de smartphoneontwikkeling. Fabrikanten kunnen nauwelijks nog innovatieve onderdelen toevoegen, omdat de slimme telefoon inmiddels zo goed als alles kan. Vooral op hardwaregebied valt er weinig nieuws meer te verwachten. Natuurlijk zullen we nog verbeteringen zien in camera's, processors en accu's, maar in grote lijnen is de smartphone uitontwikkeld. Daardoor zijn ze tegenwoordig net zo spannend als wasmachines: ze doen wat ze moeten doen.

Dat betekent echter niet dat er geen nieuwe functies worden ontwikkeld. Die zitten vooral in software. De Google Pixel 9-reeks zette die trend medio 2024 in met een verrassend snelle opvolger van de Pixel 8-serie. OnePlus, Asus en Samsung volgen die lijn en leggen de nadruk op software. One UI 7 is daar het beste voorbeeld van. Zonder die softwareschil had Samsung net zo goed een jaar aan smartphonelanceringen kunnen overslaan.

Systeemaanpassingen

Maar wat maakt One UI 7 dan zo bijzonder? We hebben de afgelopen weken de drie verschillende Samsung Galaxy S25-toestellen getest en zijn tot de onderstaande observaties gekomen. Zo is het onder meer mogelijk om een verticale applade in te stellen. Daarmee bedoelen we dat je al je apps in de applade kunt bekijken door omhoog en omlaag te vegen (in plaats van naar links en rechts). Dat regel je door de lade te openen, onderin op de drie puntjes te tikken en dan Sorteren > Alfabetische volgorde te selecteren.

Daarnaast valt op dat de animaties in One UI 7 veel soepeler zijn dan voorheen. Ze ogen en voelen gestroomlijnd, wat het hele systeem een verfijnde en samenhangende uitstraling geeft. In eerste instantie merk je dit misschien niet direct, maar na een paar uur gebruik valt de soepelheid steeds meer op. Ook de vernieuwde systeemiconen dragen bij aan de prettige bediening op de S25-modellen. One UI 7 voelt daardoor even modern als afgewerkt aan – en dat is een groot compliment.

©Wesley Akkerman

Hier zie je de menu-opties staan voor het opnieuw rangschrikken van de applade.

Now Bar en Now Brief

Ook biedt One UI 7 ruimte aan twee nieuwe onderdelen, de Now Bar en Now Brief. Hoewel ze enkele overeenkomsten hebben, gebruik je ze allebei op andere momenten. De Now Bar is een soort zwevend eiland (waar hebben we dat eerder gehoord) onderaan het vergrendelde scherm van je Galaxy, waar je basale interface-elementen in aantreft – denk aan een opnameknop voor een geluidsopname of bijvoorbeeld wegwijzers van Google Maps. Zo kun je snel iets regelen zonder je smartphone te hoeven ontgrendelen..

Now Brief daarentegen is veel uitgebreider. Dit is een apart onderdeel binnen One UI 7 waar veel AI-opties moeten samenkomen. Now Brief biedt op drie momenten van de dag een overzicht aan van onder meer het weer, het verkeer, je agenda-afspraken en bijvoorbeeld een Spotify-afspeellijst. Het moet je helpen de dag voor te bereiden, door te komen en erop terug te kijken. Zie dit als een soort persoonlijke dag-overzicht dus. Daarmee kan de Samsung Galaxy S25 Ultra, en later ook andere Galaxy's, dienen als een persoonlijke assistent.

©Wesley Akkerman

Dit is het thuisscherm van de Galaxy S25. Rechts van het weerbericht zie je twee widgets staan: de bovenste is een snelkoppeling naar Now Brief.

Aanpasbaar snelmenu

Een ander onderdeel dat het vermelden waard is, is het snelmenu. Daarmee doelen we op het menu dat je van boven naar beneden trek. Daarin staan allerlei opties, bijvoorbeeld voor wifi, bluetooth en andere kernonderdelen. Daar kon je al langer allerlei dingen in wijzigen, zoals bijvoorbeeld de knoppenindeling. Maar in ONe UI 7 ziet het er wel anders uit. Als je de Samsung Galaxy S25 Ultra opstart, dan heeft Samsung dit snelmenu voor je in twee delen opgedeeld. In het kader van overzicht – maar dat beteken ook dat je moet weten aan welke kant je de boel naar beneden moet trekken. Links geeft meldingen, terwijl je vanaf rechts de instellingen bekijkt.

Vind je deze tweedeling niet prettig? Je kunt gelukkig ook alles weer heel makkelijk in één overzicht bij elkaar zetten (zonder dat je daar bijvoorbeeld een aparte app als Good Lock voor hoeft te downloaden). Wanneer je dit doet, dan krijg je met een enkele swipe toegang tot zowel de notificaties als de opties. Je stelt dit met een paar simpele stappen in. Trek je snelmenu vanaf rechts naar beneden en tik op het potloodicoon aan de rechterkant. Tik nu op Vensterinstellingen (links) en tik op het volgende scherm op Samen. Tik nu op Gereed om de keuze te bevestigen. Vanaf dat moment heb je (weer) één snelmenu.

©Wesley Akkerman

Dit is het aangepaste snelmenu, dat notificaties en instellingen samenvoegt.

Overige AI-mogelijkheden

Tot slot kijken we naar de overige AI-mogelijkheden van de Samsung Galaxy S25-serie. Zo is het onder meer mogelijk Google Gemini te gebruiken. Dat doe je door de powerknop kort in te drukken: de assistent komt dan vanzelf vanaf beneden omhoog. Op moderne Galaxy's biedt Gemini ondersteuning aan voor verschillende Samsung- en Google-apps, waardoor het mogelijk is die apps aan te spreken en dingen uit te laten voeren met een stemcommando. Soms kun je zodoende twee of drie apps in één keer iets voor je laten doen, met één commando.

Op moment van schrijven lijken de mogelijkheden al redelijk uitgebreid te zijn, maar eerlijk is eerlijk: schijn bedriegt. Momenteel werken alleen de genoemde apps met deze AI-functie. Datzelfde geldt overigens voor Now Brief, als we daar nog even kort op terugkomen. Alleen de echt grote namen binnen de Google Play Store zullen direct werken met dit soort diensten. In de toekomst wordt dat aanbod uitgebreid. Nederlandse apps, zoals die van de NS bijvoorbeeld, werken hier nog niet mee. Daardoor is de waarde van dit soort AI-opties nu nog twijfelachtig.

©Wesley Akkerman

Als je op de powerknop drukt, komt Google Gemini naar boven. Zo ziet dat eruit.

▼ Volgende artikel
Wintersport voorbij? Zo houd je je skikleding fris en waterdicht
© Gorilla
Huis

Wintersport voorbij? Zo houd je je skikleding fris en waterdicht

Na een week vol sneeuwpret, frisse berglucht en indrukwekkende pistes is je skikleding niet meer zo fris. Eenmaal thuis gekomen blijft de tas met vuile was liggen voor de wasmachine. Want hoe was je eigenlijk skikleding? Als je je kleding niet goed wast en opbergt, is de kans groot dat je volgend jaar niet zo warm en droog blijft tijdens de afdaling. Onze tips helpen je om je skikleding te wassen, drogen en veilig op te bergen voor volgend jaar.

Dit artikel in het kort: ⛷️ Wacht niet te lang met je skikleding wassen. ⛷️ Bereid de kleding voor op de wasbeurt. ⛷️ Was op lage temperaturen met weinig wasmiddel en geen wasverzachter. ⛷️ Impregneer de kleding. ⛷️ Droog de kleding in een geventileerde ruimte.

Lees ook: Dit wil je weten over de wasprogramma's van je wasmachine

Was snel na je weekje wintersport

Het op de juiste wijze je skikleding wassen is belangrijk: daardoor blijft de kwaliteit van de kleding goed. Ook blijft de kleding warm en waterdicht. Veel skikleding is gemaakt van kunststoffen, zoals polyamide en polyester. Deze stoffen zijn waterafstotend, sterk en licht. De kleding is van tevoren extra behandeld om ze waterdicht te maken, waardoor sneeuw of regen niet door de kleding komt. Was je de kleding verkeerd? Dan kan de beschermende functie verloren gaan. Je zweet en vuiligheid tasten de kleding namelijk aan. Laat je skikleding na wintersport dus niet te lang voor de wasmachine liggen.

Check voordat je gaat wassen altijd het wasetiket van de kleding. Dan weet je precies hoe het kledingstuk gewassen mag worden. Lees ook: Betekenis wassymbolen: wat zijn die wasvoorschriften?

©Lyudmila

Wasmiddel en voorbereiding

Gebruik weinig wasmiddel om je skikleding te wassen. En koop een speciaal wasmiddel voor sport- en outdoorkleding om zeker te weten dat het goed is of gebruik een fijnwasmiddel. Giet er geen wasverzachter bij, want dat is niet goed voor de kleding. Laat de kleding ook niet stomen en gebruik geen bleekmiddelen.

Bereid de kleding altijd eerst voor op de wasbeurt. Leeg alle zakken, sluit alle ritsen, knopen en klittenband om schade aan de stoffen te voorkomen. Zitten er vlekken op de kleding? Behandel deze eerst. Zorg dat de kleding binnenstebuiten de wasmachine in gaat. Ook belangrijk: doe de trommel niet te vol. Er moet voldoende ruimte zijn wil de kleding schoon worden.

Wassen met de wasmachine

Nu de kleding op de juiste wijze in de wasmachine zit, is het tijd om het juiste programma aan te zetten. Kies een programma met lage temperaturen, maximaal 30 °C. Hogere temperaturen kunnen ervoor zorgen dat de waterdichte coating beschadigd raakt. Zit er een speciaal programma op je wasmachine voor outdoor kleding? Kies dan dit programma. Het programma heeft een laag toerental bij het centrifugeren. Doe naast je skikleding geen andere kleding in de wasmachine.

©Oriol Roca

Waterdicht maken van de skikleding

Heb je voor deze wintersportvakantie net nieuwe kleding gekocht? Dan is de kans groot dat deze gewoon waterdicht is gebleven na de wasbeurt. Als je kleding wat ouder is, kan het zijn dat deze niet meer zo waterdicht is als voorheen. Misschien heb je tijdens het skiën of snowboarden wel gemerkt dat er wat vocht doorheen kwam. Was dan de kleding nog een keer, maar nu met een impregneermiddel. Of spuit de kleding in met een speciale waterdicht-spray.

Drogen en opbergen

Als er op het waslabel staat dat de skikleding in de droger mag, dan kun je de kleding zo laten drogen. Anders hang je de kleding op, of leg je die ergens plat neer. Dit doe je in een ruimte waar er genoeg ventilatie is. Hang de kleding niet op in de zon. Drogen op een verwarming kun je beter ook niet doen.

Het wasetiket geeft ook aan of je de kleding mag strijken, mocht je de behoefte hebben om je skibroek te strijken. Je mag de kleding dan op een lage temperatuur strijken. Omdat je de skikleding een lange tijd waarschijnlijk niet meer gebruikt, is het verstandig om de kleding goed op te bergen. Hang de kleding op aan een haakje in de kast of vouw de kleding losjes op, zodat het op een plank kan liggen. Daardoor haal je je kleding volgend jaar weer fris uit de kast, direct klaar om van de pistes te zoeven.